Kuwa si cad u diida inay rumaystaan in sannado badan aan kasbano cudurrada iyo jirrooyinka nafteena, waxaan kugula talineynaa inaad barato naftaada macluumaad faa'iido leh: waxa ay dhakhaatiirtu ku daaweyn karaan cunto cunto ceeriin ah maalmihii hore. Maqaalkani haba yaraatee ma aha baaq ah in aad ka tagto cuntadaada caadiga ah oo aad noqoto cunto-yaqaan cayriin, halkan waxaad ku baran doontaa daawo aad u wanaagsan oo loogu talagalay cudurro badan.
Qarnigii la soo dhaafay, Professor Pevzner MI oo ay weheliyaan koox saynisyahano ah, wuxuu abuuray buug ku saabsan cunto cunid caafimaad leh, kaas oo si caan ah u muujinaya mawduuca cunista cuntooyinka dhirta ceeriin. Waxa kale oo jira liis cajiib ah oo cudurro ah oo sidan lagu daweyn karo. Liiska waxaa ka mid ah cudurada sida gout, diathesis, diabetes mellitus, buurnaanta, maqaarka iyo cudurada wadnaha.
Cunto cunto cayriin ah waxay caawisaa inay ka takhalusto jaf-jafyada nooc aan la garanayn, neuralgia oo ay ugu wacan tahay cillad maskaxeed, iyo xitaa suuxdin. Waxa laga yaabaa in ay kuguula muuqato qariib, laakiin cunista cuntada cayriin waxa ay saamayn faa'iido leh ku leedahay jidhka guud ahaan. Sababtu waxay ku jirtaa xaqiiqda ah in cuntooyinka dhirta ceeriin ay ku jiraan qadarka ugu yar ee cusbada.
Cunto cunto cayriin ah waxay daweyn kartaa xasaasiyadaha noocyada kala duwan, ka takhalusi cudurrada daba dheeraada ee beerka iyo kelyaha. Professor Pevzner MI wuxuu aaminsan yahay in daaweynta cudurrada qaarkood, saameynta dheer ee la sugayay lagu gaari karo wakhti go'an ka dib. Ha filanin natiijooyin degdeg ah. 10-12 maalmood gudahood markaad cuntid miraha, waxaad arki doontaa horumar. Sida laga soo xigtay borofisar, oo ku salaysan kaliya sanado badan oo waayo-aragnimo ah, wuxuu si kalsooni leh u sheegay in nafaqada miraha ee laba toddobaad ay siinayso saameyn cajiib ah.
Liiska cudurada sidoo kale waxaa ka mid ah xanuunada caloosha iyo mindhicirka, calool-istaagga, volvulus mindhicirka, sumaynta darnaanta kala duwan iyo cudurrada faafa. Sidaa darteed, cuntada ceeriin waxay leedahay faa'iidooyin badan marka loo eego khudradda.
Sida aad arki karto, cuntada ceeriin waxay leedahay saameyn bogsiin ah oo jirka ah, laakiin tani maahan runta oo dhan oo ku saabsan nooc cunto ah. Cunto cayriin ah dawo uma aha dhammaan cudurrada, laakiin waa fursad u horseedda soo kabasho. Jidhku wuxuu helayaa fursad dhab ah oo is-bogsiin ah. Markaad tijaabiso habkan, waxaad ku qancin doontaa in kaydka dabiiciga ah ee dabiiciga ah ee qof kasta uu bilaabi doono inuu si madax-bannaan u shaqeeyo.
Daawadu waqtigeena iyadoo tignoolajiyadeeda ay isku dayayso inay naga badbaadiso fayrasyo iyo nabarro kala duwan. Haddii tani ay shaqeyn weydo, waxaan raadineynaa badbaadada annaga oo u jeesaneyno hababka aan caadiga ahayn ee daaweynta, oo ay ku jiraan daawada dhaqanka iyo Tibetanka, acupuncture, daaweynta leech iyo waxyaabo kale oo badan. Dhab ahaantii, "dhakhtarka gudaha" waa badbaadada ugu fiican, kaliya sii fursad.
