“Waxaad leedahay saaxiib fiican. adigaa iska leh"

Cilmi-nafsiga: Qaar badan oo naga mid ah waxaa la baray carruurnimada inay tahay inaan naqdinno nafteena. Oo hadda waxaa jira hadallo badan oo ku saabsan aqbalaadda, in aad u baahan tahay inaad naftaada u naxariisato. Taas macneheedu miyaynu ku dadaalnaa xumaanteena iyo xataa xumaanteena?

Svetlana Krivtsova, cilmi-nafsiga: Oggolaanshaha la mid ma aha raalli-gelin ama oggolaansho. "wax aqbal" waxay ka dhigan tahay inaan ogolahay in tani ay meel ka dhacdo noloshayda, waxaan siinayaa xaqa ay ku jirto. Waxaan si deggan u idhi: "Haa, taasi waa."

Waxyaalaha qaarkood way fududahay in la aqbalo: kani waa miis, waanu ku dul fadhinaa oo la hadalnaa. Ma jirto wax khatar ah oo halkan igu soo wajahan. Way adag tahay in la aqbalo waxa aan u arko hanjabaad. Tusaale ahaan, waxaan ogaaday in gurigayga la dumin doono.

Suurtagal ma tahay in la is dejiyo marka gurigeena la duminayo?

Si ay taasi suurtogal u noqoto, waa inaad qabataa shaqo gudaha ah. Marka hore, ku qas naftaada inaad joojiso markaad rabto inaad cararto ama aad uga jawaabto hanjabaad gardaro.

Sida qotodheer ee aan u baranno su'aalaha qaar, sida ugu dhakhsaha badan waxaan u nimid caddayn: maxaan runtii arkaa? Kadibna waanu aqbali karnaa waxa aan aragno. Mararka qaarkood - murugo, laakiin aan nacayb iyo cabsi lahayn.

Iyo, xitaa haddii aan go'aansanno inaan u dagaalano gurigeena, waxaan u sameyn doonaa si macquul ah oo deggan. Markaa xoog nagu filan baan yeelan doonnaa, madaxuna wuu caddaan doonaa. Dabadeed kama jawaabno falcelinno sida falcelinta duulista ama gardarada xoolaha, laakiin fal bani'aadam. Waa la igula xisaabtami karaa falalkayga. Tani waa sida dheelitirka gudaha uu yimaado, oo ku salaysan isfahamka, iyo degenaanshaha wejiga waxa la arko: "Waan ku dhowaan karaa tan, aniga ima baabbi'in."

Maxaan sameeyaa haddaanan wax aqbali karin?

Markaas ayaan xaqiiqada ka cararaa. Mid ka mid ah xulashooyinka duulimaadka waa qallooca aragtida marka aan ugu yeerno cadaanka madow ama bar-madow ha arkin waxyaabaha qaarkood. Tani waa cadaadiska miyir la'aanta ah ee Freud ka hadlay. Waxa aan cadaadinay waxay isu beddeshaa godad madow oo tamar leh xaqiiqadeena, tamartooduna waxay si joogto ah nagu haysaa suulashayada.

Ma aadi kartid meeshaas, xaaladna ma dayn kartid. Dhammaan ciidamada waxa lagu kharash gareeyaa in aan la eegin godkan, lagana gudbo. Kaasi waa qaab-dhismeedka dhammaan cabsidayada iyo walaacayada.

Oo si aad naftaada u aqbasho, waa inaad eegtaa godkan madow?

Haa Halkii aan indhaha ka qabsan lahayn, dadaal ayaanu nafteena u jeedin doonnaa waxa aynaan jeclayn, waxa adag in la aqbalo, oo aan eegno: sidee u shaqeeyaa? Waa maxay waxa aan ka cabsaneyno? Ma laga yaabaa in aanay sidaa cabsi u lahayn? Ka dib oo dhan, waxa ugu cabsida badan waa wax aan la garanayn, dhoobo ah, ifafaale qarsoon, wax ay adag tahay in la fahmo. Wax kasta oo aan hadda ka sheegnay adduunka dibadda sidoo kale waxay khuseeyaan xiriirka aan la leenahay nafteena.

