Daaweeyaha ugu horreeya ee Maraykanka ee ku saabsan khudaarta

Dr. David Reid, MBBS, RCMP waxay leedahay: "Sababtoo ah anigu waxaan ahay daaweeye Nafaqada Isboortiga, nafteydana waxaan ahay vegan iyo qof firfircoon, waxaan leeyahay waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed iyo tan xirfadeed ee sida nafaqadu u saamayso shaqada jidhka. Karbohaydrayt, cunto khudradeed tamar leh ayaa jidhka siisa nafaqooyinka dhabta ah ee uu u baahan yahay. Dooro kan ugu fiican: iska daa hilibka oo guulayso!”

Dhexdhexaadiyaha, xubin ka ah Shirkadda Royal ee Dhakhaatiirta Guud, Dr. Reid wuxuu ahaa vegan sanado badan; waxa uu la taliyey dhawr kooxood oo ciyaaraha qaranka ah oo ay ku jiraan kooxaha heerka koowaad ee kubada cagta. Muddo dhowr sano ah wuxuu ka shaqeeyay Guddiga Caafimaadka ee Ururka Olombikada Ingiriiska, wuxuu ahaa guddoomiyaha guddiga caafimaadka ee Ururka Tennis-ka miiska caalamiga ah, cayaaryahan, cayaaryahan rugby. Hadda, Dr. Reid wuxuu sii wadaa inuu casharro ka bixiyo oo uu qoro maqaallo ku saabsan nafaqeynta iyo daawada isboortiga ee dadka caafimaadka iyo kuwa caadiga ahba.

Leave a Reply