Contents
- Heerka Piou Piou: tallaabooyinka ugu horreeya ee barafka
- Ourson heerka ski: bilowga fasalka
- Heerka barafka barafka ee ski: xakamaynta xawaaraha
- Heerka 1-aad ee xiddigta barafka: barafka ugu horreeya
- Heerka 2-aad ee xiddiga ee skiing-ka: xirfadda leexashada
- Heerka 3aad ee xiddiga ee skiing: all schuss
- Xiddiga Bronze ee skiing: diyaar u ah tartanka
- Fiidiyowga: 7 hawlood oo la wada qabanayo xataa iyada oo farqi weyn u jiro da'da
Heerka Piou Piou: tallaabooyinka ugu horreeya ee barafka
Dhaqdhaqaaqa gacanta, midabaynta, qaafiyada xanaanada, fikradda bannaanka… si degdeg ah u rukumo wargeyska Momes, carruurtaadu way jeclaan doonaan!
Laga bilaabo 3 sano jir, ilmahaagu wuxuu baran karaa barafka barafka ee Piou Piou Club ee ku yaal goobta dalxiiska. Meel la ilaaliyo, oo lagu qurxiyey sawiro caruureed si uu halkaas ugu dareemo raaxo, kuna qalabaysan qalab gaar ah: fiilooyinka barafka, suunka gudbinta… iyo madadaalo.
Toddobaad casharro ah ka dib, billad Piou Piou ayaa la guddoonsiiyaa ilmo kasta oo aan helin Ourson, kii ugu horreeyay ee imtixaannada awoodda ESF.
Ourson heerka ski: bilowga fasalka
Heerka Ourson waxa uu khuseeyaa kuwa yaryar ee helay bilada Piou Piou ama carruurta ka weyn 6 sano ee aan waligood barafka fuulin. Macallimiintu waxay marka hore baraan sida loo gashado oo loo iska bixiyo barafka ay keligood ku socdaan.
Kadibna waxay bilaabaan inay barafka isbarbar-dhigaan jiirada hoose, si ay ugu dhaqaaqaan dabeylo iyo inay joojiyaan iyagoo ku mahadsan leexashada barafka caanka ah. Sidoo kale waa heerka ay isticmaalaan wiishashka barafka markii ugu horeysay, iyagoo ku guuldareystay inay si dulqaad leh u fuulaan jiirada "duck" ama "jaranjarada".
Ourson waa kii ugu horreeyay ee imtixaanada kartida Dugsiga Ski ee Faransiiska iyo heerka ugu dambeeya ee casharrada lagu bixiyo Beerta Barafka ee goobtaada dalxiiska.
Heerka barafka barafka ee ski: xakamaynta xawaaraha
Si uu u helo barafka barafka, ilmahaagu waa inuu yaqaanaa sida loo xakameeyo xawaarihiisa, biriiga iyo joojinta. Waxa uu awoodaa in uu sameeyo todobo ilaa sideed wareeg oo baraf baraf ah (V-skis) oo uu barafka dib u dhigo marka uu ka gudbayo jiirada.
Imtixaankii u dambeeyay: imtixaan dheelitirnaan. Isagoo u jeeda jiirada ama ka gudubka, waa inuu awood u leeyahay inuu ku boodo barafka, ka dhaqaaqo mid ka mid ah cagtiisa, ka adkaado barar yar… isagoo dheellitiran.
Laga soo bilaabo heerkan, casharrada ESF hadda laguma bixiyo Beerta Barafka, laakiin waxay ku yaalliin cagaarka iyo ka dibna buluugga ah ee goobtaada dalxiiska.
Heerka 1-aad ee xiddigta barafka: barafka ugu horreeya
Flocon ka dib, jidka xiddigaha. Si ay u helaan kuwa ugu horreeya, kuwa yaryar waxay bartaan inay silsilad isku beddelaan iyagoo tixgelinaya dhulka, isticmaalayaasha kale ama tayada barafka.
Hadda waxa ay awoodaan in ay dheelli tiraan marka ay ku dul simbiriirixanayaan jeexjeexyada dhexdhexaadka ah, si ay xariiq toos ah uga tagaan barafka marka ay goynayaan iyo in ay qaadaan tillaabooyin yar yar oo ay hoos ugu leexanayaan.
Sidoo kale waa heerkan in ay ogaadaan boodboodka xagasha jiirada.
Heerka 2-aad ee xiddiga ee skiing-ka: xirfadda leexashada
Ilmahaagu waxa uu gaadhi doonaa heerka xidigta 2aad marka uu awoodi karo in uu sameeyo toban ama wax ka badan oo rogrogis dugsi hoose ah (oo leh barafka is barbar socda), iyada oo la tixgelinayo qaybaha dibadda (gargaarka, isticmaalayaasha kale, tayada barafka, iwm.) ).
Waxa uu maareeyaa in uu ka gudbo marinnada godan iyo kuuskuusan isagoon lumin miisaankiisa iyo sidoo kale sayidyada oo xagal ku boodaya.
Ugu dambeyntii, wuxuu bartaa inuu isticmaalo tillaabada barafka aasaasiga ah (oo la mid ah dhaqdhaqaaqa lagu sameeyo rollerblades ama barafka barafka) kaas oo u oggolaanaya inuu hore u socdo dhul siman isagoo riixaya hal lug, ka dibna kan kale.
Heerka 3aad ee xiddiga ee skiing: all schuss
Si aad u guulaysato xiddiga 3aad, waa in aad awood u yeelatid in aad isku xidho wareegyada radius gaaban iyo kuwa dhexdhexaadka ah ee lagu soo rogo saamiyo, laakiin sidoo kale waxaad ku socotaa xagal dhexgal ah oo isgoysyada jiirada ah (festoon fudud), adigoo ilaalinaya barafka barbar socda. Cunugaagu waa inuu sidoo kale yaqaanaa sida loo ilaaliyo dheelitirkiisa schuss (soo degid toos ah oo u jeeda jiirada) inkastoo godadka iyo kuuskuusku jiraan, u hel booska si aad u raadiso xawaare kuna dhammeeyaan skid si uu u jebiyo.
Xiddiga Bronze ee skiing: diyaar u ah tartanka
Heerka xiddigta naxaasta ah, ilmahaagu waxa uu bartaa in uu si degdeg ah u xidho leexashada gaagaaban ee xariiqda dayrta (sculll) iyo in uu hoos ugu soo dego si slalom ah oo uu isbeddello xawlihiisu ku socdo. Waxay hagaajinaysaa boorashkeeda iyadoo yaraynaysa mar kasta oo ay beddesho jihada oo ay ku gudubto kuuskuus yar yar. Heerkiisu hadda wuxuu u oggolaanayaa inuu ku baraf dhammaan noocyada barafka. Ka dib markii la helo xiddiga naxaasta ah, waxa hadhay oo dhan waa in la galo tartanka si loo helo abaalmarino kale: xiddiga dahabka, chamois, fallaadho ama gantaal.