Yaa madaxayga ka hadlaya: isbarashada naftiinna

Fikradda dad-hoosaadyada waxa sameeyay 1980-meeyadii oo ay sameeyeen khubarada cilmi-nafsiga ee Hal iyo Sidra Stone.¹. Habkooda waxa loo yaqaan wada-hadalka codadka. Ujeeddadu waa in aan aqoonsanno wejiyada kala duwan ee shakhsiyadeenna, mid walbana aan ugu yeerno magaca oo aan u aragno sifo gaar ah. Nidaamka iskudubaridku aad buu isu beddelaa marka aynu fahanno in dunidu guduhu aanay ka yarayn hal aqoonsi. Tani waxay noo ogolaaneysaa inaan aqbalno adduunka gudaha dhammaan hodantiisa.

Qaybahayga "I"

"Qofku waa nidaam adag oo ay adagtahay in la fahmo hal mar," ayuu yidhi cilmi-nafsiga dhaqdhaqaaqa ganacsiga Nikita Erin. – Sidaa darteed, haddaynu doonayno inaynu nafteenna ama mid kale is fahanno, si hawshan loo fududeeyo, waxaan isku daynaa inaan kala saarno waxyaabaha gaarka ah ee nidaamka, ka dibna aan isugu geyno “Waxaan ahay qof…”.

Habka "hoose" ee noocan oo kale ah, aragtida gaarka ah ayaa kordheysa. Maxaa faa'iido badan leh in la ogaado: in "uu yahay qof sidaas ah" ama "inuu qabto shaqo wanaagsan, laakiin sida uu ula dhaqmo dadka kale aniga iguma habboona"? Isla qofkaasi wuxuu isu muujiyaa siyaabo kala duwan iyadoo ku xiran duruufaha, deegaanka, fayoobidiisa maskaxeed iyo jir ahaaneed.

Sida caadiga ah, shakhsiyaad hoosaadyadu waxay u soo baxaan sidii hab nafsi ah oo ilaalinaya. Tusaale ahaan, ilmaha nugul ee ku soo koraya qoys awood leh waxay u badan tahay inuu horumariyo shakhsi-hoosaadyada "Ubadka Adeeca". Waxay ka caawin doontaa inuu iska ilaaliyo cadhada waalidkii oo uu helo jacayl iyo daryeel. Iyo shakhsi-hoosaadka ka soo horjeeda, "Rebel", waa la xakameyn doonaa: xitaa koraya, wuxuu sii wadi doonaa inuu raaco caadada ah inuu hoos u dhigo dareenkiisa gudaha iyo muujinta u hoggaansanaanta, xitaa marka ay faa'iido u leedahay inuu u dhaqmo si ka duwan.

Cadaadiska mid ka mid ah shakhsiyaadka hoose waxay abuurtaa xiisad gudaha ah waxayna hoos u dhigtaa awoodeena. Taasi waa sababta ay aad muhiim ugu tahay in la keeno hooska (la diiday) shakhsiyaadka iftiinka, wuxuu xoojiyaa Nikita Erin.

Ka soo qaad in haweeney ganacsato ah ay leedahay shakhsiyad hoosaadka "Hooyo". Saddex tilaabo ayaa kaa caawin doona in ay iftiimiso.

1. Falanqaynta iyo qeexida hab-dhaqanka. "Haddii aan rabo inaan hooyo noqdo, waxaan isku dayi doonaa inaan u fekero oo u dhaqmo sidii hooyo oo kale."

2. Fahamka. “Maxay iiga dhigan tahay inaan hooyo noqdo? Sidee ayay u noqonaysaa iyada?

3. Kala duwanaansho. "Immisa door oo kala duwan ayaan ciyaara?"

Haddii qof-hoosaadku si qoto dheer ugu socdo miyir-beelka, khatarta ayaa kordheysa in haddii ay dhacdo dhibaato ay soo baxdo oo ay keento burbur weyn oo nolosheena ah. Laakiin haddii aan aqbalno dhammaan shakhsiyadeenna, xitaa kuwa hadhsan, khatarta ayaa yaraan doonta.

