U fiican dheefshiidka iyo timaha daataan. Soo ogow isticmaalka fenugreek!
U fiican dheefshiidka iyo timaha daataan. Soo ogow isticmaalka fenugreek!U fiican dheefshiidka iyo timaha daataan. Soo ogow isticmaalka fenugreek!

Fenugreek waa geed hodan ku ah sifooyin gaar ah. Waxa loo isticmaalaa waxyaalaha la isku qurxiyo, cunto karinta iyo dawooyinka dhirta, sidaa awgeed waa il caafimaad oo caalami ah. Waxa kale oo loo yaqaan geedo Giriig ah ama "cawska Ilaah". Waxaa loo isticmaali jiray qarniyo badan daawada Aasiya, inta badan sida wakiilka hoos u dhigaya sonkorta dhiigga, laakiin Iran waa walxo cayriin oo caan ah oo loogu talagalay soo saarista daawooyinka indhaha iyo cudurrada maqaarka.

Cilmi-baarista casriga ah ee sayniska ayaa xaqiijisay in fenugreek loo isticmaali karo meelo badan: dawooyinka, qurxinta, karinta, iyo xitaa dhismaha jirka. Abuurka geedkan ayaa saameyn aad u wanaagsan ku leh ku dhawaad ​​habka dheefshiidka oo dhan:

  1. Baabasiir - Abuurka waxa loo isticmaali karaa dawo caawiye ah si loo yareeyo baabasiirka, sababtoo ah waxa ku jira flavonoids qiimo leh, kuwaas oo saameyn ku leh xididdada dhiigga.
  2. Hagaajinta dheefshiidka - Xuubka ka soo baxa abuurka fenugreek ee la qalajiyey ayaa ah daawada ugu fiican ee xanuunka caloosha sida gaaska, caabuqa xabka caloosha, dyspepsia, cudurada beerka. Waxay leedahay saamaynta taageeridda dheecaanka casiirka caloosha, xameetida iyo candhuufta. Sidaa darteed, waxaa sidoo kale mudan in la siiyo dadka ay la ildaran yihiin cunto xumo.
  3. Calool - sidoo kale waa isha fiber taageerta peristalsis xiidmaha.
  4. Kahortagga kansarka mindhicirka - Diosgenin-ka ku jira waxay ka ilaalin kartaa horumarinta kansarka, sababtoo ah waxay joojisaa koritaanka waxayna sababtaa dhimashada unugyada kansarka.
  5. Waxay ka saartaa dulinnada - waxaa loo isticmaalaa sidii daawo caawiye ah si loo baabi'iyo cudurrada dulin ee habka dheefshiidka.
  6. Ilaalinta beerka – Iniinaha fenugreek waxay difaac u yihiin unugyada beerka. Saamayntoodu waxay la mid tahay silymarin, oo ah wakiilka inta badan loo isticmaalo cudurrada beerka. Antioxidant Tani waxay leedahay saameyn anti-bararka, waxay joojisaa hababka fibrosis iyo dhexgalka sunta unugyada beerka.
  7. Boogaha caloosha Inta badan waxaa loo isticmaalaa cudurka boogaha peptic, sababtoo ah waxaa ku jira polysaccharides. Waxay ku shaqeeyaan iyagoo ku daboolaya caloosha lakab difaac ah, kaas oo yareynaya bararka iyo ciriiriga xuubka xuubka, oo ka ilaaliya cuncunka.

Isticmaalka Fenugreek kale

Waxyaabaha la isku qurxiyo, geedkan waxaa loo isticmaalaa daryeelka finanka iyo maqaarka seborrheic, laakiin sifooyinka ugu caansan ayaa ah xoojinta timaha, ka hortagga timaha iyo kicinta koritaanka cusub.

Waxa kale oo isticmaala jidh-dhiseyaasha sababtoo ah waxay kordhisaa heerarka testosterone waxayna yaraynaysaa qadarka dufanka jidhka. Abuurka Fenugreek sidoo kale wuu shaqeeyaa:

  • anti-bararka,
  • expectorant,
  • Antibiyootikada - antifungal iyo bakteeriyada;
  • xanuunka xanuunka,
  • antipyretic,
  • nuujinta kicinta,
  • Hoos u dhigidda heerka kolestaroolka dhiigga.

Leave a Reply