Dhalinyaranimadu waa xilliga hormoonnada ay karkarinayaan, marka gabdhaha yaryari ay ogaadaan jacaylka iyo galmada. Daqiiqad muhiim ah oo tijaabo ah, iyada oo ay hoos imanayaan feejignaanta iyo naxariista waalidkood. Waxaa laga yaabaa in ay welwelsan yihiin, marka waxaa xiiso leh in aad awooddo inaad wada hadasho oo aad muujiso cabsidaada.

Sida laga soo xigtay Andréa Cauchoix, Tababaraha Jacaylka, waa arrin xiiso leh waalidiinta inay su'aalaan sababaha uu saaxiibkani u faraxsanayn:

• Ma wuxuu leeyahay saameyn xun? Xaaladdan oo kale, maxay yihiin qiyamka lagu magacaabo su'aasha dabeecadahan cusub;
• Ma waxay ku jirtaa ficillada ay inanta yari samayn doonto? Tan waxaan ula jeednaa galmo, habeen dambe, habeen hurdo la'aan, safar, iwm.

Inta lagu jiro shahaadaynta, waxaanu baranaynaa codsigan, qaar badan oo asxaabteyda ah ayaa ku weheliyay waalidiinta iyo caruurtooda wada hadalka.

Waxaa muhiim ah in haweenka da'da yar ay awoodaan inay la kulmaan xiriir jacayl. "Waxay inta badan naftooda ku tuuraan xiriirkooda ugu horreeya waxayna maalgashadaan wax badan". Waalidiinta waxaa laga yaabaa inay la yaabaan waqtigan, oo hore loo wada qaatay, ayaa loo qoondeeyay qof kale, oo ka baxsan "goobta kalsoonida" sida Robert De Niro uu ugu yeeray filimka "Aniga iyo adeerkay".

Tababaraha jacaylku wuxuu qeexayaa "waa wax iska caadi ah in waqtigan, inanta yari ay aad u yar tahay inay la wadaagto khibradeeda. Waa arrin ku saabsan asturnaantiisa. Laakin waa muhiim inaad u ogolaato inay khibradeeda yeelato oo aad ixtiraamto doorashadeeda. Mar haddii aysan naftiisa khatar gelin dabcan ”.

Haddii waalidku rabaan inay mawduuca ka hadlaan, laga yaabee in gabadha yar loo oggolaado wakhti ay ugu timaado. Sii meel uu ku hadlo, si uu uga hadlo xiriirkan.

Waxaa laga yaabaa in saaxiibkani leeyahay dhinacyo aad u wanaagsan oo aanay waalidiintu arkin. Waa inay muujiyaan xiiso iyo maskax furnaan si ay u helaan wiilkan yar. Waxaa laga yaabaa inay waydiiyaan gabadha waxa ay ka jeceshahay isaga. Waxa laga yaabaa inay la yaabaan jawaabta”.

Adigoon isticmaalin odhaahda caanka ah "laakin maxaad u malaynaysaa isaga? », Sidaa darteed waxa uu kula taliyay in uu shucuurtiisa dhinac iska dhigo si uu runtii wada hadal u galo oo uu isku dayo in uu wiilka saaxiibka ah ku arko indhihiisa isaga oo dhegaysanaya, isaga oo eegaya.

Mararka qaarkood welwelka waalidku si wanaagsan baa loo asaasay waana mas'uuliyadooda inay soo farageliyaan si loo joojiyo xiriirka sunta ah.

Andréa Cauchoix sidaas ayuu dib u xasuustaa in haddii saaxiibkani uu soo bandhigo dabeecad:

• khatar ah;
• naxariis daran;
• waxay dhiirigelisaa isticmaalka maandooriyaha ama khamriga;
• in uu gabadha ku maamulo si uu u gaadho waxa ay rabto, ha ahaato lacag ama galmo;
• wuxuu leeyahay farqi aad u weyn xagga da'da ama qaan-gaarka;
• waxay ka saartaa asxaabtiisa, reerkiisa, wax yar ayuu ka soocayaa.

Xaaladahan kala duwan, waa lagama maarmaan in la soo dhexgalo. Wadahadal, mararka qaarkood fogaanta juqraafi, waxay noqon kartaa xal wanaagsan. La soco oo la socda xirfadle, bare, cilmu-nafsi yaqaan, takhtar… Waa inaadan keligaa noqon, sababtoo ah dhallinyaradu qasab ma aha inay maqlaan erayada waalidkeed, laakiin saaxiibbadeed, xirfadle ayaa awood u leh. ka bax dhalanteedkiisa.

Marka inanta yar ay badasho dabeecadeeda oo ay khatar geliso caafimaadkeeda, waxbarashadeeda iyo saaxiibtinimadeeda, waxay ku jirtaa gacanta. Hadda ma awoodo inay ka fogaato waxay siiso. Saaxiibku wuu vampires iyada oo ka dhigi karaa inay lumiso kalsoonida iyada.

Culimada cilminafsigu waxay tilmaameen in sheekooyinka dhallinyaradu ay yihiin kuwo aan dhammaanayn. Saaxiibkaani maaha xubin qoyska ka mid ah, waxaana wanaagsan in la ixtiraamo fogaantaas, taas oo u oggolaanaysa inanta yar in ay joojiso xiriirka marka ay rabto. Koonka qoysku wuxuu u jiraa inuu dammaanad qaado xorriyaddan doorashada. Haddii waalidku aad ugu xidhan yihiin wiilka, gabadhu waxay dareemi doontaa dembiga joojinta.

Xiriirradiisu waxay u gudbiyaan waalidiinta sheekooyinkooda jacayl, waayo-aragnimadooda, rafaadka iyo cabsida, sida farxadda iyo jacaylka lumay. Waa in aanay dib u soo celin ama aanay isku dayin in ay dib u soo nooleeyaan ama ay dib u hagaajiyaan sheekadooda iyada oo loo marayo kuwa gabadhooda.

Helitaanka masaafada saxda ah, booska labadaba naxariis iyo feejignaan, ma fududa. Dareenka ayaa aad u sarreeya. Furfuran, wada hadal, oo tijaabi si aad u koraan. Wadnaha sidoo kale, waa qayb nolosha ka mid ah oo dhista kurayga.