Waddada loo maro is-aqbalaadku waxay ku jirtaa aqoonta dhinacyada aan caddayn ee qofnimadiisa. Haddii aan wax caddeeyey, waxaan joojinayaa cabsida. Waan fahmay sida tan loo samayn karo. Inaad aqbasho nafsaddeeda waxay la macno tahay in aad naftaada u xiisaynayso marar badan cabsi la'aan.

Faylasuufkii Danishka ahaa ee qarnigii XNUMX-aad Søren Kierkegaard ayaa arrintan ka hadlay: "Ma jiro dagaal u baahan geesinnimo noocaas ah, kaas oo loo baahan yahay in la is eego." Natiijadii dadaalku waxay noqon doontaa sawir aad u badan ama kayar oo macquul ah naftaada.

Laakiin waxaa jira kuwa ku guulaysta inay dareemaan wanaag iyaga oo aan dadaal gelin. Maxay haystaan ​​oo aanay dadka kale haysan?

Dadka noocan oo kale ah waxay ahaayeen kuwo aad u nasiib badan: caruurnimada, dadka waaweyn ee aqbalay iyaga, ma aha "qaybo", laakiin gebi ahaanba, waxay u soo baxeen inay ku xigaan iyaga. U fiirso, ma dhahayo - si shuruud la'aan ah loo jecel yahay iyo xitaa ammaan badan. Tan dambe guud ahaan waa shay khatar ah. Maya. Kaliya waa in dadka waaweyni aysan uga falcelin cabsi ama nacayb wax kasta oo dabeecadooda ama dabeecadooda ah, waxay isku dayeen inay fahmaan macnaha ay u leeyihiin ilmaha.

Si ilmuhu u barto inuu naftiisa aqbalo, wuxuu u baahan yahay qof weyn oo deggan oo u dhow. Yaa, markuu ka bartay dagaalka, kuma degdego inuu canaanto ama ceebeeyo, laakiin wuxuu yidhi: "Hagaag, haa, Petya kuma siin masax. Adiguna? Waxaad waydiisay Pete jidka saxda ah. Haa Maxaa ku saabsan Petya? Ma carartay? Wuu ooyay? Haddaba sidee u aragtaa xaaladdan? Hagaag, ee maxaad samayn doontaa?

Waxaan u baahanahay qof weyn oo aqbalaya oo si deggan u dhegaysta, weydiiya su'aalo caddaynaya si sawirku u noqdo mid cad, xiisaynaya dareenka ilmaha: "Sidee tahay? Maxaadse u malaynaysaa, run ahaantii? Ma wanaag baad samaysay mise xumaan?

Haddaanan maanta rabin inaan qirto daciifnimada nafteyda, waxay u badan tahay inaan ka qaatay cabsidooda waalidiinteyda: qaar naga mid ah ma adkeysan karaan dhaleeceynta sababtoo ah waalidiinteena waxay ka baqayeen inay ku faani waayaan. ilmo.

Ka soo qaad in aan go'aansanay in aan is eegno. Annagu ma aannu jeclayn waxa aan aragnay. Sidee wax looga qabtaa?

Si aan tan u samayno, waxaan u baahanahay geesinimo iyo … xidhiidh wanaagsan oo nafteena la yeesho. Ka fakar: Mid kasta oo inaga mid ah wuxuu leeyahay ugu yaraan hal saaxiib oo run ah. Qaraabada iyo asxaabta - wax kasta ayaa dhici kara nolosha - way iga tagi doonaan. Qof baa adduunyo u dhoofaya, mid waxaa qaadaya carruur iyo carruur uu awoow u yahay. Way i khiyaami karaan, way i furi karaan. Ma xakameyn karo kuwa kale. Laakiin waxaa jira qof aan iga tagi doonin. Oo kanu waa aniga.

