Diirka wajiga jaalaha ah

Dayrta waxay ina siinaysaa wakhti fiican oo lagu ogaanayo daawaynta quruxda cusub ee daryeelka maqaarka. Oo ha noqoto cawl iyo roobaad dibadda ah, laakiin muuqaalkeena iyo niyadda saxda ah ayaa ka soo horjeeda asalka cimilada caajiska ah.

Waa maxay diirinta jaalaha ah

Fikradda diirritaan "jaalle" waxay tusinaysaa habraaca quruxda kaas oo maaskarada kareemka jaalaha ah lagu dhejiyo wejiga oo dhan. Maaskarada la dabaqay lafteeda, iyo sidoo kale codka wajiga ka dib fadhiga, waxay ku kala duwan yihiin hooska liin dabiiciga ah. Si kastaba ha noqotee, waa inaadan isla markiiba ka baqin, sababtoo ah midabaynta "dagaalka" noocan oo kale ah waa dhacdo gaaban. Magaca sayniska ee diirka wejiga jaalaha ah waa retinoic.

Diyaarinta diirinta retinoic waxaa ku jira retinoic acid (oo ka soo jeeda fiitamiin A), taas oo saameynaysa wareegga nolosha ee cusboonaysiinta unugyada, taas oo kicinaysa habka wareegga dhiigga iyo maqaarka maqaarka, iyada oo abuuraysa saameyn togan maqaarka wajiga: bilicsanaanta. iyo bogsiin.

Diiqa jaalaha ah waxaa shuruud ahaan lagu sifeyn karaa kiimiko, sababtoo ah saameynta ay ku leedahay epidermis-ka iyo maqaarka ma keento dhaawac soo gaara unugyada nool. Si ka duwan saamaynta qolofka kiimikaad ee ugu caansan: AHA, salicylic acid ama phenol, retinoic acid ma dhaawiciso unugyada mana keento gubasho kiimiko, laakiin waxay kicisaa hababka unugyada lakabka sare ee maqaarka - epidermis, taas oo hagaajinaysa midabka. wuxuuna yareeyaa midabka midabka.

Noocyada maqaarka jaalaha ah

Waxaa jira laba nooc oo ah diirridka retinoic. Kala duwanaanshahooda waxay ku jiraan diiradda walxaha ugu muhiimsan ee firfircoon - Retinol, oo loo isticmaalo habka qurxinta, iyo sidoo kale wakhtiga soo-gaadhista.

Iyada oo ku xidhan astaanta soo-saaraha, halabuurka diirka iyo xoojinta walxaha ugu muhiimsan ee diyaarinta ayaa kala duwanaan kara. Isku-duubnaanta retinoic acid ee diirinta jaalaha ee xirfadlaha ah waxay ku jirtaa inta u dhaxaysa 5-10%. Qaybaha caawinta ee kor u qaadi kara saameynta qurxinta ayaa sidoo kale lagu dari karaa halabuurka diyaarinta diirka. Tusaale ahaan, saamaynta caddaanka ah waxaa lagu gaaraa kojic, azeloic ama fetic acid, iyo saameyn dejin ama ka hortag ah ayaa lagu gaaraa allantoin, aloe iyo chamomile.

Nooca ugu horreeya ee maqaarka jaalaha ah ayaa loo tixgeliyaa haddii qaybta ugu muhiimsan ee diyaarinta ay ku jirto retinoic acid synthetic. Aad bay u urursan tahay. Marka loo eego heerka saamaynta, diirka oo leh walax firfircoon oo ka kooban halabuurka ayaa la mid ah dhexdhexaad iyo qoto dheer. Wakiilka waa in la dalbadaa laba jeer maalintii. Habka qurxinta noocan oo kale ah waxaa la samayn karaa oo keliya dayrta iyo jiilaalka, marka qorraxdu aysan si xoog leh u iftiimin. U diyaargarowga ka horreeya diirinta ayaa sidoo kale loo baahan yahay.

Nooca labaad ee maqaarka jaalaha ah waxaa ka mid ah qayb jilicsan oo ka mid ah daroogada - Retinol dabiiciga ah, kaas oo leh maqaarka maqaarka. Marka loo eego heerka saameynta, Retinol dabiiciga ah wuxuu la mid yahay nadiifinta dusha jilicsan oo mar hore ayaa la mariyaa. Waxaad samayn kartaa habka diirinta noocan oo kale ah marar badan - bishiiba, marka laga reebo xilliga xagaaga.

