Contents
- Sida loo doorto naaska digaaga
- Sida loo kariyo naaska digaaga
- Sida loo kariyo naaska digaaga digsiga
- Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga digsi gaabis ah
- Sida loo kariyo naaska digaaga foornada
- Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga digsi gaabis ah oo uumi ah
- Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga microwave-ka
- Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga kuleyliyaha labajibbaaran
- Sida degdega loogu kariyo naaska digaaga digsiga
- Xaqiiqooyin macaan
- Ilaa intee la shiilayo naasaha digaaga
Waqtiga karinta ee naaska digaaga ee digsiga waa 30 daqiiqo. Ku kari naaska kuleyliyaha labajibbaaran ilaa 1 saac. Ku kari kariyaha aayar 40 daqiiqo. Waqtiga naaska lagu karinayo microwave waa 10-15 daqiiqo.
Sida loo doorto naaska digaaga
Markaad iibsanayso badeecad la qaboojiyey, fiiro gaar ah u yeelo muuqaalkeeda. Naaska digaaga ee tayada leh waa casaan casaan ah oo leh xariijimo cad ama casaan ah. Waa laastikada, siman, cufan oo aan dibadda u bixin. Haddii aad si fudud ugu cadaadiso fartaada, qaabka si dhakhso ah ayaa loo soo celiyay. Dusha sare ma laha xab ama nabar. Urta waa dabiici, iyada oo aan lahayn qoraallo aan fiicneyn oo ka baxsan.
Baakad leh naas baraf ah oo wanaagsan, waxaa jira baraf aad u yar, midabkiisuna waa hufan yahay. Alaabta lafteedu waa iftiin, nadiif ah oo aan lahayn waxyeelo muuqata.
Sida loo kariyo naaska digaaga
Waxyaabaha ay ka kooban
- Naaska digaaga - 1 gabal
- Caleen baay - 1 xabbad
- Allspice basbaaska madow - 3 digir
- Biyaha - 1 litir
- Cusbo - dhadhamin
Sida loo kariyo naaska digaaga digsiga
- Haddii naasku barafoobay, u daa inuu dhalaalay dhowr saacadood heerkulka qolka.
- Si fiican u raaci naaska, ka saar maqaarka iyo baruurta, haddii loo baahdo.
- Ku shub biyo qabow naaska, biyuhu waa inay si buuxda u daboolaan digaagga.
- Ku rid digsiga kulayl sare, u keen maraq oo karkari, ku dar milix iyo xawaash.
- Dabka ka dhig mid aamusan, karkar yar, naaska maqaarka ku kari 30 daqiiqo, maqaar la'aan 25 daqiiqo. Waxaad soo dedejin kartaa karkarinta ilaa 20 daqiiqo adiga oo naaska kala badh ka jaraya.
- Ku rid naaska digaaga saxan, diyaar u ah in la cuno ama loo isticmaalo cuntooyin kale.
Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga digsi gaabis ah
- Dabool oo raaci naaska digaaga.
- Cusbo iyo xilli.
- U dir naaska mashiinka-kariyaha badan, oo si buuxda uga buuxi biyo.
- Habka "Stew", ku kari naaska nus saac.
Sida loo kariyo naaska digaaga foornada
Si aad u heshid hilibka afka laga waraabiyo iyo maraq macaan, ku rid naasaha digaaga digsi ay la socdaan milix, basbaas, toonta iyo caleen gacan. Ku buuxi biyo qabow si heerkoodu uu laba sentimitir uga sarreeyo hilibka.
Ku kari kulayl dhexdhexaad ah, ka dibna yaree kuleylka. Ku dar basasha, toonta, karootada oo sii wad karinta. Ka saar xumbo ka sameysan dusha sare.
Hilibka karkaraya ee saladh ama suxuunta kale, naaska ku rid biyo karkaraya. Marka dareeruhu mar kale karkariyo, ku dar dhir, basbaaska, dabacasaha, toonta, dhir iyo maaddooyinka kale ee aad jeceshahay. Saliid shimbirta la dhammeeyey oo ku dhaaf maraq 15-20 daqiiqo.
Lafaha gudaha iyo maqaarka ee naaska digaaga ayaa ku karsan doona ilaa 30 daqiiqo. Filletku wuxuu ku karsan doonaa 20-25 daqiiqo, haddii la googooyo - 10-15 daqiiqo.
Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga digsi gaabis ah oo uumi ah
- Dabool, biyo raaci, milix oo ku dar naaska digaaga.
- Ku shub 1 litir oo biyo qabow weelka cunto kariska.
- Naaska saar shelf siliga.
- Ku kari naaska digaaga 40 daqiiqo qaabka "Steamer".
Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga microwave-ka
- Biyo raaci naaska, milixda, xilli oo ku rid saxan ammaan ah mikrowave.
- Naaska si buuxda uga buuxi biyo.
- Ku rid microwave ilaa 800 W, 5 daqiiqo, isku kari.
- Karkari ka dib, kari naaska digaaga 10-15 daqiiqo.
Intee in le'eg ayaa lagu kariyaa naaska digaaga kuleyliyaha labajibbaaran
- Maqaarka ka saar naaska, raaci oo qalaji.
- Isku qas milix iyo xawaash.
- Ku xoq hilibka dhir udgoon iyo milix.
- Ku rid naaska diyaarsan kuleyliyaha labajibbaaran.
- Karso 40 daqiiqo.
Sida degdega loogu kariyo naaska digaaga digsiga
- Biyo raaci naaska, kala qaybi oo ku rid digsi.
- Ku shub 4 sentimitir oo biyo ah naaska.
- Karkari, milix iyo xilli.
- Dabool digsiga dabool oo ku kari naaska digaaga lafo 10 daqiiqo, lafo la'aan 7 daqiiqo.
