Ayurveda waxay tilmaamaysaa in sinjibiilku yahay heerka qalabka gargaarka degdegga ah ee dabiiciga ah. Taasi waa sababta oo ah tan la yaabka leh waxay leedahay saameyn togan oo waqti la tijaabiyay oo ku saabsan dheefshiidka, marka lagu daro dhammaan faa'iidooyinka kale ee caafimaadka. Hindiya gudaheeda, sinjibiisha ayaa maalin kasta lagu isticmaalaa karinta guriga. Shaaha sinjibiisha ayaa si weyn looga isticmaalaa halkan waana daawada ugu horreysa ee hargabka iyo hargabka. Astaamaha waxtarka leh ee sinjibiisha: 1) Sinjibiishu waxa ay wanaajisaa nuugista iyo ku milanka nafaqooyinka jidhka ku jira. 2) Sinjibiishu waxa ay nadiifisaa marinnada dhiigga ee microcirculatory ee jidhka, oo ay ku jiraan kuwa ku jira sinuska, kuwaas oo marba marka ka dambaysa is-dareema. 3) Dareen lallabbo ama dhaqdhaqaaq jirro? Calaalin xoogaa sinjibiil ah, oo la door bidayo in yar oo lagu rusheeyey malab. 4) Sinjibiishu waxa ay caawisaa nafisinta calaamadaha gaaska. 5) Xanuunka xanuunka iyo sidoo kale calool xanuunka, cun sinjibiil hore loogu qooyay subag diiran. 6) Ma ku xanuunaysaa kalagoysyada? Sinjibiishu, sababtoo ah sifooyinka anti-bararka, waxay keeni kartaa gargaar. Ku qubeyso dhowr dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah si ay kaaga caawiso in ay kaa yareyso xanuunka murqaha iyo kala goysyada. 7) Sida laga soo xigtay Ayurveda, sinjibiilku wuxuu leeyahay sifooyin aphrodisiac ah. Isku day inaad ku darto qanjaruufo sinjibiil ah baaquligaaga maraq si aad u kiciso dareenkaaga galmo.
2022-11-11