Mararka qaarkood way ooyaan, waxay la kulmaan cabsi iyo kalsooni darro waxayna u baahan yihiin taageero nafsi ah. Mana jirto hab ka wanaagsan oo aad naftaada ku heli karto oo aad uga takhalusi karto cabsida marka loo eego shirkad lab ah. Warbixin kasoo baxday tababar ka dhacay Paris oo aan haweenka loo ogolayn inay galaan.
Dugsiga Paris ee Gestalt Therapy wuxuu bixiyaa tababar saddex maalmood ah ragga oo keliya. Halkaas, suxufi cilmi-nafsiyeedka wuxuu la kulmay baahida loo qabo inuu is difaaco, cabsida khaniisnimada iyo awoodda ilmada wadajirka ah. Waxa uu ku soo noqday xafiiska tifaftirka oo is beddelay oo u sheegay sida ay tahay.
Ka soo horjeeda hadda
"Aaway tadubkaas?"
Maalintii saddexaad ee fasallada, waxay ahayd lagama maarmaan in la helo xayawaan totem ah. Waxaan doortay salmon Dhalmada, waxay kor u kacdaa. Khatarta waddadani waa mid aan la tirin karin, hawshu waa adag tahay. Si kastaba ha ahaatee, wuu maamulaa. Hogaamiyihii ayaa iga codsaday inaan dhulka jiifsado. Dabadeed wuxuu ka codsaday afar mutadawiciin ah inay dhabarka igu fadhiistaan, waxaanan ku khasbanaaday inaan ka shaqeeyo jidkan cufan ee maydka ah. Oo isla markaas waxaan maqlay sida ugu edeb daran iyaga, ugu uncouth, Oscar1, oo tan iyo maalintii ugu horraysay iga xanaajisay, ayaa sagaashan kiilo oo miisaankiisa feedhaha ku soo dhaca isaga oo dhoolla caddaynaya: “Oo aaway tabarkan?
Mid ka mid ah leyliga ku lug lahaanshiyaha saddex-meelood: laba waalid oo matalaysa, aabbe iyo hooyo, iyo ka saddexaadna wuxuu ahaa "ilmo" oo isku duubnaa dhexdooda.
Tababarkan waxa uu igu soo jiitay halku-dhiggiisu ahaa: “Haddii aad nin tahay, kaalay!”. Tani waxay soo jiidanaysaa ragganimada, dabeecadda kicinta: waa maxay sida nin? Aniga ahaan, marka la eego labada darsin ee kale ee shakhsiyaadka lab ah ee ku soo ururay saqafkan hoostiisa ee baadiyaha Norman, tani maaha su'aal iska cad.
- Waxaa jira rag aad u badan oo sigaarkooda ku shiiqaya albaabka, waa wax aad u xun! – Eric, oo aan la kulmay cabbitaanka muddo ka dib tababarka, ayaa dib u xasuustay cabsida uu ka qabay bilaabista: "Carruurta, waxaan u adkeysan waayay jawiga meelaha ay joogaan ragga kaliya. Dhammaan qolalka labiska. Tani waa bahalnimada. Joogitaanka qof dumar ah ayaa had iyo jeer i siisay kalsooni. Sideen u joogi doonaa halkan? Oo ka waran sasabasho? Runtii waan jeclahay in aan sasabo… ”Wuxuu dhoola caddeeyey: waa nafis oo kale hadda in aan si xor ah uga hadlo. "Waan ogaa in ay nagu dhex jireen khaniisyo. Waxaan ka baqay in la i damco, Oo cabsidaas dabadeed damacaygu ku qarsoon yahay. waan qoslay. "Bal qiyaas, oo waxaan dalbaday in la i geliyo qol jiif oo gaar ah!" Horay ayaanu u soo marnay...
nimankuna way ooyaan
Marxaladda ugu horraysa ee tababarka, waxa nalagu khasbay in aanu xidhiidh jireed la samayno midba midka kale, iyada oo aan loo eegayn rabitaan galmo. Tani waxay u badan tahay inay tahay caado caadi u ah kooxaha ragga, waana mid caadi u ah daawaynta Gestalt, halkaasoo khibradda la taaban karo ay door muhiim ah ka qaadato.
