Superfood 2018 - matcha buluug
 

Shaaha Matcha wuxuu noqday qayb ka mid ah cuntadayada sannadkii hore, isagoo ku guuleystay quluubta nafaqeeyayaalka ubaxyada cagaaran ee farxadda leh. Waxaa soo baxday in tani aysan ahayn midabka kaliya ee cabitaanka caafimaadka leh. Sannadkanna wuxuu bilaabay faafitaanka moodada ee hooska turquoise ee cabitaanka matcha. Sidee ayay uga duwan tahay kii ka horreeyay iyo faa'iidooyinka ay u leedahay jirkeena?

Green Matcha waa badeeco laga sameeyay caleenta shaaha cagaaran ee Japan, oo la geliyey budo. matcha buluuga ah waxaa laga sameeyaa geed kale - ubaxa kintirka trifoliate, ee dadka caadiga ah "Shaaha buluuga ah ee Thai". Dabcan, taasi waa sababta sifooyinka taranku ay gebi ahaanba ka duwan yihiin.

Green matcha waxay leedahay dhadhan khafiif ah oo jilicsan, waxay ka kooban tahay xaddi badan oo antioxidants ah, taas oo ay ugu mahadcelinayaan taas oo wanaajisa dheef-shiid kiimikaad, hoos u dhigta hababka gabowga, waxayna caadi ka dhigtaa sonkorta dhiigga iyo cadaadiska dhiigga. Waxaa jira wax badan oo kafeyn ah oo ku jira ciyaarta cagaaran, taas oo siinaysa kor u kaca firfircoonida oo aan ka xumaan shaaha iyo kafeega, iyada oo aan xiiso u lahayn habka dareemayaasha.

 

Ciyaarta buluuga ah, heerka antioxidants aad ayuu u hooseeyaa, laakiin kintirku wuxuu awood u leeyahay inuu wanaajiyo xusuusta iyo dhaqdhaqaaqa maskaxda, yareeyo walbahaarka oo uu dejiyo habdhiska dareenka. Cabitaankan waxaad ku illoobi doontaa hurdo la'aan iyo daal joogto ah. Sidoo kale faa'iidooyinka kabriidyada buluuga ah waxaa ka mid ah xoojinta timaha iyo dhimista timaha cawl.

Waxaad ka iibsan kartaa budada taraqyada buluuga ah dukaamada online oo ku dar shaaha, smoothies, cocktails.

Leave a Reply