Kala bixinta murqaha kubka iyo dhabarka bowdada ee booska taagan

Kalabixinta muruqyada weysha iyo dhabarka bowdada ee booska taagan - laylisyo farsamo:

1. Ku tuur suun, xajin ama xarig cagaha ah. Lugta wax yar ka hagaaji.
2. Lugta hore si toos ah ayey u joogsan doontaa, leexo tixraacaaga. Kor suulka cagaha, adoo istaagaya hore, sagxadda dhulka oo u soo jiida dhankaaga.
3. Adoo isticmaalaya suunka, ku soo jiid sharaabad iskeed ah, kordhinta xiisadda, fidinta muruqyada. Ku hay booskan 10-20 ilbiriqsi, ka dibna ku celi fidinta lugta kale.