Xitaa haddii aynaan ka mid ahayn dadka xirfadaha hal-abuurka ah, awoodda aad u maleyneyso meel ka baxsan sanduuqa ayaa faa'iido u leh nolol maalmeedka. Khabiir cilmu-nafsiga Amantha Imber waxay heshay xalal fudud si ay nooga caawiyaan inaan jebino caaryada oo aan abuurno wax annaga noo gaar ah.
Hal-abuurku waa in loo horumariyo sida kuwa kale. Buuggiisa The Formula for Creativity1 Amantha Imber waxay dib u eegtay cilmi-baadhista sayniska ee mawduuca waxayna ku tilmaantay 50 siyaabood oo caddayn ku salaysan si loo horumariyo hal-abuurkeenna. Waxaan doorannay lix ka mid ah kuwa aan caadiga ahayn.
1. Kor u qaad codka.
In kasta oo shaqada garaadku guud ahaan u baahan tahay aamusnaan, fikrado cusub ayaa sida ugu fiican ugu dhasha dad buuq badan. Cilmi-baarayaal ka tirsan Jaamacadda British Columbia waxay ogaadeen in 70 decibels (heerka codka ee makhaayadda caamka ah ama waddada magaalada) ay ugu fiican tahay hal-abuurka. Waxay ka qayb qaadanaysaa xaqiiqda ah in aad u badan tahay in lagaa mashquuliyo hawshaada, iyo qaybinta qaar ayaa muhiim u ah geeddi-socodka hal-abuurka.
Kubad ku tuujin gacantaada bidix waxay dhaqaajisaa meelaha maskaxda ee masuulka ka ah dareenka iyo hal-abuurka.
2. Fiiri sawirro aan caadi ahayn.
Sawirro la yaab leh, yaab leh, qaab-dhismeed-jabin ah ayaa gacan ka geysta soo bixista fikrado cusub. Ka-qaybgalayaasha daraasadda oo daawaday sawirro isku mid ah ayaa soo bandhigay 25% fikrado xiiso badan marka loo eego kooxda xakamaynta.
3. Kubad gacanta bidix ku tuuji.
Professor cilmi-nafsiga oo ka tirsan Jaamacadda Trier, Nicola Baumann, ayaa sameeyay tijaabo ay koox ka mid ah ka qaybgalayaashu ku tuujiyeen gacanta midig, kan kalena gacanta bidix. Waxaa soo baxday in jimicsiga fudud sida kubad ku tuujin gacanta bidix uu kiciyo meelaha maskaxda ee mas'uulka ka ah garaadka iyo hal-abuurka.
4. Ciyaar isboorti.
30 daqiiqo oo jimicsi jireed oo firfircooni waxay wanaajisaa awooda fikirka si hal abuur leh. Saameyntu waxay sii socotaa laba saacadood ka dib fasalka.
30 daqiiqo oo jimicsi jireed oo firfircooni waxay wanaajisaa awooda fikirka si hal abuur leh
5. Si sax ah u laalaab foolkaaga.
Saynisyahannada neerfaha ee Jaamacadda Maryland ayaa soo jeediyay in wajiyada firfircoon ee wejiga, ee la xiriira ballaarinta iyo foosha aragtideenna muuqaal, ay saameeyaan hal-abuurka. Daraasadu waxay sheegtay in marka aynu sunniyaha kor u qaadno oo aynu laalaabno wejiga, ay inta badan maskaxda ku soo dhacayso fikrado caqli badan. Laakiin marka aynu cidhiidhi duurka of view oo iyaga beddelo on buundada sanka - lid ku ah.
6. Ciyaar kombayutarka ama ciyaaraha fiidiyowga.
La yaab ma leh aasaasayaasha shirkadaha waaweyn ee hal-abuurka leh inay dejiyaan aagagga madadaalada ee xafiisyadooda halkaas oo aad kula dagaalami karto daanyeerka casriga ah ama aad bilaabi karto dhisitaanka ilbaxnimo cusub. Qofna ma eedayn doono iyaga: ciyaaraha kombuyuutarka ayaa la xaqiijiyay inay tamar siiyaan oo ay hagaajiyaan niyadda, taas oo faa'iido u leh xallinta dhibaatooyinka hal-abuurka ah.
7. Goor dhow seexo.
Ugu dambeyntii, guusha fikirkeena hal abuurku waxay ku xiran tahay awoodda aan u yeelan karno go'aannada saxda ah. Tan waxaa sida ugu wanaagsan loo sameeyaa subaxdii, marka awooddeenna garashada ay ku jiraan heerkooda ugu sarreeya.
Xataa haddii aanad isu haysan in aad tahay qof hal-abuur leh, isku day mid ka mid ah siyaabahan si aad kor ugu qaaddo hal-abuurkaaga.
Read more at www.success.com
1 A. Imber "Formula Hal-abuurka: 50 kor-u-qaadayaasha hal-abuurka si cilmiyeysan loo xaqiijiyey ee shaqada iyo nolosha". Liminal Press, 2009.