Qalbi-jeex? Dabiici ah, Dhir
Qalbi-jeex? Dabiici ah, Dhirdhir udgoon

Laab-jeexa, reflux ama hyperacidity waxay inta badan saamaysaa qayb badan oo ka mid ah bulshada, maaha dareen lagu farxo, sidaas darteed la yaab ma leh in aan raadineyno gargaar degdeg ah oo gubanaya. Inta badan, si kastaba ha ahaatee, diyaargarowga farmasiyada ayaa ku guuldareysta ama shaqeeya muddo gaaban, ka dib markaa waa inaan mar kale gaarnaa kiniin, taas oo, ka dib, aan noqon karin mid caafimaad leh sida geedo dabiici ah.

Hyperacidity waa qadar xad dhaaf ah oo hydrochloric acid ah oo ay soo saarto caloosha, taas oo ka xanaajisa xuubabka jilicsan ee aan la qabsanin inay la xiriiraan waxa caloosha ku jira. Caadi ahaan, reflux waxaa sababa arrimo badan, gaar ahaan liidata, nafaqo xumo, ku xadgudubka khamriga, sigaar cabista ama dheecaan aad u yar oo bile ah iyo dheef-shiid kiimikaad hooseeya. Intaa waxaa dheer, waxay noqon kartaa natiijada noocyada kala duwan ee cudurrada caloosha iyo duodenum, iyo sidoo kale natiijada calool-istaagga.

Calaamadaha si dhakhso ah ayaa loo yareyn karaa diyaargarow ku habboon, laakiin sida aan ognahay, ka-hortagga ayaa had iyo jeer ka fiican daaweynta. Dhirtu waxay leedahay maaddooyin faa'iido badan oo si fiican u taageera oo ilaaliya xuubka xabka, ka ilaalinta waxyeelada casiirka gastric acid.

Xididka Marshmallow, ubaxa linden, geedo yaryar oo yarrow ah, rhizome cawska sariirta, geedo horehound, johannesört, xidid licorice, kunwortwaa mid ka mid ah dhirta ugu waxtarka badan ee loo isticmaalo ka hortagga hyperacidity gastric.

Waxa kale oo muhiim ah inaad bedesho qaab nololeedkaaga si aad u geliso caadooyinka cuntadaada taas oo mustaqbalka fog kaa caawin doonta inaad ilowdo xanuunnada aan fiicnayn ee habka dheef-shiidka. Ugu horreyntii, xusuusnow inaad iska ilaaliso dhowr waxyaalood oo aasaasi ah, taas oo ay ugu mahadcelinayaan calooshaadu nasan doonto shaqadeeduna waxay dejin doontaa.

Ka fogow nacnaca, sonkorta, keega iyo keega macaan ma aha xal fiican haddii aad ka daashay hyperacidity. Waxa la mid ah hilibka dufanka leh, cuntooyinka shiilan iyo suugada. Sidoo kale xasuusnoow inaad iska ilaaliso khamriga iyo waxyaabaha kale ee kiciya sida sigaarka, kafeega, shaaha, cabitaanada kala duwan ee kaarboonka leh, iyo sidoo kale shukulaatada iyo miraha liinta, waxa kale oo mudan in si tartiib ah loo cuno qaniinyo kasta muddo dheer.

Xidid sinjibiil oo la huuray ayaa si fiican u saameeya hyperacidity, isla sidaas oo kale waxay khusaysaa shaaha cumin iyo faleebada cumin, kaas oo ay tahay in la cadaadiyo ka hor inta aan la cabbin. Dhirta kale ee lagu taliyo laabjeexa sidoo kale waxaa ka mid ah: anise, fennel, qorfe, malabar cardamom, marshmallow, knotweed.

Calaamadaha laabjeexa waxaa lagu yarayn karaa in la calaliyo iniin yar oo juniper ah maalin kasta. Maalinta ugu horeysa saddex xabbo ayaanu calalnaa oo maalin walba mid ku darnaa. Waxaan dhammaynnay markaan gaadhno siddeed hadhuudh.

Haddii dhibaatooyinka hyperacidity aysan tagin inkastoo isticmaalka dhammaan siyaabaha suurtogalka ah ee lagula tacaali karo guriga, waa inaad la tashataa dhakhtarka xaqiiqadan, sababtoo ah sababaha muddada dheer, hyperacidity joogto ah waxay noqon kartaa mid halis ah.

Leave a Reply