Saamiga digirta iyo biyaha

Saamiga digirta iyo biyaha

Waqtiga aqrinta - 3 daqiiqo.
 

Qadarka biyaha ee looga baahan yahay in lagu kariyo digirta waxaa lagu go'aamiyaa saamiga soo socda: 1 qayb oo digirta ka mid ah waxaa laga qaataa 3 qaybood oo biyo ah. Tani waxay quseysaa digirta hadda la goostay, oo aan waqti u helin in ay been sheegto muddo dheer, oo si sax ah loo qoyay. Haddii digirta ay duugoobaan, muddo dheer kaydsan yihiin, ka dib waxay ku guuleysteen inay in badan qalalaan. Sidaa darteed, biyo badan oo loogu talagalay diyaarinteeda ayaa loo baahan doonaa, 4-4,5 koob - labadaba qallalka miraha awgiis, iyo cunto karinta oo dheer awgeed.

Digirta, sida dhammaan digiraha, waxay si fudud ugu dhegtaa salka saxanka biyi la'aan wayna gubataa. Sidaa darteed, habka wax loo kariyo waa in lala socdaa, lagana ilaaliyaa biyaha inay karkaraan oo dib loo buuxiyo haddii loo baahdo.

Tirada biyaha si aad u qoyso digirta ka hor intaadan karkarin sidoo kale waxay kuxirantahay waqtiga keydinta. Markasta oo digirtu jiifto, qoyaanku wuu sii badanayaa, oo biyo badan ayaa loo baahan yahay si loo qoyo. Badarka beanku wuxuu kordhiyaa cabirkiisa, isagoo nuugaya biyo, sidaa darteed si aad u qoyso, waxaa fiican inaad qaadato mug badan oo suxuun ah oo aad biyo badan ku shubtid Dabcanna, saamiga biyuhu wuu ka fogyahay kan ugu muhiimsan xeerarka karinta - muddada wax karinta iyo qoynta habboon sidoo kale waa muhiim.

/ /

Leave a Reply