Contents
Hilibka badeecooyinka diyaarsan ayaa soo gurmada marka aynaan haysan waqti aan wax ku karsanno. Waaxda sausage ayaa had iyo jeer soo jiidatay dareenka soosaarayaasha kuwaas oo isku dayay inay hagaajiyaan muuqaalka iyo dhadhanka, sidaas darteed baahidooda ayaa kordhay sanad kasta.
Ham, sausage, hilib doofaar, sausages, iwm - dhammaan waxyaabaha hilibka la warshadeeyey. Ka hor intaanay tagin dukaanka, waxay maraan farsamayn dheeraad ah, oo lagu kabo soy, Nitrates, preservatives, dhadhamin, iyo walxo kale, oo aan faa'iido u lahayn jidhka bini'aadamka. Waa maxay sababta aynaan ugu darin badeecooyinka hilibka laga dhammeeyey ee cuntada maalinlaha ah?
Cudurada wadnaha iyo xididdada dhiigga
Isticmaalka joogtada ah ee hilibka dhowr jeer waxay kordhisaa khatarta ah inay ku dhacaan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Daraasado muddo-dheer ah oo WHO ay ku samaysay hilibka iyo sigaarka marka la eego saamaynta ay ku leeyihiin jidhka bini'aadamka. Cuntooyinkani waxay sababaan cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga, oo ay ku jiraan wadna xanuunka iyo istaroogga.
Miisaanka
Alaabooyinka hilibka ayaa si lama filaan ah u horseedi doona miisaan korodh sababtoo ah maadada sare ee walxaha waxyeelada leh ee ku jira. Natiijo ahaan, dheef-shiid kiimikaadka ayaa hoos u dhacaya; habka dheefshiidkaagu wuxuu bilaabaa inuu si xun u shaqeeyo.
Kansarka
Alaabooyinka hilibka, sida ay sheegeen saynisyahannadu, waa kansar, kuwaas oo ka cadhooday muuqaalka kansarka mindhicirka. Sidoo kale waa xiriirka suurtogalka ah ee u dhexeeya isticmaalka sausages, sausages, iyo alaabada kale ee la midka ah ee soo ifbaxa cudurada oncological ee mareenka caloosha iyo mindhicirka.
Xanuunada hormoonnada
Alaabooyinka hilibka waxaa ku jira antibiyootik, hormoono, iyo kiciya korriinka, taasoo keenta khalkhal hormoon ah oo ku dhaca jidhka bini'aadamka, daciifinta nidaamka difaaca. Adeegsigoodu waxa uu suurtogal yahay oo keliya marmar haddi aanay suurtogal ahayn in gebi ahaanba laga tago.
Diabetes
Isticmaalka xad-dhaafka ah ee hilibka doofaarku wuxuu si weyn u kordhiyaa horumarinta cudurka macaanka. Alaabooyinkan waxaa ku jira xaddi badan oo asiidh dufan leh oo kiciya miisaanka oo kordhiya heerka sonkorta ee jidhka.
Asaasaqa
Joogitaanka waxyaabaha lagu ilaaliyo hilibka la warshadeeyay oo ay ka buuxan waallida. Daawooyinkan wax lagu ilaaliyo waxay la falgalaan borotiinka hilibka waxayna soo saaraan sunta baabi'isa habdhiska neerfaha. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay carruurta waaweyn marka ay kheyraadka jidhku aad u daalaan.