bogagga subax

Si aad u soo celiso hal-abuurnimadaada, waa inaad marka hore heshaa. Waxaan soo jeedinayaa inaan tan ku sameeyo iyadoo la kaashanayo hawl u muuqata gebi ahaanba aan faa'iido lahayn oo aan ugu yeero bogagga subaxda. Waxaad tixraaci doontaa casharkan maalin kasta inta koorsadu socoto oo aad rajaynayso waqti dheer kadib. Aniga qudhayda ayaa tan samaynayay toban sano. Qaar ka mid ah ardaydayda, oo aan waayo-aragnimadooda aan aad uga yarayn kayga, ayaa doorbidi lahaa inay joojiyaan neefsashada intii ay akhrin lahaayeen boggaga subaxda.

Ginny, qoraa shaashad ah iyo soo saare, ayaa ku tixgalinaysa dhiirigelinta qoraaladeedii ugu dambeeyay iyo ilaalinta barnaamijyadeeda TV-ga nadiif iyo qallafsanaan. "Xitaa hadda waxaan ula dhaqmaa xoogaa khuraafaad," ayay tiri. "Mararka qaar waa inaad kacdaa shanta subaxnimo si aad u qorto ka hor inta aanad shaqada aadin."

Waa maxay bogag subaxnimo? Qaabka guud ee ugu badan, waxa lagu qeexi karaa inay yihiin qulqulka miyirka oo lagu qoray saddex xaashi oo qoraal gacan ku qoran: “Oh, halkan waa subax kale… Way fiicnaan lahayd in la dhaqo daahyada. Shalay miyaan ka soo saaray dhar maydhiyaha? La-la-la…” Dhulka hoostiisa, waxaa loogu yeeri karaa « bullaacadaha maskaxda», sababtoo ah tani waa ujeeddadooda tooska ah.

Bogagga subaxda kaliya ma khaldami karaan ama xumaan karaan. Waraaqahan subaxda maalinlaha ah waa in aanay wax shaqo ah ku lahayn farshaxanka. Iyo xataa qorista qoraal karti leh. Tan waxaan ku nuuxnuuxsaday kuwa aan wax qorin ee isticmaalaya buuggayga. "qoritaan" noocan oo kale ah waa macne, qalab. Wax kale oo dheeraad ah lagama rabo - kaliya gacantaada ku wareeji warqadda oo qor wax kasta oo maskaxda ku soo dhaca. Ha ka baqin inaad tidhaahdo wax aad u doqonnimo ah, naxariis badan, macno darro ah, ama yaab leh - wax kastaa way shaqayn doonaan.

Bogagga subaxda maaha inay noqdaan kuwo caqli badan, in kastoo mararka qaarkood ay sameeyaan. Laakiin, waxay u badan tahay, tani ma dhici doonto, taas oo aan cidina weligeed ogaan doonin - adiga mooyee. Qof kale looma ogola inuu akhriyo, adiguna sidoo kale, ugu yaraan labada bilood ee ugu horreeya. Saddex bog kaliya ku qor oo go'yaasha ku rid baqshadda. Ama u rog bogga buug xusuus qor ah oo ha eegin kuwii hore. Kaliya qor saddex bog… Iyo saddex kale subaxda xigta.

… Sebtembar 30, 1991 aniga iyo Dominique waxa aanu tagnay webiga usbuuca iyo todobaadka si aanu u soo qaadno dhiqlaha shaqadeeda bayoolojiga. Waxay soo ururiyeen diir iyo balanbaalis. Aniga qudhaydu waxaan sameeyay shabagga cas, oo si fiican buu u soo baxay, kaliya duqsiyada masduulaayada ayaa aad u firfircoon oo waxay ku sigteen inay ina ilmeeyaan. Waxa kale oo aanu aragnay caaro tarantula ah, taasoo si nabad ah ku dhex socotay wadada rodol oo aan ka fogayn gurigayaga, laakiin kuma aannu dhicin inaan qabanno…

Mararka qaarkood boggaga subaxda waxay ka kooban yihiin sharraxaadyo midab leh, laakiin inta badan waxay ka buuxaan diidmo, sida haddii la isku dhejiyay is-naxarid, ku celcelin, xishood, caruurnimo, caaro ama wax aan macno lahayn, ama xitaa nacasnimo cad. Taasi waa cajiib!