Faa'iidooyinka diirka retinoic

Khasaarooyinka diirka retinoic

• muddada hawsha.

Maaskarada kareemka jaalaha ah ayaa looga tagi karaa wejigaaga ilaa 6-8 saacadood (maaskarada ayaa laga dhaqay wejiga guriga), markaa xaqiiqda waa in la tixgeliyaa, maadaama ay ku jirto qaab aad u iftiimaya. in bukaanku guriga aado. Mararka qaarkood tani waxay keeni kartaa xoogaa dhib ah oo ka hor yimaada shisheeyaha.

• Casaan, cuncun iyo barar yar oo ku yaal aagga codsiga.

Calaamadahaan waxa loo tixgaliyaa inay caadi yihiin ka dib qolof-beelka retinoic. Casaan iyo cuncun waxay ku dhici karaan oo keliya meelo gaar ah oo maqaarka wejiga ah. Dhammaan dhibaatooyinka ayaa hubaal ah inay iskood u gudbi doonaan ka dib xilliga baxnaaninta.

• Dareen cidhiidhi ah.

Maqnaanshaha xanuunka, laakiin waxaa laga yaabaa in laga dareemo raaxo la'aan wajiga, sida haddii maqaarku si fiican u fidsan yahay. Dhamaadka maalinta, diirka yar yar wuxuu bilaabmaa inuu ka soo muuqdo wejiga oo dhan, iyo meelaha ugu firfircoon ee wejiga: agagaarka afka, wejiga iyo buundada sanka, maqaarku wuxuu bilaabaa inuu dillaaco.

• Diidmada lakabka sare ee maqaarka.

Foomamka ku salaysan retinoic acid synthetic waxay sababaan desquamation lamellar aan dhab ahayn.

• Dareen-celin xasaasiyadeed ayaa suurtagal ah.

Fal-celinta xasaasiyaddu waxay u dhacdaa si gaar ah.

• Dhiig-baxa

Madaw ee meel gooni ah oo maqaarka ah ayaa laga yaabaa inay ka soo baxdo maqaarka iftiinka iyo dareenka ka dib marka la maro habka diirinta retinoic.

Sidee loo sameeyaa habka diirinta jaalaha ah?

Marxaladda koowaad. Diiqid ka hor

Diyaarinta nidaamkan isqurxintu waa lagama maarmaan si loo helo saameynta ugu wanaagsan.

Diyaarinta diirinta ka hor waa in ay ka bilaabataa qiyaastii laba toddobaad ka hor guriga iyada oo uu kormeerayo qurxintaaga. Diyaargarowgani wuxuu ka kooban yahay diyaargarowyo kala duwan oo la isku qurxiyo oo ku salaysan asiidhyada miraha, taas oo markaa dejinaysa curaarta intercellular iyo hagaajinta saameynta maqaarka maqaarka, waxay sidoo kale noqon kartaa wakiilada - caawiyayaasha leh retinoids. Tallaabo muhiim ah iyo - oo gebi ahaanba aan la iska indho-tirin - waa isticmaalka muraayadda qorraxda ee wejiga maalin kasta. Sidaa darteed, waxaad maqaarkaaga ka ilaalin doontaa sawir-qaadista degdega ah.

Wajiga labaad. Habka diirinta lafteeda

Kahor intaadan isticmaalin diirinta retinoic, maqaarka ayaa laga nadiifiyaa waxyaabaha la isku qurxiyo waxaana la dhex maraa suuf suuf ah oo lagu qooyay kareem gaar ah oo aysiidh ku saleysan. Talaabadani waxay kaa caawin doontaa debcinta stratum corneum waxayna sidoo kale fududeyn doontaa dhexgalka retinoic acid.

Xalka diirran waa maaskaro-jaalle ah, kaas oo si tartiib ah loogu dhejiyay burush marawaxad gaar ah oo ku yaal lakab khafiif ah oo dhan wejiga iyo aagga décolleté (oo ay ku jiraan agagaarka indhaha) oo leh dhaqdhaqaaq khafiif ah. Tani waa halka ay ku dhammaanayso kakanaanta habraaca. Dheeraad ah, mid ka mid ah saddexda final ee dhamaadka fadhiga quruxda ayaa suurtagal ah go'aanka qurxintaaga.

