Contents
Waa aliphatic α-amino acid laga helo dhammaan borotiinnada dabiiciga ah. Waa mid ka mid ah astaamaha amino ee aasaasiga ah, maadaama aan lagu dhex abuuri karin jidhka bini'aadamka kaligiis oo halkaas lagu siinayo kaliya cunno. Waxaa soo saaray dhir iyo microorganisms ka pyruvic acid.
Cunnooyinka hodanka ah ee Isoleucine:
Astaamaha guud ee isoleucine
Isoleucine wuxuu ka tirsan yahay kooxda amino acids proteinogenic. Waxay kaqeybqaadataa iskuxirka unugyada jirka oo dhan. Waa isha tamarta ee hirgelinta dhaqdhaqaaqa-xakamaynta dhaqdhaqaaqa nidaamka dhexe ee neerfaha.
Shuruud maalinle ah ee isoleucine
Baahida jirka ee maalinlaha ah isoleucine waa 3-4 garaam.
Isla mar ahaantaana, si loo gaaro natiijada ugu fiican, waxaa loo baahan yahay in la ilaaliyo dheelitirka isticmaalka asiidhyada amino ee muhiimka ah. Xulashada ugu aqbalsan waa tan soo socota: 1 miligram oo isoleucine ah waxay u baahantahay 2 mg oo leucine ah iyo 2 mg oo valine ah.
Si loo helo maalin walba qaadashada isoleucine, qofku wuxuu u baahan yahay inuu cuno qiyaastii 300-400 garaam oo hilib lo'aad ah ama hilib digaag ah. Haddii aad isticmaasho borotiinka khudradda, markaa si aad u hesho qaddarka loo baahan yahay ee amino-ka kor lagu magacaabay, waxaad u baahan tahay inaad cuntid 300-400 garaam. digirta ama iniinta. Oo haddii aad cuntid buckwheat kaliya (tusaale ahaan, maalinta soonka), markaa qaddarkeedu waa inuu noqdaa 800 garaam maalintii.
Baahida loo qabo isoleucine ayaa kordheysa:
- gariir (gariir) murqaha;
- oo leh hypoglycemia oo leh astaamo;
- cunto xumo joogto ah (anorexia);
- oo leh dhaawac soo gaara murqaha iyo unugyada xubnaha gudaha;
- oo leh khalkhal iyo khalkhalka nidaamka dareenka.
Baahida loo qabo isoleucine waa la dhimay:
- oo leh xadgudubyada marinka caloosha iyo mindhicirka;
- kordhinta qaadashada borotiinka;
- dareen-celinta xasaasiyadda ee isoleucine;
- leh cudurrada beerka iyo kelyaha.
Dheefshiidka isoleucine
Maadaama isoleucine uu yahay asiidh muhiim ah, qaadashadiisu waxay muhiim u tahay caafimaadka jidhka. Isla mar ahaantaana, isku-darka 'isoleucine' wuxuu ku xiran yahay, ugu horreyntii, inuu qofku beerka iyo kilyaha wax yeello. Marka labaad, nuugista isoleucine waxay kuxirantahay asiidhyada lasocda sida valine iyo leucine. Kaliya marka ay joogaan asiidhyada aan kor ku soo xusnay, amino acidkan wuxuu leeyahay fursad kasta oo uu ku nuugo.
Waxyaabaha waxtarka leh ee isoleucine iyo saameynta ay ku leedahay jirka:
- waxay nidaamisaa heerarka sonkorta dhiigga;
- wuxuu dejiyaa hababka bixinta tamarta;
- fuliyaa isku-darka haemoglobin;
- wuxuu dhiirrigeliyaa soo celinta unugyada muruqyada;
- waxay kordhisaa adkeysiga jirka;
- wuxuu kobciyaa daaweynta ugu dhaqsaha badan unugyada;
- wuxuu xakameeyaa heerarka kolestaroolka dhiigga.
Isdhexgalka walxaha kale:
Isoleucine wuxuu ka tirsan yahay kooxda amino acids hydrophobic. Sidaa darteed, si wanaagsan uguma qasmi karto biyaha. Isla mar ahaantaana, waxay si fiican ula falgashaa borotiinka dhirta iyo xayawaanka, kuwaas oo door firfircoon ka qaata taageerada nolosha ee noolaha oo dhan.
Intaas waxaa sii dheer, isoleucine waxaa lagu dari karaa asiidh dufan aan dufan lahayn oo laga helo gabbaldayaha iyo miraha suufka, miraha yicibta, lawska, iyo saytuunka.
Calaamadaha la'aanta isoleucine ee jirka:
- madax xanuun daran iyo dawakhaad;
- xanaaq iyo daal;
- daciifinta difaaca jirka;
- xaalad niyad jab ah;
- murqaha dystrophy;
- hypoglycemia.
Calaamadaha isoleucine-ka xad-dhaafka ah ee jirka:
- dhumucda dhiigga;
- kordhinta uruurinta ammonia iyo xagjirnimada xorta ah ee jirka;
- danayn;
- dareen-celinta xasaasiyadda.
Dadka qaba cudurrada kelyaha iyo beerka waa inaysan ku qaadin kaabisyo ay ku jiraan amino acidkan!
Isoleucine qurux iyo caafimaad
Sidii hore loo soo sheegay, isoleucine waxay qayb firfircoon ka qaadataa hirgelinta firfircoonida dareenka sare ee jirkeena. Isla mar ahaantaana, ma aha oo kaliya nidaaminta awoodda tamarta ee qofka, laakiin sidoo kale waxay siisaa jirkeena awood u leh inay dib u soo noolaadaan. Xaaladdaan ayaa ah tan suurta gelineysa in loo kala saaro isoleucine ka mid ah amino acids-ka ka masuulka ah ilaalinta caafimaadka iyo quruxda noolaha oo dhan. Si kastaba ha noqotee, caafimaadka, maqaarka laastikada, neerfaha xoogga leh iyo muuqaal ifaya ayaa ah calaamadaha ugu waaweyn ee caafimaadka jirkeena.