… Oktoobar 2, 1991 Markii aan toosay, madax xanuun ayaa i xanuunay, waxa aan qaatay asbiriin, hadda waxa aan dareemaya fiicnaan, inkasta oo aan wali dareemayo qabow. Waxaan filayaa in aan hargabku qaaday. Ku dhawaad ​​wax walba waa kuwa aan baakadneyn, iyo weelka shaaha ee Laura, oo aan si waali ah ugu xiisay, waligey lama helin. Alla maxaa naxariis ah...

Waxyaalahan aan macno lahayn ee aad subaxdii qorto, ee ka kooban cadho iyo niyad-jab, waa waxa kuu diidaya inaad abuurto. Welwelka ku saabsan shaqada, dharka wasakhaysan, ilko baabuur, muuqaal yaab leh oo ka yimid qof la jecel yahay - waxaas oo dhami waxay ku wareegaan meel heerka miyir-qabka ah waxayna kharribaan niyadda maalinta oo dhan. Ku soo wada bixi warqad.

Bogagga subaxda ayaa ah habka ugu muhiimsan ee soo noolaynta hal-abuurka. Sida dhammaan fannaaniinta ay la kulmaan muddada fadhiidnimada hal-abuurka ah, waxaan u janjeernaa inaan nafteena u dhaleeceyno si naxariis la'aan ah. Xataa haddii dunida oo dhami ay u malaynayso in aanu hodan ku nahay hal-abuurnimo, haddana waxa aanu rumaysanahay in aynaan abuurin wax ku filan, taasina ma fiicna. Waxaan noqonay dhibane u gaar ah xumaanta gudahayaga, kaas oo ku dadaalaya inuu wax walba ku qummanaado, dhaleecaynteena weligeed ah, faafreebka, kaas oo degay madaxa (si sax ah, cirifka bidix) oo gunuunacaya, haddeer iyo markaas sii deynaya hadalo xanaf leh. in runta u eg. Faafreebkaan wuxuu si joogto ah noogu sheegaa waxyaabo yaab leh: “Hm, kani ma waxa aan ugu yeerno qoraal? Waa maxay kani, kaftan? Haa, xitaa hakad ma dhigi kartid meesha aad u baahan tahay. Haddii aanad sidan oo kale hore u samayn, ma rajayn kartid in ay waligeed shaqayn doonto. Halkaa marka aad joogto khaladka khaladku leeyahay, khaladkuna wuu wadaa. Maxaa kaa dhigaya inaad leedahay xitaa dhibic tayo leh? Iyo wax kasta oo sidaas oo kale ah.

Zau.e.te naftaada sankaaga: ra'yiga xun ee faafreebkaagu run maaha. Ma awoodi doontid inaad isla markiiba barato, laakiin markaad sariirta ka soo gurguurato subaxdii oo isla markiiba hor fariisato bog maran, waxaad baranaysaa inaad iska ilaaliso. Si sax ah sababtoo ah si fudud maahan wax aan suurtagal ahayn in si khaldan loo qoro boggaga subaxda, waxaad xaq u leedahay inaadan dhegaysan faafreebkan xun. Ha u gunuunacdo oo ha ku dhaarto inta uu doono. (Oo hadalka ma joojin doono.) Gacantaada ku sii wad bogga. Haddii aad rabto, xitaa waad duubi kartaa sheekadiisa. U fiirso sida uu dhiigyacabka u higsanaayo meesha ugu nugul hal-abuurkaaga. Ha qaldamin: faafreebku wuxuu ku socdaa ciribtaada, waana cadow aad u dhagar badan. Markaad caqli yeelato wuu sii caqli badanayaa. Riwaayad wanaagsan ma qortay? Faafreebku waxa hubaal ah in uu kuu sheegi doono in aanay jirin wax kale oo aad rajo ka qabto. Ma sawirtay sawirkaagii ugu horreeyay? "Ma aha Picasso," ayuu odhan doonaa.