Isku duubnida, dareemo diirran oo qurux badan oo bini'aadam ah, gacan-qabasho oo naxariis leh oo gacanta ah, garabka waa qayb ka mid ah shaqada naloo soo bandhigo.
Mid ka mid ah leylisyada ku lug lahaanshiyaha seddexda: laba waxay ahaayeen waalid, aabbe iyo hooyo, kan saddexaadna wuxuu ahaa "ilmo" oo isku duubnaa dhexdooda. "Qof walba wuu isku duubay, waa mid midaysan." Xusuustu waxay Erik ka dhigtay inuu weji gabay. “Way igu adkayd. Neefta ayaa iga baxday. Dabadeed waxa uu nooga sheekeeyey deegaankii uu ku soo koray: hooyo kali-talis ah, aabbe aan weji lahayn.
Laakiin haddana, marka mid kastaaba uu beddelo meelaha intiisa kale, tani waxay suurtogal ka dhigtay in ay la kulmaan shucuur aad u khilaafsan mararka qaarkood, laga bilaabo raaxada iyo raaxada ilaa niyad-jabka iyo walaaca. "Ilmaha aan ka cabsaneyno inaan burburino," ayaan xusuustay. "Waan ka baqaynaa oo waxaan rabnaa inaan burburino." "Oo mararka qaarkood - farxad weyn. Isagoo ka imanaya meel aad u fog,” ayuu raaciyay.
Dhammaanteen, dhammaanteen waxaan leenahay welwel isku mid ah: damaca, sasabasho, dhibaatooyinka aabaha, hooyada awoodda leh ama murugada luminta hore, cabsida kalinimada
Hadalo ayaa soo baxay. Muujinta shucuurta - oo ay ku jiraan mararka qaarkood awood la'aanta - oo ay weheliso taabashada waxay qeexaysaa kooxo rag ah. Ku dhiirranow inaad is-eegaan indhaha. "Waxaan ka mid ahay kuwa u naxariista carruurtayda," mid naga mid ah ayaa yidhi. - Cadho aad u badan. Waxaan rabaa inaan dilo. Waan jeclahay iyaga, laakiin waan dili karaa iyaga." Aamus ayaa dhacday. Ma ahayn cambaarayn kii hadlay, laakiin aamusnaanta wax kale ayaa la filayaa. Dabadeedna cod baa soo baxay: "Sidoo kale anigu." Ka dibna mid kale. Qaar badan oo naga mid ah ayaa indhaha ka qaniinay. "Anigana," ayaan ku idhi. "Anigana sidoo kale". Baroorta baroorta, xumbo waaweyn oo ilmo ah. "Sidaas oo kale ayaan ahay, iyo sidoo kale." Waxaan dareemay taabasho diirran oo nasteexo leh oo gacantayda ah. Inaad noqoto nin kaliya maahan, laakiin sidoo kale.
Dhalanteed Lumay
Kooxda ragga, su'aasha jinsiga ayaa sidoo kale soo baxda. Ku saabsan galmada kala duwan.
Waxaan u hadalnaa si daacad ah, gaar ahaan tan iyo markii aan ku soo ururinnay kooxo saddex ama afar qof ah, sida haddii aan ku jirno alcove. "Markaan iyada ku dhex galo laba, saddex, ka dibna afar farood, waxaan dareemaa in ka sii dhow marka aan ku sameeyo xubin ka mid ah, sababtoo ah ma aha mid soo dhaweynaya oo xirfad leh sida caarada faraha," Daniel ayaa nala wadaagaya, in tafatiran oo kale, in aan dhamaanteen leenahay wax aan ka fikirno. Mark wuxuu qaatay hadalka: "Markaan rabo inaan helo nin, wax walba waa sahlan yihiin: waxaan rabaa inaan dabada geliyo." Tani, sidoo kale, waxay ina gelisaa fekerka.
