Contents
Waxaan isku dayeynaa inaan si sax ah u cunno: waxaan xisaabineynaa kalooriyooyinka, dooro cuntooyin ku habboon. Laakiin inta badan waxaan iloobin in maqaarku uu sidoo kale u baahan yahay nafaqo habboon. Si natiijada isbeddelku u muuqato - maqaarku wuxuu dhalaalayaa quruxda iyo caafimaadka, waxaad u baahan tahay inaad si habboon u daryeesho oo aad daryeesho cuntadeeda.
Saamaynta cuntada ee maqaarka
Isbeddellada soo noqnoqda iyo kuwa khaldan ee nafaqadu waxay u saameyn karaan maqaarka si xun. La kulma xannibaado, jidhkeenu wuxuu si xoog leh u soo saaraa hormoonka walaaca ee cortisol, kaas oo, leh xaalad gaar ah, oo keenta muuqaalka finan iyo dhalaal dufan leh. Oo haddii nafta si joogto ah u weydiiso wax macaan, iyo finan ka soo muuqdaan wejiga - tani waa sabab lagu fekero: miyaanay cuntadaadu ahayn mid adag?
Sidoo kale, daryeelka maqaarka marka la samaynayo jimicsi waxay u baahan tahay u hoggaansanaanta nidaamka. Waxa naloo caadaystay in aan nadiifinno maqaarka oo keliya ka dib marka jidhkaagu dadaalo. Laakiin nadiifinta ka hor tababarka ayaa si isku mid ah muhiim u ah: Qaybaha keratinized ayaa xannibaya gelitaanka oksijiinta ee timaha timaha oo ay ku jiraan sebum, taasina waxay keeni kartaa barar. Sidaa darteed, nadiifinta ka hor jimicsiga maaskaro ama jel waa nidaam qasab ah. Sidaa darteed, ilaalinta nafaqada saxda ah, u diyaargarowga jimicsiga jirka iyo dhiirigelinta waxtarka leh ayaa kaa caawin doonta ma aha oo kaliya in la gaaro natiijooyin cajiib ah, laakiin sidoo kale si loo ilaaliyo caafimaadka maqaarka.
Sida loo doorto waxyaabaha la isku qurxiyo ee dabiiciga ah
Waxa ugu muhiimsan ee isqurxintu waa falkeeda iyo halabuurkeeda. Waxyaabaha la isku qurxiyo ee dabiiciga ah, sida uu qabo borofisar talyaani ah ee kimistariga, Antonio Mazzucchi, waa in la nadiifiyaa iyada oo aan la qalajin, qoyan oo bixisa fiitamiinada waxtarka leh ee maqaarka. Haddii halabuurka uu ka kooban yahay qaybo muran leh - parabens, silicones iyo saliidaha macdanta, waa inaad ka fekertaa: dhammaan waxtarkooda, waxay keeni karaan saameyno badan oo saameyn kara ma aha oo kaliya xaaladda maqaarka, laakiin sidoo kale waxay yeelan karaan saameyn habaysan. jirka.
Taariikhda qurxinta Quruxda Qudaarta
Maalin maalmaha ka mid ah, Antonio Mazzucchi waxa uu booqday makhaayad laga cunteeyo beeraha dabiiciga ah waxa uuna hadiyad ahaan u helay maaskaro saafi ah oo khudaar daray ah. Tani waxay ku kaliftay inuu ka fekero abuurista cunto karti leh oo gaar ah maqaarka. Ku soo noqoshada Milan, wuxuu bilaabay inuu abuuro calaamad u gaar ah oo ah qurxinta dabiiciga ah, Quruxda Qudaarta.
Sannadkii 2001dii, alaabtii ugu horreysay ee laga helay khudaarta deegaanka - maaskaro wajiga lagu nadiifiyo oo lagu nadiifiyo oo laga soosaaray karootada, oo loogu talagalay dhibaatada maqaarka ayaa soo gashay suuqa qurxinta ee Talyaaniga. Marka la horumarinayo qalabka, saynisyahanku wuxuu tixgeliyey sifooyinka: korodhka wax soo saarka sebum, hoos u dhaca xannibaadda difaaca iyo u janjeera finan. Qaybaha noole-organic ee ku jira maaskarada waxay daryeelaan maqaarka dufan leh iyaga oo aan engegin.
- Karootada ayaa nadiifiya, codeeya oo kor u qaada fuuq-baxa qoto dheer.
- Burdock waxay soo celisaa hawlaha ilaalinta ee epidermis.
- Boqoshaada fomita ayaa nidaamisa wax soo saarka sebum.
- Sage waxay leedahay saameyn jeermis dile ah iyo jeermiska.
Natiijada - maqaarku waa la nadiifiyaa, matte iyo iyada oo aan barar lahayn.
Nadiifinta maaskaro-cagaaran Quruxda khudaarta ayaa kugu habboon kaliya haddii aad tahay khudaar ama khudrad. Waxyaabaha la isku qurxiyo ee ku salaysan khudradda dabiiciga ah ee dabiiciga ah - cuntada saxda ah ee caafimaadka iyo quruxda maqaarka.