Ka fakar kan faafreebka sidii abeeso sawiran oo dhex mushaaxaysa Eden kaaga hal-abuurka ah oo ku xasinaya waxyaalo xunxun si uu kuu jahawareeriyo. Haddii Abeesada aysan ku habooneyn, dooro qof kale, sida shark filimka daanka, oo ka gudub. Sudh sawirkan meesha aad inta badan wax ku qorto, ama geli suufka wax lagu qoro. Kaliya adoo u tusinaya faafreebka inuu yahay sawir gacmeed yar oo xun oo markaas aad meel dhigto, waxaad si tartiib tartiib ah uga joojinaysaa awoodaada iyo hal-abuurkaaga.

In ka badan mid ka mid ah ardaydayda ayaa sudhay - sida sawirka faafreebka - sawir aan la jeclayn oo waalidkiis ah - kan uu ku leeyahay muuqaalka dhaleeceynta maskaxdiisa. Sidaa darteed, hawshu maaha in la dareemo weerarrada dabeecad xaasidnimo ah sida codka caqliga oo baro inaad ku aragto isaga oo keliya kombuyuutar jaban oo kuu horseedi kara dhammaadka dhintay hal-abuurka.

Bogagga subaxda lama gorgortami karo. Weligaa ha ka boodin hana jarin tirada boggaga subaxda. Niyadaadu dhib malaha. Waxyaabaha xun xun ee aad ka maqashid faafreebka sidoo kale muhiim maaha. Waxaa jirta fikrad khaldan oo ah inaad u baahan tahay inaad niyadda ku hayso si aad wax u qorto. Tani run maaha. Badanaa shaqooyinka ugu fiican ee farshaxanka ayaa si sax ah u dhasha maalmahaas markaad u maleyneyso in wax kasta oo aad sameyso ay yihiin wax aan micno lahayn. Bogagga subaxda ayaa kaa joojin doona inaad naftaada xukunto waxayna kuu oggolaanayaan inaad wax uun qorto. Haddaba ka waran haddii aad daalan tahay, xanaaqsan tahay, niyad jabsan tahay oo aanad awoodin inaad xoogga saarto? Farshaxankaaga gudaha waa ilmo u baahan in la quudiyo. Bogagga subaxdii waa cuntadiisa, ee u tag.

Saddex bog oo ah wax kasta oo madaxaaga soo gala - taasi waa waxa adiga lagaa rabo. Haddii aysan waxba soo bixin, qor: "Ma jiraan wax maskaxda ku soo dhacaya." Sii wad sidaan ilaa aad dhammayso dhammaan saddexda bog. Samee wax kasta oo aad rabto ilaa aad dhammaystirto dhammaan saddexda.

Marka ay dadku i weydiiyaan, "Maxaa u qoraya boggan subaxda?" - Waan ku qoslaa: "Si aan u galo adduunka kale." Laakiin kaftan kasta waxa ku jira qayb yar oo kaftan ah. Bogagga subaxda runtii waxay nagu qaadaan «dhinaca kale» - cabsida, niyad-jabka, isbeddellada niyadda. Iyo tan ugu muhiimsan, waxay na geeyaan meel aanu faafreebku na soo gaadhi karin. Sida saxda ah meesha hadalladiisa aan la maqlin, waxaan helnaa kalinimo aamusan, waxaanan dhageysan karnaa codkaas la dareemi karo ee ay leeyihiin Abuurahayaga iyo nafteena labadaba.

