Alzheimer Laba astaamood oo shakhsi ah ayaa wax ka geysta waallida. Waa maxay khatartaadu?

Alzheimer's si aan ka noqosho lahayn ayuu u baabi'iyaa maskaxda, wuxuu ka qaadaa xusuusta iyo awoodda uu u leeyahay inuu si madaxbannaan u noolaado. Inkastoo xaqiiqda ah in tobanaan milyan oo qof ay horeyba ula halgamayeen (oo tiradu si degdeg ah u kordheyso), cudurku wuxuu weli qarinayaa sirta. Ilaa hadda si dhab ah looma garanayo waxa kiciya habka burburka ee habdhiska neerfaha. Saynis yahanadu, si kastaba ha ahaatee, waxay heleen raad kale. Waxaa soo baxday in laba dabeecadood oo shakhsi ah ay door bidaan horumarinta Alzheimers. Maxaa dhab ahaan la ogaaday?

1. Alzheimer's waa cudur maskaxda ah oo aan dib loo celin karin kaas oo si tartiib tartiib ah u burburiya xusuusta iyo kartida fikirka. – Waxa ay timaaddaa in qofku aanu xasuusan wixii uu hore u sameeyey iyo wixii hore u dhacay toona. Waxaa jira jahawareer iyo ciirsi la'aan guud - ayuu yiri dhakhtarka neerfaha Dr. Milczarek
2. Isku-ururinta lakabyada amyloid iyo tau ee maskaxda ayaa la og yahay inay xiriir la leeyihiin cudurka Alzheimers iyo waallida la xidhiidha.
3. Cilmi-baaris ay sameeyeen saynisyahannadu waxay muujiyeen in laba astaamood oo shakhsi ah ay la xiriirin karaan korriinka Alzheimers, gaar ahaan marka walxahan lagu dhejiyo maskaxda.
4. Macluumaad dheeri ah oo muhiim ah ayaa laga heli karaa bogga hoyga Onet.

Cudurka Alzheimers - Maxaa kugu dhacaya iyo sababta

Cudurka Alzheimers waa cudur maskaxda ku dhaca oo aan laga bogsan karin kaas oo burburiya neerfayaasha (maskaxdu si tartiib tartiib ah ayey u yareysaa), iyo sidoo kale xusuusta, awoodda fikirka iyo, ugu dambeyntii, awoodda fulinta hawlaha ugu fudud. Cudurka Alzheimers wuu sii socdaa, taas oo macnaheedu yahay in astaamuhu ay si tartiib tartiib ah u koraan sannado badan, taasoo keenta dhibaatooyin badan oo badan.

Marxaladda hore, bukaanku ma awoodo inuu qabto hawl maalmeedka caadiga ah - ma labisan karo, ma cuni karo, isma dhaqi karo, wuxuu si buuxda ugu tiirsan yahay daryeelka dadka kale. – Waxa ay timaaddaa in qofku aanu xasuusan wixii uu hore u sameeyey iyo wixii hore u dhacay toona. Waxa jira jahawareer iyo caawinaad la'aan - ayuu yidhi dhakhtarka neerfaha Dr. Olga Milczarek oo ka socda Kiliniga SCM ee Krakow waraysiga MedTvoiLokona. (Waraysi buuxa: Alzheimers, maskaxdu way yaraataa wayna yaraysaa. Waayo? wuxuu sharxayaa dhakhtarka neerfaha).

Waxaa la og yahay in sababta cudurka Alzheimers ay tahay isku-ururinta laba nooc oo borotiinno ah oo maskaxda ah: waxa loo yaqaan beta-amyloid; iyo borotiinada tau si ay u qaataan booska unugyada dareemayaasha. - Meeshan waxa ay noqotaa granular, aquatic, spongy, shaqeeyaa in ka yar iyo in ka yar oo aakhirka baaba'aan - ayuu yiri Dr. Milczarek. Meesha ay ku urursan yihiin xeryahooda ayaa go'aaminaya calaamadaha ka soo bixi doona bukaanka la siiyay.

