Xasaasiyadda kalluunka: ka waran haddii ilmahaygu saameeyo?

Dareen-celinta xasaasiyaddu waa fal-celin aan caadi ahayn oo habka difaaca jidhku ku sameeyo cunto gaar ah, taas oo aad ku arki karto dhallaankaaga cusub bilawga kala-duwanaanta cuntada. Haddii ilmahaagu uu yeesho fal-celin maqaarka ah ama hindhiso ka dib cunista kalluunka, waxa laga yaabaa in uu xasaasiyad ku leeyahay.

Xasaasiyadda cuntada ama dulqaad la'aanta, maxay ku kala duwan yihiin?

Ugu horreyntii, waa muhiim in aan la isku khaldin dulqaad la'aanta iyo xasaasiyadda cuntada, sida Ysabelle Levasseur ay xoogga saartay: "Dulqaad la'aanta kalluunka waxay isku muujin kartaa calaamado aan raaxo lahayn sida calool xanuun. Waxaa laga yaabaa in lagugula taliyo inaad la tashato dhakhtarka kiiskan. Xasaasiyadda, waa dhacdo aad uga khatarsan oo u baahan la tashi degdeg ah (xitaa degdeg ah) oo lala yeesho dhakhtarka carruurta ama dhakhtarka jooga.«.

Sababaha: Muxuu ilmahaygu xasaasiyad ugu qabaa kalluunka? da'dee

Sababaha xasaasiyadda badanaa way adagtahay in la sharaxo, laakiin inta badan, qodobka hiddaha waxay ku jirtaa ciyaarta xasaasiyadda cuntada, sida Ysabelle Levasseur ay ina xasuusinayso: "Haddii waalidiintu ay xasaasiyad ku yeeshaan kalluunka laftooda, khatarta uu ilmahoodu ku qaadi karo xasaasiyaddaas ayaa ka weyn.“. Sidoo kale waa in la ogaadaa in xasaasiyadda kalluunka ay guud ahaan ku soo baxdo da'da 1 sano ee carruurta, sida xasaasiyadda ukunta.

Salmon, mussels, tuna… Waa maxay cuntooyinka sababa falcelinta xasaasiyadda?

Laakiin marka aynu ka hadlayno kalluunku waa uu ballaadhan yahay!! Kalluun noocee ah ayaa u nugul xasaasiyadda cuntada? Ma jiraan wax ka reeban fauna-ka biyaha hoostooda? Ysabelle Levasseur ayaa ka doodeysa aragtidan: “Xasaasiyadda kalluunka ayaa sabab u ah borotiinka ku jira dhammaan noocyada kalluunka. Waa inaad sidoo kale ka fogaataa suugada kalluunka ku salaysan ama xitaa surimis. Inkasta oo ay ku yar tahay in carruurtu cunaan, ukunta kalluunka sida caviar waxay sidoo kale noqon kartaa cuntooyin xasaasiyad leh. Qaar ka mid ah carruurta aadka u xasaasiyadda ayaa laga yaabaa inay xitaa dareen-celin yeeshaan iyada oo loo marayo uumiga karinta ama taabashada maqaarka fudud, sida in la dhunkado qof kalluunka cunay“. Si kastaba ha ahaatee, la soco in uu yahay takhtarka xasaasiyadda ka qaadaya kalluunka si uu uga fogaado xaalad kasta.

Waa maxay calaamadaha xasaasiyadda kalluunka ee carruurta iyo dhallaanka? Sidee isu muujisaa?

Calaamadaha falcelinta xasaasiyadda ee cunsurka xasaasiyaddu waa badan yihiin waana kala duwan yihiin, laakiin inta badan way ka gudbaan oo khatar ah, sida Ysabelle Levasseur ay xoogga saartay: "Iyadoo aan lahayn calaamadaha xasaasiyadda kalluunka, waxaa jira finan, sida cuncun ama cambaar. Waxa kale oo laga yaabaa inay jiraan calaamado badan oo caadi ah sida sanka oo dareera ama hindhiso xaalad xasaasiyadeed. Ka cilladaha dheefshiidka Waxa kale oo laga yaabaa inay u muuqato matag, calool xanuun ama shuban. Calaamadaha ugu daran waa caadi ahaan neefsashada, oo leh muuqaalka weerarrada neefta ama angioedemas. Shoogga anaphylactic waa falcelinta ugu khatarta badan taasoo keeni karta miyir beel ama xitaa dhimasho haddii aan daaweyn waqtigeeda lagu daweyn. Waa in sidoo kale la ogaadaa in falcelinta xasaasiyaddu ay si degdeg ah u kiciso, saacad ama xitaa daqiiqado gudahood ka dib marka la nuugo cuntada xasaasiyadda ama neefsashada uumiga karinta.«.