Xulashada ugu horreysa, diirriddu waxay istaagi doontaa wejiga 15-20 daqiiqo, ka dibna lagu dhaqo xal gaar ah oo ka takhalusaya pH. Doorashada labaad, nidaamka codsiga iyo dhaqidda diirinta jaalaha ah ayaa lagu soo celin doonaa, laba jeer oo kaliya, laakiin inta lagu jiro hal kulan. Iyo ikhtiyaarka saddexaad waa marka maaskarada looga tago wejiga 6-8 saacadood, ka dibna "dhammaan sharafteeda" waxaad u baahan doontaa inaad guriga tagto oo aad iska dhaqdo halabuurka ka dib markii wakhtigu kaa dhammaaday.

Marxaladda saddexaad. muddada baxnaaninta

Si degdeg ah oo aad u fudud ayay u gudubtaa haddii nidaamka daryeelka maqaarka la raaco. Waa mamnuuc in la isticmaalo waxyaabaha la isku qurxiyo oo ay ku jiraan retinoids iyo AHA (asiidh miro) muddo laba toddobaad ah. Habka lagu dhaqo iyo daryeelka waa inuu noqdaa sida jeel oo kale, oo aan ku jirin surfactants iyo saliido dagaal leh. Waa lagama maarmaan in si ku-meel-gaar ah looga tago waxyaabaha la isku qurxiyo ee la isku qurxiyo iyo wax-is-daba-marin kasta oo maqaarka wejiga ah. Ilaalinta qorraxda ee qasabka ah oo leh SPF ugu badan.

Haddii si lama filaan ah habsocodku u socon waayo si habsami leh, kala tasho khabiirkaaga wixii ku saabsan boomaatada ka hortagga bararka iyo dib-u-soo-noolaynta dheeraadka ah.

Intee in le'eg ayey ku kacaysaa?

Qiimaha hal hab oo ku yaal meelo kala duwan ayaa ku salaysan nooca iyo soo saaraha gaarka ah ee diirinta retinoic. Waxa kale oo mudan in la tixgeliyo in inta lagu jiro booqashada dhakhtarka qurxinta, go'aan dheeraad ah ayaa laga yaabaa in lagu sameeyo hababka diyaarinta ee diirka.

Celcelis ahaan, qiimaha diirka jaalaha ah wuxuu u dhexeeyaa 4500 ilaa 8000 rubles.

Jeexitaanka jaalaha ah ee wejiga, qiimaha kaas oo noqon doona wax yar ka sarreeya, waxaa lagu bixiyaa kala duwanaansho siman. Inta badan qiimaheeda waxaa lagu go'aamin doonaa caannimada astaanta.

Ilaa hadda, diirka retinoic wuxuu ka muuqdaa khadadka diyaarinta qurxinta ee shirkadaha waaweyn ee caanka ah, sida GIGI (Israel), CosMedix (USA), BTpeel (Dalkayaga), SesDerma (Spain) iyo kuwa kale.

Qiimaha hal hab oo horeba wuxuu noqon doonaa 10 rubles.

Halka lagu hayo

Diiqa jaalaha ah waxaa lagu fuliyaa oo kaliya goobaha qurxinta. Ficilkani waa sida qolof dhexdhexaad ah oo wejiga ah, markaa si adag ayaa loo mamnuucay in lagu fuliyo guriga, xitaa haddii aad aad u taxadarto.

Natiijadu waxay noqon kartaa tan ugu murugada badan: waxaa jira fursad aad waligeed ku sii jiri karto midabka midabka xun ee wejiga, taas oo noqon doonta mid adag in wax laga qabto mustaqbalka.

Kaliya takhasusle ayaa awood u leh inuu si gaar ah oo sax ah u xisaabiyo qaddarka loo baahan yahay ee dawada si loogu isticmaalo nooca maqaarkaaga.

Ma lagu samayn karaa guriga

Xataa ha ka fikirin inaad adigu guriga ku samayso qolof weji huruud ah. In kasta oo ay ka kooban yihiin heerar kala duwan oo xoogga daroogada, diirka jaalaha ah waxaa loo arkaa habka salon xirfadeed.

