Arugula bislaaday waxay leedahay caleemo waaweyn oo fiiqan; waxaa fiican inaadan u isticmaalin karinta. Salad, dooro arugula leh caleemo yaryar oo jilicsan, caleemaha si fiican ayaa loo gooyaa, ubaxyada (midabka kareemka wanaagsan) ayaa loo isticmaali karaa in lagu qurxiyo saxanka - waa la cuni karaa. Saytuun basbaas leh, basasha la shiilay, berde cusub iyo farmaajo milix leh ayaa si fiican ula socda arugula. Labbiska salad Arugula waxaa lagu samayn karaa saliid saytuun ah, walnut ama saliid galnut, khal khamri, iyo liin. Salad arugula ah oo aan degdeg ahayn Xisaabinta: 1½-2 koob oo arugula ah qaadasho kasta 1) Si tartiib ah u kala sooc, dhaq oo qalaji caleemaha arugula. U jeexjeex caleemaha waaweyn. Ku rid caleenta salaar baaquli. 2) shiil basasha cas ee la jarjaray, ku dar khal balsamic iyo basbaas. 3) Ku shub salad arugula leh dhaymada ka soo baxday, ku rid saxan slide ah oo u adeeg. Basasha macaan waxay si fiican uga duwan tahay cagaarka basbaaska leh. Arugula leh yaanyo iyo croutons saytuun Waxyaabaha ay ka kooban tahay (4 qaybood): 2-3 yaanyo bislaaday ama 1 koob yaanyo cherry ah 8 Croutons toonta koollada saytuunka 8-10 koob oo arugula, afkoda iyo caleemo aad u waaweyn ayaa la gooyay 3 qaado oo saliid saytuun ah suugo balsamic ah si ay u dhadhamiyaan Cunto: 1) Iska yaree yaanyada 2 qaybood, ka saar miraha, ka dibna jarjar xabadaha. Haddii aad leedahay yaanyada cherry, u jar 2 qaybood. 2) Ku caday croutons-ka koollada saytuunka ah. 3) Ku xidh arugula saliid saytuun ah oo lagu qaso suugo balsamic ah, ku dar yaanyo iyo qas. Isku darka dhadhanka iyo midabada saladkan ayaa ah mid kor u qaadaya. : myvega.com : Lakshmi
2022-11-11