Nasiib darro, ilaa hadda si dhab ah looma garanayo waxa keenay habkan burburinta ah. Waxay u badan tahay in ay saameyn ku yeelan karto isku-darka arrimo hidde-side, deegaan iyo hab-nololeedka. Muhiimadda mid ka mid ah kuwan ka mid ah kordhinta ama hoos u dhigista khatarta ah in uu cudurka ku dhaco way ku kala duwanaan kartaa qof ilaa qof. Goobtan, saynisyahannadu waxay sameeyeen daahfur aad u xiiso badan. Waxaa soo baxday in labada dabeecadood ee shakhsi ahaaneed ay door bidaan ama ay yareeyaan khatarta isbeddellada burburka ee maskaxda. Natiijooyinka falanqaynta ayaa lagu daabacay joornaalka sayniska ee cilmi nafsiga nafleyda.

Astaamaha shakhsiyeed ee ka kooban shanta Waaweyn. Maxay ula jeedaan?

Kahor inta aynaan sharaxin waxa ay yihiin astaamaha, waa in aan xusno waxa loogu yeero The Big Five, qaab shakhsiyeed oo ka kooban shan astaamood oo waaweyn. Saynis yahanadu waxay u gudbiyeen iyaga.

1. Sidoo kale akhri: Heerarka sonkorta iyo kolestaroolka iyo halista Alzheimers. "Dadku ma gartaan"

Sifooyinkan waxaa loo yaqaanaa inay horumaraan horaanta nolosha, sida ay qabaan khubarada caafimaadka dhimirka, "waxay saameyn ballaaran ku leeyihiin natiijooyinka nolosha muhiimka ah". Shanta Wayn waxay ka kooban tahay:

Naxariista - dabeecadda adduunka bulshada. Dabeecaddani waxa ay qeexaysaa qofka u wanaagsan dadka kale, ixtiraam badan, naxariis badan, aamina, daacad ah, iskaashi, isku dayaya inuu iska ilaaliyo khilaafyada.

Furan - wuxuu qeexayaa qofka jecel adduunka, u furan waayo-aragnimada / shucuurta cusub ee ka soo qulqulaya dibadda iyo gudaha labadaba.

Kordhinta dheeraadka ah - wuxuu qoray nin raadinaya farxad, firfircoon, aad u bulsho, diyaar u ah inuu ciyaaro

caqli-xumo - wuxuu qeexayaa qof mas'uul ah, waajib ah, caqli-gal ah, yool-jeedsan oo tafatiran, laakiin sidoo kale taxaddar leh. In kasta oo awooddan sare ee dabeecaddan ay xitaa keeni karto shaqo-shaqo, mid daciif ah waxay la macno tahay in aan fiiro gaar ah loo yeelan gudashada waajibaadkiisa iyo in uu si kedis ah u galo.

Neuroticism - Macnaheedu waa u janjeera inaad la kulanto shucuur xun, sida walaac, xanaaq, murugo. Dadka dabeecadan heerka sare leh waxay u nugul yihiin walbahaarka, waxay la kulmaan dhammaan dhibaatooyinka aad u badan, xaaladaha nololeed ee caadiga ah waxay u ekaan karaan kuwo khatar ah oo niyad jab leh. Way ku adag tahay inay dib ugu noqdaan dheelitirnaanta shucuureed, waxayna badanaa qaadataa waqti dheer.

Cilmi-baarayaashu waxay sameeyeen laba falanqeyn taas oo keentay hal gunaanad. Waxay tilmaamaysaa labada astaamood ee ugu dambeeya ee Shanta Weyn: damiirka iyo neerfayaasha.

Laba astaamood oo ka mid ah shanta waaweyn iyo saamaynta ay ku leeyihiin horumarka Alzheimers. Laba daraasadood, hal gunaanad

In ka badan 3 qof ayaa ka qaybqaatay cilmi-baarista. dadka. Marka hore, waxaanu falanqeeyay xogta dadka ka qaybgalaya Baltimore Daraasada Dheeraadka ah ee Gabowga (BLSA) - daraasadda ugu dheer ee Ameerika ee ku saabsan gabowga aadanaha.

