Contents
Astrologers waxay ku adkeysanayaan in nafaqeynta dhammaan calaamadaha Zodiac ay tahay inay kala duwanaadaan, oo ku saleysan doorbidka iyo isticmaalka alaabta qaarkood. Maxay tahay cashada iyadoo loo eegayo taariikhda dhalashada?
Aries
Aries firfircoon ayaa u nugul cunnida xad dhaafka ah, sidaas darteed cunista soo noqnoqodka waa fowdo iyo deg deg. Xaqiiqdii waxay u baahan yihiin inay cabaan biyo 20 daqiiqo qadada ka hor si aysan wax badan u cunin raashinkiiba.
Qadada RAM waa inay noqotaa kalori badan oo nafaqo leh, si looga fogaado jirrabaadda in marar badan la cuno. Midda hore waa maraq qaro weyn leh hilib ama maraq maraq digaag leh khudaar. Koorsada labaad waa hilibka lo'da oo leh saxan dhinac ah.
Taurus
Weyluhu si siman ayey u isticmaalaan tamarta, sidaa darteed qadadooda ayaanay aad uga duwanayn Quraacda ama cashada maadada kalooriga iyo isku dheelitirka.
Galabtii Taurus -ka ayaa ka wanaagsan in la cuno salad leh dabocase, celery ama karootada, maraqa likaha ama borscht, iyo hilibka labaad ama digaagga. Ma cuni kartid sausages iyo hilibka sigaarka.
Gemini
Mataanaha ayaa ah kuwa aan ku fiicnayn cuntada waxayna jecel yihiin inay cunaan waxa ku soo kordha. Sidaa darteed, waxay had iyo jeer la ildaran yihiin cilado xagga dheef-shiidka ah Calaamaddan waxaa muhiim ah in la ilaaliyo mabaadi'da nafaqada habboon.
Qadada Mataanaha - borotiinka iyo cuntooyinka dufanka leh si ay si joogto ah u dherjiyaan jirka una siiyaan tamarta lagama maarmaanka ah. Iyo karbohaydraytyada waa in laga tagaa, maadaama ay kor u qaadaan miisaanka. Ikhtiyaar weyn ayaa ah cuntooyinka laga helo digirta, oo ay weheliyaan geedo cusub, basal, toon iyo dhir udgoon.
Kansarka
Kansarradu waa cuntooyin waaweyn. Qadadooda waxay ubaahantahay inay ahaato mid nafaqo leh, maadaama waqtigan calaamadahan ay gaajo badan tahay.
Waa suxuunta hilibka iyo kalluunka oo leh saxan dhinaca kaarboon leh - baradho shiidan ama bariis. Laga soo bilaabo dhir udgoon, mustard iyo ketchup waxaa fiican inaad iska ilaaliso.
Leo
Libaaxyadu waa inay cunaan wax fiican, oo doorbidaya cunno 3-koorso leh macmacaan. Tirada libaaxu khatar kuma jiro - kuma degdegaan oo qaniinyo kasta way dhadhamiyaan.
Qadada waxaan ku talinaynaa salad khudradda, saxanka hilibka kulul, oo ka fiican shiil ama saliid. Qurxinta waxay ku habboonaan doontaa buckwheat, bariis, broccoli iyo isbinaajka.
Virgin
Way adag tahay in laga xayuubiyo Virgin shaqada, sidaas darteed waxay cunaan oo keliya marka gaajadu is dareento. Iyaga, waxay jecel yihiin inay wax cunaan, waxaa fiican inaad cabto biyo ka hor cashada, si aan loogu tuurin xamaasadda cuntada.
Liiska qadada ee Virgos wuxuu u baahan yahay khudaar hodan ku ah potassium: baradho, zucchini, eggplant. Hilibka ayaa ka fiican in la beddelo kalluunka cas. Macmacaanku waa inuu ahaadaa mid fudud oo hawo leh.
Libra
Miisaanku ma raaco cunto adag, waxay kaloo cunaan xaalad. Miisaanka ayaa u muuqda inuu kordhayo culeyska, sidaas darteed kalooriga cashada waa inuu u dhigmaa isticmaalka tamarta.
Miisaanka waxaa lagula talinayaa in laga fogaado dufanka, oo fiiro gaar ah loo yeesho karbohaydraytyada, oo iyaga ka buuxin doona tamar. Liiska qadada waa inuu kujiraa khudaar kaladuwan iyo dalagyo xidid ah, hilibkuna dooro digaag ama hilib lo'aad.
Scorpio
Scorpio qiil kasta ha lahaadee ma seegi doono qadada. Iyo maadaama Quraacda Ubaxdu inta badan dib u dhacdo, qadadana ay inyar dhaqaaqdo. Cuntadani waa inay ahaato mid cufan oo ay ku jiraan maraq baastada kulul ama hilib aan badnayn oo hilib aan cadi karin, digaagga ama kalluunka kan labaad oo leh khudaar, cuntooyinka badda.
Sagittarius
Sagittarians waxay jecel yihiin cuntada wanaagsan, waxay doorbidi doontaa cunnooyin aad u fudud. Dareenka culeyska jirka awgeed tani waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad xaddiddo xaddiga dufanka, shiilan iyo basbaaska.
Doorasho weyn oo qadada ah - khudaar daray ah ama la uumiyay, bariis bunni ah, maraq, wan ama lo ', hilib lo'aad iyo digaag. Cuntada waa in lagu soo gabagabeeyo koob shaah cagaaran ah oo dardar geliya dheef -shiid kiimikaadka.
Capricorn
Capricorns waxaa ku waalan nafaqada saxda ah waxayna ka sareysaa tayada cuntada wax kasta. Ma seegi doonaan qadada waxayna doortaan cuntada ugu dheellitiran.
Galabtii Capricorn waxay u baahan tahay in lagu daro maraq leh hilib ama maraq digaag, saladh leh khudaar cagaaran, oo lagu daray saliid saytuun ah. Kibista ayaa ka fiican in la doorto badarka, iyo hilibka - bakayle.
Aquarius
Aquarians waxay iska indhatiraan nafaqada saxda ah mana jecla inay wax karsadaan, sidaas darteed badanaa waxay cunaan miraha iyo miraha. Qadada cuntadan kuma haboona.
Qadada Aquarius waa inay ahaataa mid nafaqo leh isla markaana isla mar ahaantaana iftiin leh. Dufan, shiil, sigaar cabb iyo milix leh waa qaab xun, laakiin waa la kariyey oo la kariyey - waqtigaas. Khudaarta, hilibka caatada ah, digaagga, kalluunka, bariiska buniga ah. Kama quusan doono Aquarius maraqa iyo saladhka saliidda saytuunka ah. Roodhi waa kafiican in la cuno galley.
Fish
Kalluunka sidoo kale waa macmacaan-gourmets. Dhadhanka cusubi kuma habboona calaamaddan Zodiac, waxay ka helaan cunno iyo dhadhan fiican. U janjeedhka miisaanka culus awgeed, weli waxay ku qasban yihiin inay doortaan cuntooyin caafimaad qaba.
Cunnada kalluunka waa inay ahaataa mid fudud oo lagu daro qasabka maraq. Koorsada labaad waa kalluun ama hilib caato ah oo lagu daro weelka dhinaca khudradda. Baruurta iyo karbohaydraytyadu sifiican ayaa loo gooyaa.
Waxa la cuno quraacda sida ku xusan zodiac - ka daawo fiidiyaha hoose:
