Hooyo keligiis ah: 5 dhibaato iyo xalkooda

Adduunka, tirada haweenka carruurtooda ku korinaya kaligood ayaa si joogto ah u kordhaya. Qaar ka mid ah, tani waa natiijada hindisahooda iyo doorashada miyir-qabka ah, kuwa kale - xaaladaha isku dhafan ee aan fiicneyn: furiinka, uurka aan la qorsheyn ... Laakiin labadaba, tani maaha mid sahlan. Aynu fahanno sababta ay tani sidaas u tahay.

Dhibka nambarka 1. Cadaadiska dadweynaha

Gaar ahaan maskaxdeenna waxay soo jeedinaysaa in ilmuhu ay qasab tahay inay yeeshaan hooyo iyo aabbe labadaba. Haddii aabbuhu sabab uun u maqan yahay, dadweynuhu waxay ku degdegaan inay u naxaan ubadka hore: "Carruurta qoysaska kelidood ah ma faraxsanaan karaan", "wiilka wuxuu u baahan yahay aabbe, haddii kale ma koraynayo nin dhab ah noqo.”

Haddii hindisaha lagu korinayo keligeed uu ka yimid naagta lafteeda, kuwa kale waxay bilaabaan inay xanaaqaan: "Carruurta dartiis, mid waa u adkaysan karaa," "ragu uma baahna carruur dad kale," "naag la furay oo leh carruurtu kuma qanci doonaan nolosheeda gaarka ah.”

Naagtu waxay isku aragtaa inay kaligeed cadaadis kala kulanto dadka kale, taas oo ka dhigaysa inay marmarsiiyo ka dhigto oo ay dareento cillad. Tani waxay ku qasbeysaa inay isku xirto oo ay iska ilaaliso xiriirka dibadda. Cadaadisku wuxuu haweeneyda ku kaxeeyaa murugo, qaab xun oo walbahaarka, wuxuuna uga sii daraa xaaladdeeda nafsiga ah ee horeba aan khatarta lahayn.

Maxaa la sameeyaa?

Ugu horrayn, iska daa khayaalinimada horseeda ku-tiirsanaanta qof kale fikirkiisa. Tusaale ahaan:

• Dadka igu xeeran waxay si joogto ah u qiimeeyaan aniga iyo falalkayga, ogaadaan cilladaha.
• Jacaylka dadka kale waa in la kasbado, sidaas darteed waa lagama maarmaan in qof walba laga farxiyo.
• Fikradda dadka kale ayaa ah tan ugu saxsan, maadaama ay aad uga muuqato dibadda.

Naceybka noocan oo kale ah ayaa adkeynaya in si waafi ah loola xiriiriyo ra'yiga qof kale - inkastoo tani ay tahay mid ka mid ah fikradaha, oo aan had iyo jeer ahayn ujeedada ugu badan. Qof kastaa wuxuu u arkaa xaqiiqada ku salaysan odoroska u gaarka ah ee adduunka. Adiga ayay ku xiran tahay in aad go'aansato in qof ra'yigiisa uu faa'iido kuu leeyahay iyo in kale in aad u isticmaali doonto horumarinta noloshaada.

Ku kalsoonow naftaada, ra'yigaaga iyo ficilkaaga in ka badan. Wax yar la barbar dhig naftaada kuwa kale. Ku xeeran kuwa aan cadaadis ku saarin, oo kala saar rabitaankaaga iyo rajada dadka kale, haddii kale waxaad halis u tahay inaad noloshaada iyo carruurtaada dib u dhigto.

Dhibka nambarka 2. Kelinimada

Kelinimadu waa mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee sumeeya nolosha hooyada keligiis ah, haddii ay noqoto furriin khasab ah iyo haddii ay tahay go'aan miyir-qab ah oo ah in carruurta lagu koriyo nin la'aan. Dabeecad ahaan, aad bay muhiim u tahay haweeneyda inay ku hareeraysan yihiin dad u dhow oo qaali ah. Waxay doonaysaa in ay abuurto shoolad, si ay u soo ururiso dadka ay jecel yihiin hareeraheeda. Marka diiraddani ay burburto sabab qaar ka mid ah, haweeneydu waxay lumisaa cagaheeda.

Hooyada keligood ah ma laha taageero akhlaaq iyo mid jireed, dareenka garabka ninka. Banal-ka, laakiin caadooyinka aadka loogu baahan yahay ee isgaadhsiinta maalinlaha ah ee lammaanaha ayaa noqda mid aan la heli karin iyada: fursadda inaad la wadaagto wararka maalintii la soo dhaafay, ka wada hadal ganacsiga shaqada, la tasho dhibaatooyinka carruurta, ka hadal fikradahaaga iyo dareenkaaga. Tani waxay si weyn u dhaawacaysaa naagta waxayna u soo bandhigaysaa xaalad niyad-jab ah.

