Contents
Dhibaatadu waxay saamaysaa dumar badan - cidhifyada waa jajaban yihiin, hal tin ayaa noqda laba, ka dibna saddex iyo afar. Halkii timo siman laga heli lahaa, ma waxaad leedahay daadin maalintii oo dhan laalaada? Tani ma calaamad muujinaysa in aad dhibaato kala kulanto darafyada? Sidee ku dhacday?
Maxay timaha darafyada u kala baxaan?
Darafyada kala go'a waa natiijada qallajinta timahaaga. Waxay si joogto ah hoos ugu dhacaan heerkul sare inta lagu jiro qalajinta qalajiyaha, birta curling ama toosiyaha. Waxa kale oo ay saameeyaan kimisteriga - xilliga midabaynta ama gacan haynta. Dhibaatadu sidoo kale waa la'aanta gooynta joogtada ah ee cirifka iyo isticmaalka shaambo tayo wanaagsan leh. Haddi aan timaha qalalan ku cadayno buraash fiiqan ama shanleysasho maalin kasta, waxa aanu ka qayb qaadanaa jajabnaantooda iyo daciifnimadooda. Sidoo kale ma jecla kor u kaca aan caafimaad qabin sida inay timahooda dib u soo celiyaan oo ay ku xidhaan dabada. Tani waxay daciifisaa nalalka.Cuntada - Haddii aynaan ka bixin nafaqo gudaha, waxaan si weyn u daciifin doonaa timaha. Tani waxay khusaysaa labadaba kaabista cuntada iyo waxa aan cunno maalin kasta.
Badbaadiyaha timaha
Badbaadinta timaha waa in laga fuliyaa dibadda, laakiin sidoo kale gudaha. Talaabada ugu horeysa waa in ay ahaataa in timaha la gooyo - cidhifyada kala go'a dib looma soo celin karo, sidaas darteed jarista waa lagama maarmaan.
Sidee looga hortagi karaa? Marka hore, ilaalinta
Si aad u ilaaliso cidhifyada timahaaga, ku mari lanolin saafi ah ama saliid castor nus saac ka hor inta aanad dhaqin. Saliid saytuun ah oo kulul iyo saliid gabbaldayaha ayaa leh sifooyin isku mid ah. Waxay sidoo kale saameeyaan muuqaalka wanaagsan ee timaha. Dad badan oo bukaan ah, waxaan kugula talineynaa maaskaro ukunta. Maaskarada si fiican u mari timaha oo ku duub ilaa 30-45 daqiiqo. Laguma talinayo timaha saliidda leh, markaa dadka dhibaatadan qaba waa inay gaaraan habab kale. Dhammaan daawaynta, xasuusnoow in timuhu ay diirran yihiin, sidaas darteed waxa ugu wanaagsan in timaha lagu duubo foorno ama la gashado daboolka iyo sidoo kale ku duub shukumaan terry ah.
Marka labaad, fitamiinada
Aynu ku hodminno cunto maalmeedkeena alaabooyin ay ku jiraan xaddi badan oo fiitamiin B, fiitamiin A, E, zinc, iron iyo copper.
Talo gaaban oo kooban
- Isticmaal shaambo khafiif ah oo leh pH hoose.
- Ha iloobin inaad marso qaboojiyaha oo ku raaci biyo qabow ama qabow - tani waxay xidhi doontaa timaha gooynaysa.
- Codso todobaadkii hal mar si aad timaha u engejiso, bishii laba jeer timaha caadiga ah iyo bishiiba hal mar timaha saliidda leh.
- Ka fogow kulaylka iyo shanleynta joogtada ah.
- Iska daa burushyada timaha balaastiga ah iyo rollers leh caagagga caaga ah.
- Ha isku xidhin hana shanlin timaha qoyan - waad daciifinaysaa.
Ma garanaysid wax kale oo aad samayn karto iyo waxyaalaha la isku qurxiyo ee la isticmaalo? Weydii timo-jarahaaga talo. Waxaa hubaal ah inuu ogaan doono waxa ku caawin doona.