Anigu waxaan ahay saaxiibkaa, dhex-dhexaadiyaha gudaha ee odhan doona: "Shaqada dhammeeya, madaxaagu wuxuu bilaabay inuu dhaawaco." Anigu waxaan ahay kan had iyo jeer ii ah, oo isku daya inuu fahmo. Yaa aan ku dhamayn hal daqiiqo oo guuldarro ah, laakiin wuxuu yidhi: “Haa, waad qallafsantay, saaxiibkay. Waxaan u baahanahay inaan hagaajiyo, haddii kale yaan noqon doonaa? Tani ma aha dhaleecayn, tani waa taageerada qof raba in aan wanaag noqdo aakhirka. Kadibna waxaan dareemayaa diirimaad gudaha ah: laabta, calooshayda…

Taasi waa, waxaan dareemi karnaa aqbalaadda nafteena xitaa jir ahaan?

Hubaal. Markii aan qalbi furan ugu dhawaado wax qiimo leh nafteyda, qalbigeygu "uu kululaadaa" waxaana dareemaa socodka nolosha. Cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga waxaa loo yaqaan libido - tamarta nolosha, iyo falanqaynta jiritaanka - firfircoonida.

Astaantiisu waa dhiig iyo limfa. Si degdeg ah ayay u qulqulaan markaan yaraa oo faraxsan ama murugaysanahay, wayna gaabiyaan markaan danaynayo ama "barafoobay". Sidaa darteed, marka qofku uu jecel yahay shay, dhabankiisu wuxuu noqdaa casaan, indhihiisu waxay iftiimiyaan, hababka dheef-shiid kiimikaadka ayaa dardargeliya. Kadib wuxuu xiriir wanaagsan la leeyahay nolosha iyo naftiisa.

Maxaa kaa joojin kara inaad aqbasho naftaada? Waxa ugu horreeya ee maskaxda ku soo dhaca waa isbarbardhigga aan dhammaadka lahayn oo leh qurux badan, caqli badan, guul leh…

Isbarbardhigga gabi ahaanba dhib ma laha haddii aan kuwa kale u aragno muraayad. Sida aan ula falcelinno dadka kale, waxaan wax badan ka baran karnaa nafteena.

Oo halkan mar kale, xusuus ayaa soo faragelin kara. Sida haddii mawduucyada aan la mid ahayn kuwa kale ee nagu jira ay u dhawaaqaan muusikada. Qaar ka mid ah, muusiggu waa dhib iyo qadhaadh, kuwa kale waa qurux iyo is-waafajin.

Muusiga ay bixiyaan waalidku. Mararka qaarkood qofku, isagoo mar hore noqday qof weyn, wuxuu isku dayaa inuu "beddelo rikoorka" sannado badan. Mawduucan wuxuu si cad uga muuqda falcelinta dhaleeceynta. Qof ayaa aad u doonaya inuu qirto dambigiisa, isagoon xitaa haysan waqti uu ku ogaado haddii uu fursad u helay inuu wax ka sii fiicnaado. Qof guud ahaan ma adkeysan karo dhaleeceynta, wuxuu bilaabaa inuu necbaado kuwa ku xad-gudbida ceebtiisa.

Kani waa mowduuc xanuun badan. Waxayna ahaan doontaa weligeed, laakiin waan la qabsan karnaa xaaladahan oo kale. Ama xitaa dhamaadka waxaan u imaan doonaa dabeecad aamin ah oo ku wajahan dhaleeceynta: "Wow, sida xiisaha leh uu ii arko. Xaqiiqdii waan ka fekeri doonaa, waad ku mahadsan tahay dareenkaaga.

Dabeecadda mahadnaqa ee loo hayo dhaleecaynta ayaa ah tilmaanta ugu muhiimsan ee is-aqbalitaanka. Tani macnaheedu maaha inaan ku raacsanahay qiimayntooda, dabcan.

Laakiin mararka qaarkood runtii waxyaabo xun ayaanu samaynaa, damiirkayaduna wuu ina dhibaa.

Xidhiidhka wanaagsan ee nafteena, damiirku waa caawiye iyo saaxiib. Waxay leedahay feejignaan gaar ah, laakiin ma laha rabitaan iyada u gaar ah. Waxay muujinaysaa waxa la samayn lahaa si aan nafteena u noqono, sida ugu fiican ee aan rabno in aan nafteena ogaano. Oo markaan si khaldan u dhaqanno, way ina dhibaysaa oo way ina silcaysaa, laakiin wax kale maaha.

Waa suurtogal in caddibaadan dhinac loo dhigo. Damiirku, mabda 'ahaan, ma qasbi karo in wax la qabto, kaliya waxay soo jeedinaysaa aamusnaan. Maxaa dhab ah? Mar kale noqo naftaada. Waa inaan uga mahadcelineynaa taas.

Haddaan naftayda aqaano oo aan aqoontan ku kalsoonaado, kaama caajisayo nafteyda, oo aan dhegeysto niyadayda - miyaan naftayda aqbalaa?

Is-aqbalitaanka, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo meesha aan hadda joogo, meeday noloshayda ka mid tahay. Jihada maxaan ka dhisayaa? Waxaan u baahanahay inaan aragno oo dhan, waxaan nooca "tuura" oo dhan maanta, ka dibna waxay noqotaa mid macno leh.

Hadda macaamiil badan ayaa u yimaadda teraabiyada cilminafsiga iyagoo wata codsigan: "Waan guulaystay, waxaan sii wadi karaa xirfad, laakiin ma arko meesha." Ama: "Wax walba waa ku fiican yihiin qoyska, laakiin..."

Markaa waxaad u baahan tahay yool caalami ah?

Qasab maaha mid caalami ah. Hadafka kasta oo la jaan qaadaya qiyamkayaga. Wax walbana waxay noqon karaan kuwo qiimo leh: cilaaqaadka, carruurta, awoowaha. Qof wuxuu rabaa inuu buug qoro, qof wuxuu rabaa inuu beero beer.

Dareenka in ay jirto macno noloshu kuma xidhna waxa aynu samayno, laakiin waxa ay ku xidhan tahay sida aynu u samayno. Marka aan helno waxa aan jecelnahay iyo waxa aan gudaha ku heshiinno, waanu is dejinnaa, ku qanacsannahay, qof kasta oo nagu wareegsanna waa uu deggan yahay oo qanacsan yahay.

Waxaa laga yaabaa in aysan suurtagal ahayn in aad aqbasho naftaada hal mar iyo dhammaan. Wali miyaynu ka baxaynaa xaaladan mararka qaarkood?

Markaa waa inaad naftaada u soo noqotaa. Mid kasta oo naga mid ah, oo ka dambeeya dusha sare iyo maalin kasta - qaabka, qaabka, caadooyinka, dabeecadda - waxaa jira wax la yaab leh: gaarnimada joogitaankayga dhulkan, shakhsinimadayda aan la barbar dhigi karin. Runtuna waxay tahay, qof aniga oo kale ah weligii ma dhicin, dib dambena ma jiri doono.

Haddaynu sidan nafteena u eegno, sidee dareemaynaa? Yaab, waa sida mucjiso. Iyo masuuliyadda - sababtoo ah waxaa jira wax badan oo wanaagsan oo aniga igu jira, miyay isku muujin kartaa hal nolol bini'aadam ah? Miyaan wax walba u sameynayaa tan? Iyo xiisaha, sababtoo ah qaybtan ma qaboojiso, way isbedelaysaa, maalin kasta waxay iga yaabisaa wax.

Haddii aan sidaas isu eego oo aan sidaas isula dhaqmo, weligay keligay ma ahaan doono. Agagaarka kuwa si wanaagsan ula dhaqma naftooda, had iyo jeer waxaa jira dad kale. Sababtoo ah sida aan ula dhaqano nafteena ayaa ah mid u muuqda kuwa kale. Oo waxay rabaan inay nala joogaan.