Kaloriinta oo laga tirinayo sawir
 

Waxaa jira dad u daawanaya sawirada sawirada leh ee cuntada ku jira ama aad uga farxad badan fikirka sawirada dadka caanka ah ee badhkood qaawan yihiin ama. Waxaan hadda ka hadleynaa gourmets-ka dhabta ah, kuugga iyo khabiiro ku takhasusay cuntada culus.

Waxaana jira laba nooc oo cuntada ah - kuwani waa (xaalad ahaan) duudduuban kaabajka khudradda iyo qayb weyn oo hilib ah oo leh slide ah oo shiilan oo shiilan. Dabcan, waxbaa ka dhexeeya iyaga, laakiin yaa daneynaya qowmiyadan dhexe. Faa'iidada cunno jecelyaasha dhabta ah ee doorbida hilibka iyo macmacaanka "waxyeelada leh", iyo Google ayaa shaqeeya. Shirkaddu hadda waxay ku shaqeysaa teknolojiyad la yiraahdo. Waxay falanqeyn doontaa sawirada cuntada lagu dhajiyay internetka illaa Instagram, waxayna xisaabin doontaa kalooriyada saxanka la soo bandhigay. Feejignaan! Oo ay ku jiraan kalooriyada ku jirta maraqa lagu rusheeyey hareeraha saxanka quruxdiisa. Mana jiri doonto in laga fogaado tan!

Shaki la'aan, horumarkan cusub sidoo kale wuxuu leeyahay caqli caadi ah - gaar ahaan wajiga kordhinta cunnada cunnada degdegga ah iyo kuwa kale ee degdegga ah, runtii, cunnada qashinka ah ee laga helo dukaamada waaweyn. Sida laga soo xigtay horumariyeyaasha: “”. Shaki la'aan, tirinta kalooriga noocan oo kale ah waa inaysan noqon habka kaliya ee macquul ah ee "loola dagaallamo" caafimaadkaaga.

Dhanka kale, mudaaharaadkan furan miyuusan noqon doonin mid faragelin badan? Isticmaaluhu wuxuu doonayaa inuu arko quruxda donut, oo maahan macluumaadka inuu ka kooban yahay karbohaydrayt ka badan nooc ka mid ah rootiga cuntada.  

 

Leave a Reply