Waxa kaliya ee aad guriga ku bixin karto waa waxyaalaha la isku qurxiyo ee ku salaysan Retinol. Iyada oo ay weheliso dhammaan cawaaqibka wanaagsan ee mustaqbalka, waxaad sidoo kale heli doontaa saameyn tartiib tartiib ah oo dib u cusboonaysiinta maqaarka, adigoo ka gudbaya diirka cad iyo xanaaq daran.

Waa in la xusuustaa in Retinol uu yahay walxo isqurxin firfircoon, sidaas darteed xitaa waxyaabaha la isku qurxiyo ee guriga lagu sameeyo waa in si taxadar leh loogu isticmaalo wejigaaga, iyadoo si adag loo raacayo talooyinka soo saaraha.

Kahor iyo kadib sawiro

Dib u eegista khabiirada ku saabsan diirinta jaalaha ah

Kristina Arnaudova, dhakhtarka maqaarka, cosmetologist, cilmi-baare:

Waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo qolof kiimiko ah oo la heli karo maanta. Si kastaba ha ahaatee, meel gaar ah oo isla markaa la rabo oo ka mid ah bukaanadayda ayaa waxaa mashquuliya fiiqan retinoic. Caannimada nidaamka waxaa lagu sharaxay saddex shuruudood oo wanaagsan: nadiifinta iyo dib u soo kabashada maqaarka, iyo sidoo kale muddada ugu yar ee soo kabashada ka dib fadhiga. Habka ficilka ee retinoic acid wuxuu u shaqeeyaa si aad u yar, wuxuu galaa lakabyada qoto dheer ee maqaarka, halkaasoo unugyo yaryar ay ku yaalaan, waxayna kiciyaan qaybtooda firfircoon. Sidaa awgeed, dib-u-soo-noolaynta maqaarka ee firfircoon ayaa bilaabma - unugyada yaryar waxay barakiciyaan unugyada korka ka baxa ee stratum corneum, taas oo lafteeda u muujin doonta sida diirran oo khafiif ah oo dhexdhexaad ah. Fahamka habkan, way caddahay sababta diirka retinoic ay u jecel yihiin dumar badan oo casri ah.

Diiqa retinoic iyadoo la raacayo tilmaamaha waxaa loo isticmaali karaa dumarka iyo ragga labadaba. Natiijada ugu badan, 4 hab ayaa ku filnaan doona, si kastaba ha ahaatee, waxay ku xiran tahay daryeelka guriga ka hor iyo diirinta saxda ah.

Marxaladda hore ee diirinta, waxaan ku talinayaa in la isticmaalo alaabooyinka leh qadar yar oo acids ah, kuwani waxay noqon karaan kiriimyo, loshin ama tonics laba toddobaad ka hor habka diirinta. Sidaa darteed, retinoic acid waxay si fiican u gali doontaa lakabyada qoto dheer ee maqaarka waxayna siin doontaa saameynta quruxda badan ee habka.

Daryeelka diirinta ka dib ayaa horeyba loogu talagalay in lagu soo celiyo dheelitirka biyaha ee maqaarka, dib u soo kabashada degdega ah iyo dib u soo celinta dhamaystiran ee maqaarka maqaarka. Daawooyinka gaarka ah iyo boomaatada uu takhtarku ku taliyo ayaa kaa caawin kara tan.

Waa in la xasuusnaado in nidaamkani yahay mid xilliyeedka - dayrta ayaa ah xilliga ugu fiican ee lagu bilaabi karo xilliga diirinta jaalaha. Sidoo kale waa qasab inaad barato dhowr waxyaalood oo liddi ku ah ka hor nidaamka, sida uurka, nuujinta, herpes iyo cudurrada kale ee maqaarka ee faafa ee marxaladda ba'an. Isla markiiba ka hor inta aan la qaadin habka loo yaqaan 'retinoic peeling', waxaa lagama maarmaan ah in aad kala hadasho dhammaan marxaladaha hirgelintiisa dhakhtarkaaga cosmetologist.

Waxa gabi ahaanba aan la samayn karin waa diirka retinoic ee guriga. Diiqa jaalaha ah waxaa si adag u sameeya cosmetologist, sababtoo ah habkani waa mid naxdin leh, iyo haddii farsamada lagu xadgudbo, waxay u horseedi kartaa tiro dhibaatooyin murugo leh oo bukaanka ah.

Qof walba ha yeesho xilli dib u cusboonaysiinta maqaarka oo ha iloobin badeecadaha leh qodobka ugu sarreeya ee ilaalinta SPF.