Sida looga falceliyo iyo waxa la sameeyo marka aad la kulanto xasaasiyadda kalluunka?

Haddii ilmahaagu uu cunay cunto uu xasaasiyad ka qabo, waa inaad si degdeg ah wax uga qabataa: "Xasaasiyaddu waa xaalad degdeg ah. U tag dhakhtarka sida ugu dhakhsaha badan marka calaamadaha ugu horreeya ay muuqdaan", ayuu yidhi dhakhtarka-nafaqaynta. Caadi ahaan, dhallaanka leh xasaasiyadda ugu horreysa waxay leeyihiin fal-celin aad u daran laakiin waa lagama maarmaan in si dhakhso ah loo arko dhakhtarka xasaasiyadda haddii aad qabto wax shaki ah. Haddii aad xasaasiyad ku leedahay cuntada, waxaa lagu siin doonaa qalab uu ku jiro qalinka cirbadeynta adrenaline si aad u isticmaasho haddii ilmahaagu uu dareen-celin xun ka qabo.

Daawaynta: sidee loo daweeyaa xasaasiyadda kalluunka?

Nasiib darro way jirtaa lagama yaabo in laga bogsado xasaasiyadda kalluunka. Si ka duwan xasaasiyadda beedka, dadka xasaasiyadda u leh kalluunka waxay sii ahaanayaan kuwo xasaasiyad ku leh qaan-gaarnimada. Dhanka daawaynta, run ahaantii midna ma jiraan. Haddii uu xasaasiyad-yaqaanku ogaado xasaasiyad, wuxuu ku talin doonaa a cunto la wareegid oo ka kooban in meesha laga saaro cunto kasta oo keeni karta fal-celin xasaasiyadeed.

Waxa kale oo jira antihistamiin dabiici ah oo laga yaabo inay yareeyaan falcelinta xasaasiyadda, laakiin waxay u kala horreeyaan xannuunka loo yaqaan 'naturopathy' : Saamaynta nasteexadu sidaas darteed ma aqoonsana dhammaan mihnadaha caafimaadka mana u adeegaan sidii daaweyn. Dhanka kale, cilmi-baaristu waxay u muuqataa inay muujinayso taas fogaado waxay saameyn faa'iido leh ku yeelan kartaa xasaasiyadda kalluunka. Kuwaani waxay weli ku jiraan heerkii tijaabada: sidaas darteed waa inaan samirnaa!

Haddii la caddeeyo ogaanshaha xasaasiyadda kalluunka ee ilmahaaga, waa inaad heshaa ereyo sax ah oo aad ugu sharaxdo in aanu mar dambe cuni karin cuntooyinka qaarkood, sida Ysabelle Levasseur ku talisay: “Ilmaha waa in aan lagu qaadin xasaasiyad ciqaab ahaan. Waa in aan ku caddeeyo sharraxaaddayada innagoo u sheegayna in cuntooyinka qaarkood ay khatar gelin karaan isaga, laakiin waxaan ku ilaalin karnaa si wanaagsan innagoo tusayna ilmaha inaan cuni karno waxyaabo badan oo wanaagsan oo aan kalluun ka samaysan!«.

Intaa waxaa dheer, waa inaad sidoo kale la xiriirtaa dhammaan dadka kugu xeeran Si aad uga digto in ilmahaagu aanu cunin kalluunka xaalad kasta ha ahaatee waana in laga fogaadaa qiiqa qiiqa iyo taabashada haddii xasaasiyaddu ay daran tahay. Dugsiga, nolosha dugsiga waa in laga hortago si loo sameeyo a Qorshaha Soo Dhawaynta Shakhsi ahaaneed. Tani waxay suurtogal ka dhigaysaa in la sameeyo menus loo habeeyey ilmaha xasaasiyadda qaba ee ku jira makhaayadda.