Jidhku wuxuu awood u leeyahay inuu iskiis ula dagaallamo cudurrada. Isticmaalka mukhaadaraadka waxaa lagu magacaabi karaa falcelin la qabsi ah. Daawadu faragelinteeda had iyo jeer kuma laha saamayn macquul ah cudur gaar ah. Dhakhaatiirtu maaha kuwo wax walba awood u leh oo badanaa waxay sameeyaan khaladaad.
Waa maxay saamaynta aan ka helno qaadashada antipyretics?
Si loo "garaaco" heerkulka sarreeya inta lagu jiro hargabka, waxaan qaadannaa daawooyinka qaarkood. Dhanka kale, jidhku laftiisu wuu la qabsan karaa hawshan, sababtoo ah kororka heerkulka jidhku maaha wax ka badan halganka badbaadada. Markaa, annagoo liqna kaniiniyada, waxaan si ula kac ah uga hortagnaa jirku inuu la dagaallamo cudurka. Marka la dilo microbes-ka aan weli dhammayn shaqadooda, waxaan si fudud u heli karnaa dhibaatada cudurka.
Jidhka bini'aadamku waa nidaam is-bogsiinaya, kaas oo shaki la'aan mararka qaarkood ku guuldareysto. Si kastaba ha ahaatee, is-bogsiinta waxay ku dhacdaa si dhakhso ah haddii aad raacdo sharciyada dabeecadda - cidina weli ma tirtirin. Hawsheenu maaha inaan waxyeelleyno hababka dabiiciga ah ee ku dhaca jidhka inta lagu jiro jirrada, laakiin waa inaan caawinno.
Qaado, tusaale ahaan, xayawaanka: xaaladaha dabiiciga ah, waxay cunaan oo kaliya cunto cayriin. Nafleydu waxay awoodaan inay iskood isku bogsadaan. Waxay yaqaaniin geedo dawooyin ah oo loo isticmaalo marka cudur gaar ahi soo baxo oo si guul leh ula qabsado. Waa inaan wax ka baranaa iyaga. Waxaa laga yaabaa in dhawaan "dabiiciga ah" (cunto cayriin) ay noqoto dawo ka hortag ah. Dhakhaatiirta adduunka oo dhan ayaa arrintan si joogto ah uga hadlay golayaasha caafimaadka iyo shirarka.
Asalka cunnada ceyriinka ah waxaa laga heli karaa wakhti hore, dib ugu noqoshada yoga, laakiin aasaasaha waxbarida bogsashada waa dhakhtarka Swiss Bircher-Benner. Mar, wuxuu qoray buug la yiraahdo "Fundamentals of the treatment of nutrition on based of energy." Sababtiisu waxay ahayd sidan soo socota: Farshaxanka cunto karinta ayaa hoos u dhigay ugu yaraan xaaladaha dabiiciga ah ee bini'aadamka. Natiijo ahaan, alaabooyin badan oo xayawaan ah ayaa soo muuqday.
Dadka cuna miraha, berry iyo lawska, iyo sidoo kale alaabta la dubay iyo subagga, waxay noolaadaan waqti dheer. Waxay leeyihiin caafimaad aad u fiican iyo waxtarkooda oo kordhay, sidaas darteed, adigoo diidaya inay cuntada ku karsadaan dabka ( maraqa karinta, cuntooyinka shiilan), khatar uma lihid. Taa caksigeeda, waxaad ku socotaa jid toosan.
Dunida ilbaxnimada ah, waxaa jira cunto-yaqaano badan oo cayriin ah sannad kasta. Dadku waxay go'aansadeen in caafimaadku yahay qiimaha ugu muhiimsan ee u baahan in la ilaaliyo. Caafimaadka wanaagsani aad ayuu uga muhiimsan yahay "macaannada" waxyeellada leh ee aan nafteena u hurno mar mar. Cuntooyinka cayriin waxay sameeyeen doorasho sax ah iyagoo diidaya hilibka hilibka iyo alaabada kale ee aan wax faa'iido ah u keenin jirkeena.