Doorasho kastaa waa guul-darro, guul-darro, burburka fursadaha kale. Nolosheennu waxay ka kooban tahay taxane guuldarrooyin noocaas ah. Kadibna waan dhimaneynaa. Haddaba waa maxay waxa ugu muhiimsan? Suxufiga Oliver Burkeman waxaa ku kalifay inuu ka jawaabo falanqeeyaha Jungian James Hollis.
Si aan runta u sheego, waan ka xishoonayaa inaan qirto in mid ka mid ah buugaagta ugu muhiimsan aniga ahaan uu yahay buugga James Hollis "On waxa ugu muhiimsan." Waxa la qiyaasayaa in akhristayaasha horumaray ay la kulmaan isbeddello ay ku sammeeyaan habab aad u daahsoon, sheeko-yaal iyo gabayo aan caddaynin hammigooda nololeed oo ka beddelaya heerka ugu hooseeya. Laakiin ilama aha in magaca buuggan xigmadda leh loo qaato tallaabo hore oo lagu sifoobey daabacaadaha is-caawinta. Hase yeeshe, waa toosnaanta muujinta. "Noloshu waxaa ka buuxa dhibaato," ayuu qoray cilmi-nafsiga James Hollis. Guud ahaan, isagu waa rajo-xumo naadir ah: dib u eegisyo taban oo badan oo buugaagtiisa ah waxaa qoray dad ka cadhooday diidmadiisa inuu si tamar ah noogu farxiyo ama bixiyo cunto karinta caalamiga ah ee farxadda.
Haddii aan ahaan lahaa kuray, ama ugu yaraan aan yaraa, sidoo kale waan ka xanaaqi lahaa qayladan. Laakiin waxaan akhriyay Hollis wakhtiga saxda ah, dhawr sano ka hor, oo erayadiisu waxay ahaayeen qubays qabow, dharbaaxo miyir-qab ah, alaarmiga - ii dooro tusaale kasta. Waxay ahayd waxa aan si xun ugu baahnaa.
James Hollis, oo ah taageere Carl Jung, wuxuu aaminsan yahay in "I" - codka madaxayaga ee aan tixgelineyno nafteena - dhab ahaantii waa qayb yar oo ka mid ah dhammaan. Dabcan, our «I» waxa uu leeyahay qorshayaal badan oo, in ra'yigiisa, noo horseedi doonaa farxad iyo dareenka ammaanka, taas oo sida caadiga ah ka dhigan tahay mushahar weyn, aqoonsiga bulshada, lammaane kaamil ah iyo carruurta ku habboon. Laakiin nuxur ahaan, "I", sida Hollis ku doodayo, waa uun " saxan khafiif ah oo miyir leh oo dul sabeynaya badweyn dhalaalaya oo loo yaqaan nafta." Xoogaga xoogga badan ee miyir la'aanta ah waxay leeyihiin qorshayaal u gaar ah mid kasta oo naga mid ah. Hawshayaduna waa in aan ogaano cidda aan nahay, ka dibna aan dhegaysanno baaqan, oo aynaan iska caabin.
Fikradaheena ku saabsan waxa aan ka dooneyno nolosha waxay u badan tahay inaysan la mid ahayn waxa ay noloshu naga rabto.
Tani waa mid aad u xagjir ah isla markaana si hoose loo fahmayo hawlaha cilmi-nafsiga. Waxay la macno tahay in fikradaheenna ku saabsan waxa aan nolosha ka doonayno ay u badan tahay in aanay la mid ahayn waxa ay noloshu naga doonayso. Waxayna sidoo kale ka dhigan tahay in ku noolaanshaha nolol macno leh, ay u badan tahay inaan ku xad gudubno dhammaan qorshayaashayada, waa inaan ka tagnaa aagga isku kalsoonida iyo raaxada oo aan galno aagga silica iyo kuwa aan la garanayn. Bukaanada James Hollis waxa ay sheegeen in ay ugu dambayntii ku xaqiiqsadeen badhtamihii nolosha in muddo sanado ah ay ku dhaqmi jireen warqadaha iyo qorshooyinka dadka kale, bulshada ama waalidkood, taasina ay keentay in sannad kasta noloshoodu noqoto mid been abuur ah. Waxaa jira damac ah inaad u naxariisato ilaa aad ka ogaato inaan dhammaanteen sidaas nahay.