Xaaladaha xasuusinaya xaaladdeeda «kelinimada» ayaa ka sii dara oo xoojisa waayo-aragnimada. Tusaale ahaan, fiidkii, marka carruurtu seexdaan, oo hawlaha guriga dib loo soo celiyo, xusuustu waxay la soo degtaa firfircooni hor leh iyo kelinimada ayaa si gaar ah loo dareemayaa. Ama maalmaha fasaxa ah, marka aad u baahan tahay inaad u raacdo carruurta "safar kaligiis" dukaamada ama filimada.

Intaa waxaa dheer, asxaabta iyo dadka yaqaana ee hore, "qoyska" goobada bulsheed waxay si lama filaan ah u joojiyaan wacitaanka iyo martiqaadka martida. Tani waxay ku dhacdaa sababo kala duwan, laakiin inta badan deegaanka hore si fudud ma garanayo sida looga falceliyo kala go'a lammaanaha isqaba, sidaas darteed, guud ahaan waxay joojisaa isgaarsiin kasta.

Maxaa la sameeyaa?

Talaabada ugu horeysa waa inaadan ka cararin dhibaatada. "Tani iguma dhacayso" diidmo ayaa ka sii dari doonta. Si degan u aqbal kalinimada qasabka ah xaalad ku meel gaar ah oo aad doonayso inaad u isticmaasho faa'iidadaada.

Talaabada labaad waa in la helo waxyaalaha togan ee kelinimada. Kalinimada ku-meel-gaarka ah, fursadda aad ku noqon karto hal-abuurnimo, xorriyadda inaadan la qabsan rabitaanka lammaanaha. Maxaa kale? Samee liis 10 shay ah. Waa muhiim inaad barato inaad ku aragto xaaladaada ma aha oo kaliya taban, laakiin sidoo kale dhinacyo wanaagsan.

Talaabada saddexaad waa ficil firfircoon. Cabsidu waxay joojisaa ficilka, ficilkuna wuxuu joojiyaa cabsida. Xusuusnow sharcigan oo noqo qof firfircoon. Aqoonta cusub, waxqabadyada firaaqada ee cusub, hiwaayad cusub, xayawaan cusub - hawl kasta ayaa sameyn doonta taas oo kaa caawin doonta inaadan dareemin cidlo oo buuxisa booska agagaarkaaga dad iyo waxqabadyo xiiso leh.

Dhibka nambarka 3. Dambiga ka hor ilmaha

"Ilmaha aabbaha laga reebay", "ma badbaadin karin qoyska", "ilmaha waxay ku dhufteen nolol hoose" - tani waa qayb yar oo ka mid ah waxa ay naagtu ku eedayso nafteeda.

Waxaa intaa dheer, maalin kasta waxay la kulmaa xaalado kala duwan oo maalin kasta ah oo ka dhigaya inay dareento xitaa dambiile: ma u iibsan karin caruurteeda caruurteeda sababtoo ah ma aysan helin lacag ku filan, ama ma aysan ka soo qaadin xannaanada waqtigii loogu talagalay. sababtoo ah waxay ka baqday inay shaqada ka fasaxdo mar kale goor hore .

Dambiga ayaa isa soo taraya, naagtuna waxay noqotaa mid aad iyo aad u badan oo neerfaysan oo qallafsan. Waxay ka badan tahay lagama maarmaanka ah, welwelka ku saabsan ilmaha, si joogto ah u daryeela isaga, isku dayaysa in ay ka ilaaliso dhammaan dhibaatooyinka oo isku dayaya inuu fuliyo dhammaan rabitaankiisa.

Natiijo ahaan, tani waxay keenaysaa xaqiiqda ah in ilmuhu ku koraayo shaki badan, ku tiirsan oo diiradda saaraya naftiisa. Intaa waxaa dheer, wuxuu si dhakhso ah u aqoonsanayaa «dhibcaha xanuunka» ee hooyada oo bilaabay inuu si miyir la'aan ah u isticmaalo wax-qabadka caruurtiisa.

Maxaa la sameeyaa?

Waa muhiim in la aqoonsado awoodda wax dumisa ee eedda. Gabadhu inta badan ma fahansana in dhibku aanu ahayn maqnaanshaha aabaha oo aanay ahayn waxa ay ubadka ka diiday, balse ay tahay xaaladeeda nafsiga ah: dareenka eed iyo qoomamada ay la kulanto xaaladan.

Sidee buu u farxi karaa nin gardaran? Dabcan maya. Hooyada aan faraxsanayn ma yeelan kartaa carruur faraxsan? Dabcan maya. Isku day in ay dembiga ka cafiso, naagtu waxay bilawday inay nafteeda u hurto ilmaha dartiis. Kadibna, dhibbanayaashan waxaa loo soo bandhigaa sida qaansheegad lacag-bixineed.