- Ka dib dhamaadka karinta, ka tag naaska digaaga maraq 1 saac.
Xaqiiqooyin macaan
- - Ku dedeji cunto karinta naaska digaaga, waxaad u gooyn kartaa dhowr qaybood oo yaryar oo siman. Si kastaba ha ahaatee, xaleefyadu ma noqon doonaan kuwo casiir leh sida naaska oo dhan. Mugga yar ee digsiga ayaa sidoo kale kuu ogolaanaya inaad dedejiso habka karinta sababtoo ah karkarinta degdegga ah ee biyaha. Waxa ugu muhiimsan waa in naaska si buuxda loogu daboolay biyo.
- - Naaska digaaga ayaa si fiican ugu habboon cuntada ee bodybuilders – marar badan ayay karkariyaan naaska, maadaama uu ka kooban yahay borotiin badan, kaas oo ka qayb qaata koritaanka degdega ah ee murqaha. Si uu naasku u dhadhamiyo mar kasta, ka hor inta aanad karinin naaska, waxaad ku marin kartaa liin iyo yaanyo, waxaadna ku dari kartaa xawaashyo iyo khudaar kala duwan xilliga karinta.
- – Haddii naaska maraq loo kariyey, waxaa lagu talinayaa in la cusbo maraq bilowga cunto karinta. Haddii naaska lagu kariyo salad, ka dibna cusbo naaska digaaga waa inuu ahaadaa 5 daqiiqo ka hor inta aan la damin kulaylka, haddii kale hilibku wuu qallajin doonaa.
- – Si aad naaska uga dhigto mid is-waafaqsan, waad kari kartaa maraq khudradeed... Intaa waxaa dheer, waxaa habboon in lagu daro dhowr digir ah oo allspice ama basbaaska madow iyo caleemaha caleemaha, iyo caraf udgoon gaar ah - jirida celery ama leeks.
- - In la helo wax soo saarka cuntada maqaarka ayaa laga saaraa naaska ka hor karkarinta, laakiin haddii aad ka tagto, hilibku wuxuu noqon doonaa mid aad u jilicsan, laakiin sidoo kale kaloriin sare.
- - Qiimaha kalooriga Naaska digaaga la kariyey - 150 kcal / 100 garaam, naaska la kariyey oo aan maqaarka lahayn - 120 kcal / 100 garaam.
- - Naaska digaaga ee la kariyey waa saxan la kariyey oo weyn oo noqon kara file saxan dhinac kasta leh. Way fiican tahay in la isticmaalo naaska la kariyey ee saladhyada iyo cuntooyinka kala duwan.
- - Naaska digaagga used iyo koorasyada ugu horreeya, tan iyo maqaarka dufan leh, lafaha iyo carjawda waxay bixiyaan dufan wanaagsan, iyo cuntooyinka kaliya ee cuntada ah (tani waxaad u baahan tahay inaad maqaarka ka saarto oo aad ka saarto lafaha).
- - Qiimaha naaska digaaga - 200-250 rubles / 1 kg (celcelis ahaan Moscow ilaa May 2016).
- - Haddii naaska loo isticmaali doono saxan qabow, naaska waa in lagu daayaa maraq si uu u qaboojiyo, iyada oo aan si dhakhso ah loo helin. qalalan.
- - Ku door tayo leh Naaska digaaga, waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa taariikhda dhicitaanka - naaska cusub ayaa lagu kaydiyaa wax ka badan 5 maalmood. Naasaha waa in lagu iibsadaa cabbir dhexdhexaad ah, oo miisaankoodu yahay 300-350 garaam. Haddii miisaanku ka sarreeyo 400 garaam, tani waxay muujinaysaa in digaagga lagu quudiyay kiimikooyin.
- – Si loo hubiyo, Naaska miyuu cusub yahay, fartaada ku cadaadi maqaarka. Haddii ay raad ku taal hilibka, naaska waa la dhalaalay. U fiirso midabka naaska: waa inaad doorataa naaska digaaga oo aan lahayn nabaro, maqaarku wax yar ayuu huruud yahay.
Ilaa intee la shiilayo naasaha digaaga
- dhan naasaha digaaga, marka hore naasaha ku shiil kulayl sare 10 daqiiqo, ka dibna kulaylka yaree dhexdhexaad oo shiil mid kale 15 daqiiqo , si joogto ah u jeestay.
- Dubo garoocad 10 daqiiqo dhinac kasta. Shiil naaska digaaga
- Cadad 20 daqiiqo kulayl dhexdhexaad ah oo aan dabool lahayn, si joogto ah u walaaq.
Sida loo dubo naaska digaaga digsi leh champignons
Waxyaabaha ay ka kooban tahay shiilan digaagga
- Naaska digaaga - 2 xabbo
- Toonta - 3 xabo oo likaha - nus kiilo
- Suugo soy ah - 100 millilitir
- Kareemka 20% - 400 millilitir
- Saliid gabbaldayaha - 3 qaado
- Salt iyo basbaas - dhadhamin
Sida naaska digaaga loogu walaaqo boqoshaada maraqa kareemka leh
Digaag naaska qaboojiya, haddii uu barafoobay, biyo raaci, qalaji oo jarjar qaybo yaryar. Ku dhaq boqoshaada, qalaji, jeex dhuuban. Kuleyli digsiga shiilan, saliid ku shub, ku rid boqoshaada oo shiil ilaa 5 daqiiqo. Diir oo si fiican u jarjar toonta, ku dar boqoshaada. Ku dar qaybaha digaaga, shiil ilaa 10 daqiiqo. Ku shub kariimka digsiga oo isku kari, kareyso, 10 daqiiqo oo kale kulayl yar.
Bariis ama baasto ayaa ku habboon qurxinta naasaha digaagga.