Cadaadisku wuxuu saamayn badan ku leeyahay jidhkeena: difaaca hoose ee jirka, muruqyada, wax soo saarka sebumka oo kordhay ama daciifay… Waa kuwan talooyin ku saabsan la dagaallanka finanka buufiska.

Waqtiyada walaaca weyn ama ka dib dhowr diiqood oo xoog badan, ma aha wax aan caadi ahayn in la yeesho finan finan. Cadaadisku wuxuu u yara eg yahay badhanka “argagaxa” ee jirka, marka ay adag tahay in la soo marsiiyo, wax walba si hagaagsan ayay u baxaan: dheefshiidka, xiisadda, hawlaha difaaca jirka, oo ay ku jiraan kuwa jirka. epidermis.

Markaad walaacdo, qanjidhada sebaceous, oo mas'uul ka ah soosaarka sebum, ayaa kordhin kara wax soo saarkooda ama hoos u dhigi kara. Marka soosaarka sebum -ku uu hooseeyo, waxaad markaa yeelan kartaa maqaarka qalalan, oo leh guduudasho iyo cidhiidhi. Haddii soosaarka sebum -ku uu kordho, daloolada ayaa xanniban oo finan ayaa soo baxa. Tan waxaa lagu magacaabaa finanka cadaadiska.

Lafteeda, finanka walbahaarka kama duwana finkii finanka caadiga ahaa. Si fudud haddii loo dhigo, muuqaalka finanku waa xilliyo: waxaad yeelan kartaa dillaac finan degdeg ah oo leh maqaarka caadiga ah dhibaato la'aan. Hillaacani wuxuu noqon karaa mid khafiif ah ama aad u daran, oo saameeya wejiga ama ku faafa jirka. Sida iska cad, xal ayaa jira. 

Marka aad leedahay dillaac finan oo walaac leh, daawaynta waa in lagu habeeyaa ilaa xadka dillaaca. Haddii ay finan fudud ka soo baxaan wejigaaga, la qabsiga caadadaada quruxda in muddo ah oo leh alaab u gaar ah maqaarka finanka u nugul ayaa ku filnaan karta. Qaado waxyaalaha la isku qurxiyo ee aan comedogeniska ahayn, dooro daawaynta (qurxinta, nadiifiyaha, kareemka) ee ku habboon maqaarka dhibaatada leh oo loogu talagalay in lagu dheellitiro wax soo saarka sebum.

Ka digtoonow inaadan ku dhicin dabinka daryeelka sida xad dhaafka ah ee looga xayuubin karo ee laga yaabo in maqaarkaaga uu sii dhaawaco. Taa baddalkeeda, u rog noocyada kala duwan ee dukaamada dawooyinka: alaabta daaweynta finanka ayaa inta badan ka fudud daawaynta aagga weyn.

Haddii ay tahay cadaadis aad u daran oo finanka finanka ah, arag dhakhtarka maqaarka. Wuxuu falanqeyn karaa nooca finanka wuxuuna kugu toosin karaa daryeelka habboon. Waxa kale oo ay ku siin karaan rijeetooyin boomaato daaweyn oo aad u xoog badan, ama antibiyootiko haddii ay dhacdo caabuq weyn. 

Finanka walaaca ayaa ka soo bixi kara wejiga iyo sidoo kale jirka. Iyadoo ku xiran aagga jirka, daaweyntu way ka duwanaan kartaa. Luqunta ama décolleté, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo alaab la mid ah wajiga (nadiif iyo kareem ama kareemka daaweynta), waa haddii aad raadsato talada dhakhtarka maqaarka.

Mid ka mid ah meelaha inta badan la saameeyo waa dhabarka, gaar ahaan heerka garbaha garbaha. Qashinku wuxuu markaa noqon karaa tallaabada ugu horreysa ee si fiican loo nadiifiyo aagga oo looga saaro dufanka xad -dhaafka ah. U hubso inaad doorato xoqitaan jilicsan oo aan lahayn udgoon badan, midabyo, dhaldhalaal, iyo waxyaabo kale oo ku kicin kara maqaarka.

Haddii dahaarka jirku ay aad u daran yihiin, waxaa fiican inaad aragto dhakhtarka maqaarka oo kuu qori kara antibiyootiko si loo dejiyo bararka. 

Haddii finanka walbahaarka ahi ay ka dhasheen cadaadis joogto ah ama cadaadis ba'an, ma aha wax qarsoon: maareynta walbahaarka waa inay ka mid noqotaa jadwalka quruxdaada. Ka -fiirsashada, daweynta dabcinta, ka fogaanshaha culeyska ajendahaaga, ama ku -celcelinta cayaaraha si aad uga baxdo uumiga ayaa noqon kara waddooyin la tixgeliyo. Aqoonso sababaha walaacaaga isku day inaad xal u hesho.

Xoogaa kor u qaadid ah, waxaad sidoo kale tixgelin kartaa dawada dhirta: dhirtu aad bay waxtar ugu leedahay yareynta walaaca iyo walaaca, iyada oo aan la marin dawooyin aad u xoog badan.