Xakameyn dambigaaga. Naftaada weydii su'aalo: "Maxay tahay khaladkayga xaaladdan?", "Ma sixi karaa xaaladda?", "Sideen wax u hagaajin karaa?". Qor oo akhri jawaabahaaga. Ka fakar sida dareenkaaga dembigu uu xaq u leeyahay, intee in le'eg yahay iyo intee le'eg yahay xaaladda hadda jirta?

Waxaa laga yaabaa in adiga oo dareemaya dembi aad qarinayso xanaaq iyo gardarro aan la sheegin? Mise waxaad isku ciqaabaysaa wixii dhacay? Mise waxaad u baahan tahay khamri wax kale? Markaad fahanto dambigaaga, waxaad awoodi doontaa inaad aqoonsato oo aad tirtirto sababta asalka u ah dhacdadeeda.

Dhibaatada #4

Dhibaatada kale ee ay la kulmaan hooyooyinka keligood ah ayaa ah in shakhsiyadda ubadku ay ku dhisan tahay oo kaliya ku saleysan nooca korinta ee dheddigga. Tani waxay si gaar ah run u tahay haddii aabbuhu aanu haba yaraatee ku lug lahayn nolosha ilmaha.

Runtii, si ay u koraan sida shakhsiyad iswaafajisa, waxaa la jecel yahay in ilmuhu barto noocyada habdhaqanka ee dheddigga iyo ragga labadaba. Eexda cad ee hal jiho ah ayaa waxaa ka buuxa dhibaatooyin la xiriira is-aqoonsigeeda dheeraadka ah.

Maxaa la sameeyaa?

Ka qayb galka ragga qaraabada ah, asxaabta, iyo dadka yaqaana habka waalidnimada. Inaad filimada la aaddo awoowe, la shaqaynta guriga adeerkiis, la-socoshada saaxiibada ayaa fursad weyn u ah ilmaha si uu u barto noocyada kala duwan ee hab-dhaqanka raganimo. Haddii ay suurtogal tahay in ugu yaraan qayb ahaan lagu daro aabaha ilmaha ama qaraabadiisa habka korinta ilmaha, ha dayicin tan, si kasta oo dembigaagu u weyn yahay.

Dhibaatada lambarka 5. Nolosha shakhsi ahaaneed ee degdegga ah

Xaaladda hooyada keligiis ah waxay ku kicin kartaa haweeney si degdeg ah iyo ficil degdeg ah. Dadaal lagu doonayo in si dhakhso ah looga takhaluso «cuqdada» iyo silica dembiga ka hor ilmaha, haweeneydu waxay inta badan gashaa xiriir aysan jeclayn ama aysan weli diyaar u ahayn.

Aad bay muhiim ugu tahay iyada in qof kale agteeda joogo, oo ilmuhu aabbe leeyahay. Isla mar ahaantaana, tayada shakhsi ahaaneed ee lammaanaha cusub waxay inta badan ku dhacaan asalka.

Dhanka kale, haweeneydu waxay si buuxda ugu heellan tahay korinta ilmo waxayna soo afjartaa nolosheeda gaarka ah. Cabsida ah in ninka cusubi aanu aqbalin ilmaheeda, u jeclaan doonin sida tiisa oo kale, ama ilmuhu u malaynayo in hooyadu ku beddeshay "adeer cusub", waxay u horseedi kartaa haweeneyda inay ka quusato iskudayga dhismaha shakhsi ahaaneed. nolosha oo dhan.

Xaaladda koowaad iyo tan labaadba, ilmuhu wuu dhibi doonaa. Xaaladda kowaad, sababtoo ah wuxuu arki doonaa dhibaatada hooyada ee ku xigta qofka khaldan. Midda labaad - sababtoo ah wuxuu arki doonaa dhibaatada hooyadiis ee kalinimada oo uu naftiisa ku eedaynayo.

Maxaa la sameeyaa?

Waqti qaado Ha ku degdegin inaad si degdeg ah u raadiso ilmo aabbe cusub ama ha isku deyin taaj guur-doon. Naftaada u fiirso. Falanqee haddii aad diyaar u tahay xiriir cusub? Ka fikir sababta aad u rabto xiriir cusub, maxaa kugu riixaya: dambi, kalinimo ama rabitaanka inaad faraxsanaato?

Haddii, taa lidkeeda, aad ka tanaasusho iskudayga habaynta nolosha shakhsi ahaaneed, ka fiirso waxa kugu riixaya go'aankan. Cabsida laga qabo kicinta masayrka ubadka mise ka cabsashada niyad jabkaaga? Mise waayo-aragnimadii hore ee taban ayaa kaa dhigaysa inaad si walba uga fogaato inaad xaaladda ku soo noqoto? Mise waa go'aankaaga miyir-qabka ah oo dheellitiran?

Daacad u noqo naftaada oo markaad go'aan qaadanayso, ku hoggaami qaanuunka ugu muhiimsan: "Hooyada faraxsan waa ilmo faraxsan."