"Weligay dhinacaas kama eegin," Daniel ayaa yidhi. Waan wada qoslay. Dhammaanteen, dhammaanteen waxaan leenahay welwel isku mid ah: damaca, sasabasho, dhibaatooyinka aabaha, hooyada kali-taliska ah ama murugada ay sabab u tahay luminta hore, cabsida kalinimada. Mararka qaarkoodna waxaan dareemeynaa sida wiilal yaryar oo ku jira jirka lab. "Anigu horeyba waan u duqoobay, kamana kici doono sidii aan hore u ahaan jiray," mid ka mid ah soo-jeediyeyaashii ayaa qirtay. "Ilaah baa og sida aan u jeclaa!" Awoodnimadu waa xooggayaga aasaasiga ah, laakiin haddii aad u malaynayso in ay wax walba beddelayso, waxay noqotaa uun dhalanteed. Waxba waara ma jiro, sida Budhistiintu yidhaahdaan.
Wiilashii waxay noqdeen rag
Barafka meesha aan wax ku cabbeyno, Eric waxa uu qabsaday xoogaa loos ah: "Waxaan ka bartay tababarkan sida ay khatarta u tahay in lagu garto kacsigaaga. Muddo dheer waxaan u maleynayay in si aan u faraxsanaado, ninku wuxuu u baahan yahay inuu ilaaliyo awoodda. Hadda waxaan ogahay inay wanaagsan tahay in waxyaalahan la kala saaro." Kuwani waa xasuus wanaagsan. Naxariis. Makhribkii ayaannu ku kulanay, qof kasta oo meesha joogay, miis dheer oo alwaax ah.
"Sida suufiyadoodii," Eric ayaa yiri.
"Ama badmaaxiin," ayaan soo jeediyay.
Khamrigu halkaas buu ku qulqulay. "Maya, runtii," saaxiibkay ayaa ku daray, "Waxaan ku dhammeeyey fikirka in dumar la'aanta dhawrkaas maalmood ay ahayd mid nasasho leh. Ugu dambayntii ma ahayn inaan cidna sasabo!”
Joogitaanka dhowrka maalmood ee haweenka la'aanta waxay ahayd mid aad u nasasho leh. Ugu dambayntii ma ahayn inaan cidna sasabo!
Haa, sidoo kale waxaa jiray kiiskaas «tadpole». Markii aan wiil ahaa, waxaa la iigu yeeri jiray «tadpole in gas» muraayadaha dartiis.
waan dhibay. Waxaan ahaa mid yar, cidlo ah oo muraayado xidhan. Dabadeedna si lama filaan ah, sannado ka dib, markii aan isku dayay in aan noqdo Salmon, kaligey oo gidaarkan ragga hortiisa jooga, bahalkan bini-aadmiga ah, oo udgoon, oohintiisa, timo, ilka, waxaan dareemay in aan ku dhacay godkii yaraanti. , halkaas oo wax walba, oh waxa aan weyddiistay - pat saaxiibtinimo, gacanta nasinta ee garabka. Caqligaasina waa inuu feedhahayga jebiyey! Dabadeed waxaa soo galay hoggaamiye kale oo tababara si uu ii sii daayo. Laakiin tani ma ahayn dhamaadka. Hadda, dagaalan! La dagaallama bahashii.
Oscar wuxuu ahaa orso. Dagaalku wuxuu ballan qaaday inuu noqon doono mid aad u wanaagsan. Waxaan la dagaalamay nin laba jeer miisaankeyga. Kaas oo aakhirkii noo qirtay in ardaydii ay isku fasalka ahaayeen ay u xoogsheegteen. Isagaa ugu dheeraa, uguna dheeraa, xishood badana kuma dhiiran jirin inuu is difaaco: dabadeed wuxuu rabay in la jeclaado, laakiin ma uu ogayn in mararka qaar ay lagama maarmaan tahay in taas loo dagaalamo, sidaas darteedna waa la quudhsaday. necbahay oo dharbaaxo la qubay. Waan isku dhacnay. Oscar wuxuu iga badbaadiyay feeraha xanuunkayga. Laakin xajintiisu way adkeyd, indhihiisuna waxay ahaayeen kuwo saaxiibtinimo iyo jilicsanaan. "Kaalay, tuur wax kasta oo aad urursatay. xorow. Wuxuu leeyahay cod qoto dheer, codkii nin.
1 Sababaha gaarka ah, magacyada iyo macluumaadka gaarka ah ayaa la bedelay.