Astaamaha, dadka halista ku jira iyo waxyaabaha halista u ah xididada varicose

faa'iidooyinka xididdada caaro shabakadda caarada, xididdada buluugga ahfidsan oo soo baxay, inta badan lugaha;
Laga soo bilaabo ku dhawaad dhammaystiran xanuun, xoqan iyo dareen culeys lugaha; casiraad weylaha iyo barar anqawyada iyo cagaha. Waxaad kaloo dareemi kartaa cuncun.
Calaamadahaasi waxay u muuqdaan inay ka sii daraan fiidkii.
Dumarka, waxaa la xoojiyaa maalmaha ka horeeya caadada.

Dadku waxay u saadaaliyaan dhaxalkooda. Waxyaabaha la iska dhaxlo ayaa ugu badan. Haysashada hooyo, aabbe, walaal ama walaalo qaba ama lahaa xididdada dhiig -karka ayaa kordhiya khatarta;
Dumarka. Isbeddellada hormoonnada ee la xiriira uurka, caadada caadada ka horraysa iyo caado -daysku waxay gacan ka geystaan muuqaalka xididdada dhiigga;
Dadka ka weyn 50. Habka xumaanshaha xididdada iyo fiilooyinkooda ayaa, si kastaba ha ahaatee, ka bilaaban kara soddon jirkaaga;
Haweenka uurka leh. Xilliga uurka, ballaarinta ilma -galeenku waxay cadaadisaa xididdada waaweyn ee caloosha, taasoo horjoogsata soo noqoshada marinnada dhiigga. Intaa waxaa dheer, hormoonnada la qariyay xilliga uurka waxay keenaan in muruqyada xididdadu ay nastaan. Nasiib wanaag, xididdada varicose oo keliya la xiriira uurka ayaa inta badan iskood u xalliya 3 bilood gudahood markay dhalaan;
Dadka shaqeeya oo taagan. Qasnajiyeyaasha, kalkaaliyayaasha, kalkaaliyayaasha, macallimiinta, iwm ayaa si gaar ah loo saameeyaa laakiin waa haddii ay leeyihiin dhaxal u ah xididdada dhiig -karka.

Cayilka Miisaanka xad -dhaafka ah wuxuu cadaadis kordhinayaa nidaamka marinnada dhiigga ee meelaha hoose;
Idaacadda oo taagan ama ku tumasho;
La saldhigga fadhiga muddo dheer;
La'aantajimicsiga ;
La kulanka kulaylka (qorraxda, qubaysyada aadka u kulul, iwm);
Le kacdoonkii soo noqnoqda walxaha culus, sida xaallada dadka ka shaqeeya maareynta maaddada ama ku dhaqma qaadista miisaanka.