Si loo aqoonsado astaamaha Shanta Wayn, ka qaybgalayaashu waxay dhammaystireen xog-waraysi ka kooban 240 walxood. Hal sano gudaheed marka la dhammeeyo dukumeentigan, ka qaybgalayaasha waxaa la hubiyay jiritaanka (ama maqnaanshaha) tauga amyloid plaques iyo tau ee maskaxdooda. Tan waxaa suurtageliyay PET (positron emission tomography) - baaritaan sawir-qaadid aan fiicneyn.

Shaqada labaad waxay ahayd falanqaynta-maskaxda ah ee 12 daraasadood oo baadhay xidhiidhka ka dhexeeya cudurrada cudurka Alzheimers iyo sifooyinka shakhsi ahaaneed.

I Daraasad ku salaysan BLSA iyo falanqaynta-meta waxay keentay isla gunaanad isku mid ah: xidhiidhka ugu xooggan ee u dhexeeya khatarta ah inuu ku dhaco waallida ayaa la xidhiidha laba sifo: neuroticism iyo miyir-qabka. Dadka qaba heerarka sare ee neerfayaasha ama miyir-beelkoodu hooseeyo waxay aad ugu dhowdahay inay yeeshaan lakabyo amyloid ah iyo tau tangles. Dadka leh buundooyinka miyir-qabka sare ama buundooyinka neerfayaasha oo hooseeya waxay u badan tahay inay la kulmaan.

1. Faahfaahin dheeri ah: Dadka da'da yar waxaa sidoo kale saameeya waallida iyo cudurka alzheimer. Sidee lagu aqoonsan karaa? Calaamadaha aan caadiga ahayn

Waxaa laga yaabaa in la is weydiiyo in xiriirkani uu ku bilowday heer gaar ah oo xoojinta labada sifo. Dr. Antonio Terracciano, oo ka tirsan Jaamacadda Gobolka Florida ee Waaxda Geriatrics, ayaa leh jawaabta: Xidhiidhiyayaashani waxay u muuqdaan kuwo toosan, oo aan lahayn marin […]

Daraasadda aan kor ku soo sheegnay waxay ahayd dabeecad indho-indhayn ah, sidaa darteed kama aysan bixin jawaabaha su'aasha ah hababka ka dambeeya ifafaalaha la ogaaday. Iyadoo cilmi-baaris dheeraad ah halkan looga baahan yahay, saynisyahannadu waxay leeyihiin aragtiyo dhowr ah.

Sida laga soo xigtay Dr. Claire Sexton, agaasimaha barnaamijyada cilmi-baarista iyo gargaarka ee Ururka Alzheimers (oo aan ku lug lahayn cilmi-baarista), "hal dariiqo oo suurtagal ah waa caabuq shakhsi ahaaneed iyo horumarinta biomarkers Alzheimers." "Noloshu waa waddo kale oo suurtagal ah," Dr. Sexton ayaa xusay. – Tusaale ahaan, dadka damiirkoodu sarreeyo ayaa la ogaaday in ay ku nool yihiin nolol caafimaad leh (haddii la eego dhaqdhaqaaqa jidhka, sigaarka, hurdada, kicinta garashada, iwm.) marka loo eego kuwa miyirkoodu hooseeyo.

Waxaa laga yaabaa inaad xiisaynayso:

1. Alois Alzheimer – Kumuu ahaa ninkii markii ugu horreysay bartay waallida?
2. Maxaad ka taqaan maskaxdaada? Hubi oo tijaabi sida ugu hufan ee aad u malaynayso [QUIZ]
3. Waa maxay xaaladda Schumacher? Dhakhaatiirta qalliinka neerfaha ee Kiliniga "Saacadda digniinta ee dadka waaweyn" ayaa ka hadlaya suurtogalnimada
4. "Ceryaanka Maskaxda" ma aha oo kaliya ka dib COVID-19. Goorma ayay dhici kartaa? Toddoba xaaladood