Inta badan waxay dhacdaa in aan haysano caafimaad, ma qiimeyno, oo haddii aan luminay, aan aad uga qoomameyno. Ka dib oo dhan, caafimaadka naftiisa ayaa leh qiimo aad u sarreeya, sirta caafimaadka dumarkuna waa furaha mustaqbal farxad leh.
Caafimaadka dumarku waa naag jilicsan
Wargeysyada dhalaalaya waxaa ka buuxa talooyin ku saabsan gabdhaha u baahan inay iska dhigaan kuwo jilicsan oo aan difaac lahayn si ay uga soo baxaan falcelinta saxda ah ee nin. Laakin ka fakar sida nacasnimadani u tahay fikradan! Bal aan ka eegno sida ay wax u jiraan ragg: naagta xanuunsan kuma jirto qorshahooda, ee yaa caruur korin doona oo reerka daryeelaya?
Talo waa talo, laakiin caafimaadka waa in aan lagu dhaqmin xiriirka. Siraha caafimaadka dumarku waxay ku jiraan baahida gudaha ee haweeneyda si ay u ilaaliso fayoobaanta iyo xaaladda jireed ee habboon. Dabcan, dumarku way xanuunsan karaan oo way xumaan karaan, laakiin sinaba uma qabsan karaan.
Maalmahan, habluhu waxay ku jiraan jago ka duwan qoyska iyo bulshadaba. Xidhiidhka daawadu waxa kale oo uu isbedelay. Sidaa darteed, waa xeer aad muhiim u ah in haweeney kastaa ay raacdo - way ka fiican tahay in laga hortago horumarinta cudurka intii laga takhalusi lahaa waqti dheer iyo dhibaato.
Caafimaadka jirka
Dad badan ayaa og hadalka ah in dhammaan cudurrada ay ka soo baxaan neerfaha. Si kastaba ha ahaatee, marka laga eego dhinaca sayniska, waa. Xanuuno badan, labadaba jirka iyo dareenka, waxaa keena khalkhal ku yimaada habdhiska dareenka. Kadibna waxaad ku fekereysaa: sidee ayaad naftaada uga sooci kartaa dhammaan walaacyada, kuwaas oo nolosheenna ka badan oo ku filan? Mar labaad, xaaladaha walaaca leh waa in laga fogaadaa. Ama ugu yaraan yarayso ka-qaybgalkaaga iyaga. Marka hore, waa inaad fiiro gaar ah siisaa dhibaatooyinka yaryar. Aad bay u adag tahay, laakiin waxaad isla markiiba dareemi doontaa natiijada. Marka labaadna, waa lagama maarmaan inaad si gaar ah isku daydo naftaada si aad u yareyso "musiibada" xaaladda.
Intaa waxaa dheer, sirta caafimaad ee haweenka ayaa sheegaya in cudurrada haweenku ay is dareemi karaan marka nolosha qoyska ay meesha ka baxdo. Wax la yaab leh maaha in xaaladdan oo kale ay dhacdo in wareegga caadada ee haweeneydu uu isbedelo, daal joogto ah iyo burburka neerfaha ayaa dhici kara.
Xaaladdan oo kale, waxay u fiican tahay haweeney inay la xiriirto raduga-clinic.ru si loo baaro. Qalabka casriga ah iyo dhakhaatiir khibrad leh ayaa baari doona oo qori doona koorsada lagama maarmaanka ah ee daaweynta.
Caafimaadka maskaxda
Waxa aan la iska indho tiri karin in siraha ugu adag ay ka mid tahay cafiska. Dabcan, dibadda, wax walba waxay u muuqdaan kuwo aad u fudud oo aan waxyeello lahayn. Laakiin, si kastaba ha ahaatee, awoodda is-cafiska iyo jacaylka ayaa qofka ka badbaadisa burbur gudaha ah. Waxa kale oo la og yahay in wada noolaanshaha maskaxeed uu inta badan xidhiidh la leeyahay fayoobida jidheed. Laakiin haweeneyda, dabeecad ahaan, in ay iloobaan shay xun iyo in ay cafiyaan dhibaatooyinkii hore aad ayay ugu adag tahay. Badanaa waxay "jiitaan" cabashooyinkii hore oo ay sii wataan iyaga oo dheeraad ah, taas oo ku abuurta walaaca dhammaan noolaha. Caafimaadka dumarku waxa uu si aan kala go' lahayn ugu xidhan yahay xaaladdeeda maskaxeed.
Waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad si wanaagsan ula xiriirto adduunka kugu xeeran. Jacaylka iyo mahadnaqa ayaa naga dhigaya kuwo faraxsan, tanina waxay horeyba u tahay dammaanad caafimaad oo wanaagsan. Taasi waa sababta fiiro gaar ah u leh siraha caafimaadka haweenka waa in la bixiyaa marka la heli karo iyo dhammaan awooddaada si aad u ilaaliso caafimaadka wanaagsan.