Wadahadalka nabada

Qaybaha kala duwan ee shakhsiyadeenu had iyo jeer kuma noolaadaan is-waafajin. Inta badan waxaa jira khilaaf gudaha ah oo u dhexeeya Waalidkeena iyo Ilmahayaga: kuwani waa laba ka mid ah saddexda dawladood ee aasaasiga ah ee "I" ee uu cilmi nafsiga Eric Berne ku tilmaamay (eeg sanduuqa bogga xiga).

Anna Belyaeva oo ah cilmi-nafsiga ku takhasusay cilmi-nafsiga ayaa tiri: "Haddii qof ka socda gobolka carruurta uu rabo inuu noqdo qoob-ka-cayaaraha, oo ka socda gobolka waalidka wuxuu ku qanacsan yahay in xirfadda ugu fiican adduunka ay tahay dhakhtar. - Haddana wuxuu u shaqeeyaa sidii dhakhtar, mana dareemo wax qancin ah. Xaaladdan oo kale, shaqada nafsaaniga ah ee isaga la socota ayaa looga golleeyahay xallinta khilaafkan iyo xoojinta dawladnimada dadka waaweyn, oo ay ku jirto awoodda falanqaynta dhexdhexaadnimada iyo go'aan qaadashada. Natiijo ahaan, waxaa jira balaadhinta miyir-qabka: macmiilku wuxuu bilaabaa inuu arko fursadaha sida loo sameeyo waxa uu jecel yahay. Fursaduhuna way ka duwanaan karaan.

Mid ka mid ah wuxuu isku qori doonaa casharrada waltz waqtigiisa firaaqada ah, kan kalena wuxuu heli doonaa fursad uu lacag ku helo qoob ka ciyaarka oo uu beddelo xirfadiisa. Midda saddexaadna waxay fahmi doontaa in riyadan carruurnimo ay mar hore lumisay ku-talagalkeeda.

Shaqada daaweynta nafsaaniga ah, macmiilku wuxuu bartaa inuu si madax-bannaan u fahmo Ilmihiisa gudaha, dejiyo, taageero, siiyo fasax. Noqo Waalidkaaga Daryeela oo codka hoos u dhig Waalidkaaga Muhiimka ah. Hawl-geli qofka weyn, qaado mas'uuliyadda naftaada iyo noloshaada.

Shakhsiyaad-hoosaadyada looma fahmi karo oo keliya inay yihiin gobollada "I", laakiin sidoo kale door bulsho ahaan. Iyaguna way isku dhici karaan! Sidaa darteed, doorka haweeneyda gurigu inta badan waxay ka hor timaadaa xirfadlaha guuleysta. Doorashada mid ka mid ah oo keliya ayaa mararka qaarkood ka dhigan inaan la dareemin sidii qof si buuxda loo fahmay. Ama mid ka mid ah shakhsiyaadka hoose ayaa laga yaabaa inay si xun u qiimeeyaan go'aanka kan kale, sida ku dhacday Antonina oo 30 jir ah.

"Waan diiday dalacsiin, sababtoo ah waa inaan waqti badan ku bixiyaa shaqada, waxaanan rabaa inaan arko sida caruurteena u koraan," ayay tiri. – Laakin wax yar ka dib waxaa ii soo baxday fikir ah in aan hibadayda duminayo, waxaana dareemay qoomamo, inkasta oo aanan waxba ka beddelin. Dabadeed waxaan gartay in fikradahani ay dib u soo celinayaan codkii hooyaday: "Naagtu nafteeda uma huri karto qoyska!" Waxaa la yaab leh in dhab ahaantii hooyaday aysan i xukumin gabi ahaanba. Waan la hadlay iyada, ka dibna "hooyadayda gudaha" ayaa kaligey iga tagtay."