Waxaa habboon in la xuso fekerka macquulka ah iyo kuwa maldahan. Fikirka macquulka ah waa doorashada Hemisphere Galbeed ee Dhulka. Waxay ku shaqeysaa fikrado, si cad oo joogto ah. Faras nidaamka caqli-gal ah ee noocaas ah waa isku-dar gaar ah oo qaybo xayawaan ah. Kaynta dayrta waxaa loo arkaa midabo kala duwan: casaan, oranji, jaalle, cagaar, dahab.

Fikirka mala awaalka ah waa hindiseheena, ubadkeena, borofisar maskaxdeena maqan. Waxay u badan tahay inuu ku dhawaaqi doono: “Waa yahay! Taasi waa qurux! ". Waxa uu isbarbar dhigayaa wax aan la is barbardhigi karin (doontu waxay la mid tahay hirka iyo taraamka). Waxa uu jecel yahay in uu baabuurka xawliga ku socda la barbar dhigo xayawaanka duurjoogta ah: "Yeydii cawlnayd ayaa deyrka ka soo duushay isaga oo qaylinaya."

Fikirka sawirku waxa uu sawiraa sawirka oo dhan. Way soo dhawaynaysaa qaababka iyo hooska. Isagoo eegaya kaynta dayrta, waxay ku dhawaaqaysaa: “Waaw! bouquet of caleemaha! Sidee qurux badan! Giling - dhalaalaya - sida maqaarka dhulka - royal - roog! Waxaa ka buuxa ururo oo aan la xannibin. Waxay ku xidhaa sawirada qaab cusub oo lagu gudbiyo macnaha ifafaalaha, sidii Scandinavian-kii hore ay samayn jireen, iyagoo ugu yeeraya doonta «faras badda». Skywalker, Skywalker ee Star Wars, waa muuqaal cajiib ah oo fikirka mala-awaalka ah.

Waa maxay sababta dhammaan ku sheekeysigaan ku saabsan fekerka macquulka ah iyo fikirka mala awaalka? Oo ka sokow, boggaga subaxda waxay baraan fikirka macquulka ah si ay dib ugu noqdaan oo ay siiyaan fursadda foorarsiga tusaalaha ah.

Waxaa laga yaabaa inaad faa'iido u leedahay inaad hawshan uga fikirto sidii meditation. Dabcan, kuwani waa waxyaabo kala duwan. Sidoo kale, waxaa laga yaabaa inaan lagu baran inaad ka fiirsato gabi ahaanba. Bogaggu waxay u ekaan doonaan qof ka fog ruuxa iyo xasilloonida - halkii, waxay leeyihiin wax badan oo yaryar oo xun oo niyadooda. Haddana waxay u taagan yihiin qaab ka fiirsi oo sii qoto dheereeya fahamkeenna nafteena oo caawiya isbeddelka nolosha.

Iyo hal shay oo kale: bogagga subaxda waxay ku habboon yihiin rinjiyeyaal, farshaxan-yaqaanno, gabayaaga, jilayaasha, qareennada iyo haweenka guriga. Qof kasta oo raba inuu gacantiisa ku tijaabiyo hal-abuurka. Ha u malayn in tani ay tahay uun qorayaasha. Qareenada bilaabay adeegsiga habkan ayaa ku dhaaranaya inay guulo badan ka gaareen maxkamada. Qoob-ka-ciyaarayaashu waxay yiraahdaan hadda way u fududahay inay ilaaliyaan dheelitirka - oo ma aha oo kaliya maskax ahaan. Dhanka kale, waa qorayaasha aan ka takhalusi karin rabitaanka murugada leh ee ah in ay qoraan bogag subaxnimo, halkii ay si fudud oo aan feker lahayn ay gacanta ugu wareejin lahaayeen warqad, kuwaas oo ay ku adag tahay inay dareemaan faa'iidooyinkooda. Hase yeeshe, waxay dareemi doonaan in qoraalladooda kale ay noqonayaan kuwo aad u xor ah, baaxad ahaan oo ay fududahay in la dhasho. Marka la soo koobo, wax kasta oo aad sameyso ama aad rabto inaad sameyso, Bogagga Subaxda ayaa adiga kuu ah.