Waagii hore, ugu yaraan marka la eego arrintan, way u fududahay bini'aadamka, Hollis wuxuu aaminsan yahay, Jung: khuraafaadka, caqiidooyinka iyo caadooyinka ayaa siisay dadka si toos ah u galaan nolosha maskaxda. Maanta waxaan isku daynaa inaan iska indhatirno heerkan qoto dheer, laakiin marka la xakameeyo, waxay ugu dambeyntii u gudubtaa dusha sare meel ka mid ah qaab niyadjab, hurdo la'aan ama riyooyin qarow. "Markii aan lunnay jidkeena, nafta ayaa ka soo horjeeda."
Laakin ma jirto wax dammaanad qaad ah in aan maqli doono baaqan haba yaraatee. Kuwo badan ayaa si fudud u labanlaaban dadaalkooda si ay farxad ugu helaan jidkii hore ee la garaacay. Naftu waxay ugu yeedhaysaa inay la kulmaan nolosha - laakiin, ayuu qoray Hollis, ereygani wuxuu leeyahay macno labanlaab ah oo loogu talagalay daaweeyaha ku shaqeeya, "kuwo badan, waayo-aragnimadayda, ma soo baxaan ballantooda."
Isgoys kasta oo nolosha ah, weydii naftaada, "Doorashadani ma iga dhigi doontaa mid weyn ama ka yar?"
Hagaag, haddaba waa maxay jawaabtu? Waa maxay runtii waxa ugu muhiimsan? Ha sugin Hollis inuu yidhaahdo. Halkii tilmaan. Isgoys kasta oo muhiim ah oo nolosha ah, wuxuu nagu martiqaadayaa inaan isweydiino nafteena: "Doorashadani ma iga dhigaysa mid weyn ama ka yar?" Waxaa jira wax aan la macnayn karin oo ku saabsan su'aashan, laakiin waxay iga caawisay inaan ka gudbo dhawr arrimood oo nolosha ah. Caadi ahaan waxaan isweydiineynaa nafteena: "Miyaan ka farxin doonaa?" Laakiin, run ahaantii, dad yar ayaa fikrad wanaagsan ka haysta waxa farxad noo keeni doona ama kuwa aan jecelnahay.
Laakin haddii aad is weydiiso in aad hoos u dhacayso ama aad kordhin doonto natiijada doorashadaada, markaas jawaabta la yaab leh ayaa inta badan iska cad. Doorasho kasta, sida uu qabo Hollis, oo si madax-adayg ah u diidaya inuu noqdo qof yididiilo leh, ayaa noo noqonaya nooc dhimasho ah. Markaa, marka fargeeto loo soo dhawaado, waxa fiican in la doorto nooca dhimanaya ee ina kicinaya, oo aan la dooran midda ka dib meesha aynu ku dheggan nahay.
Oo si kastaba ha ahaatee, kuwaas oo sheegay in «farxad» waa madhan, aan caddayn oo fikradda narcissistic - cabbirka ugu fiican ee lagu qiyaaso qof noloshiisa? Hollis waxa uu ciwaan uga dhigayaa sawir-gacmeed uu daaweeyaha kula hadlayo macmiilka: “Fiiri, ma jirto su’aal ah inaad farxad hesho. Laakiin waxaan ku siin karaa sheeko soo jiidasho leh oo ku saabsan dhibaatooyinkaaga." Waan aqbali lahaa doorashadan. Haddii natiijadu tahay nolol macno badan samaynaysa, markaa xitaa tanaasul maaha.
1 J. Hollis "Maxaa Muhiim u ah: Ku Noolaanshaha Nolol Tixgelin badan" (Avery, 2009).
Xigasho: The Guardian