Yaa ah kan

Sheeko kastaa waa gaar, khilaafyo kala duwanina waxay ku dhuuntaan dareenka qanacsanaanta. "Daraasadda gobollada kala duwan ee"I" ama shakhsiyaad hoosaadyo waxay ka caawisaa macmiilka inuu helo oo uu xalliyo khilaafaadkooda gudaha mustaqbalka," Anna Belyaeva waa hubaal.

Si loo go'aamiyo shakhsiyaad-hoosaadyada aan haysano, liiska sifooyinka dabeecadda, labadaba togan iyo kuwa taban, ayaa ku caawin doona. Tusaale ahaan: Naxariis, Shaqaale, Bore, Dhaqdhaqaaqa… Weydii mid kasta oo ka mid ah shakhsiyaadkan hoose: intee in le'eg ayaad ku noolayd maskaxdayda? Xaaladodee ayaad inta badan u muuqataa? Waa maxay ujeedadaada togan (maxaa wanaagsan oo aad ii qabanaysaa)?

Isku day inaad fahamto tamarta la sii daayo inta lagu jiro ficilka shakhsi ahaaneed, u fiirso dareenka jidhka. Waxaa laga yaabaa in qaar ka mid ah shaqsiyaad hoosaadyadu ay si xad dhaaf ah u horumareen? Ma kugu habboon tahay? Shakhsiyaadkan hoose waa udub dhexaadka dabeecadaada.

Aan u gudubno kuwa ka soo horjeeda. Qor sifooyinka lidka ku ah ee aad yeelan karto. Tusaale ahaan, shakhsi-hoosaadka Dobryak waxa laga yaabaa inay ka soo horjeedaan Zlyuka ama Egoist. Xusuusnow haddii shakhsiyaad-hoosaadyo ka soo horjeeda ay ka soo muuqdeen xaalad kasta? Siday ahayd? Ma waxtar lahayd haddii ay marar badan soo baxaan?

Kuwani waa shakhsiyado hoose oo la diiday. Weydii su'aalo la mid ah sidii hore. Waxaa hubaal ah inaad naftaada ka heli doontaa rabitaan lama filaan ah, iyo sidoo kale awoodo cusub.

Invisible

Qaybta saddexaad waa dad-hoosaadyo qarsoon, kuwaas oo jiritaankooda aynaan ka warqabin. Si aad u heshid, qor magaca sanamkaaga - qof dhab ah ama qof caan ah. Liis garee sifooyinka aad majeerato. Marka hore qofka saddexaad: "Waxa uu si fiican u cabbiraa fikirradiisa." Ka dibna ku celi qofka ugu horreeya: "Si fiican ayaan naftayda u sheegaa." Waxa kale oo aanu haysanaa hibooyinka aanu kuwa kale ku majeeran karno, si fudud ayay ugu dhawaaqi karaan. Ma laga yaabaa in la horumariyo?

Dabadeed qor magaca qofka kaa xanaajiya, tax sifooyinkiisa ee kuu keenaya diidmo gaar ah. Kuwani waa ceebahaaga qarsoon. Ma waxaad necebtahay munaafaqnimada? Falanqee xaaladaha ay kugu kaliftay inaad munaafaqnimo noqoto, ugu yaraan. Maxaa sababay arrintan? Xusuusnow: qofna ma qummana.

Ma muuqato dibadda sida ay u dhexgalaan dad-hoosaadyadayada. Laakin xidhiidhka ka dhexeeyaa waxa uu saameeyaa isku kalsoonaanta iyo wanaagga, hirgelinta xirfadda iyo dakhliga, saaxiibtinimada iyo jacaylka ... Inaga oo si fiican u barana iyaga oo ka caawinaya inay helaan luqad wadaag ah, waxaan baranaa inaan ku noolaano nolol is waafaqsan.

¹ H. Stone, S. Winkelman "Aqbalaada Naftaada" (Eksmo, 2003).