Mid kasta oo iyaga ka mid ah waxa uu leeyahay ujeeddooyin u gaar ah oo ay uga saarayaan alaabtan cuntada. Waxaa laga yaabaa in tani ay u muuqato mid la yaab leh oo aan macquul ahayn, sababtoo ah, dhakhaatiirta la ixtiraamo waxay sii wadaan inay ka hadlaan sifooyinka daawooyinka ee qoyska basasha, sidaas darteed qofka caadiga ah, sida caadiga ah, wuxuu leeyahay tiro su'aalo iyo diidmo ah oo ku saabsan arrintan, tan iyo dhammaanteen waan ognahay. Laga soo bilaabo caruurnimadii hore in kuwani yihiin khudaar caafimaad leh oo cajiib ah oo kaa caawin doona hargab kasta oo xitaa xallin doona dhibaatooyinka dulinnada. Runtii, tani waa run, toonta iyo basasha ayaa kaa caawin kara cudurro badan, laakiin alaabooyinkaas laguma dari karo cuntada maalinlaha ah, sababo dhowr ah oo ujeedo leh, kuwaas oo xitaa shakiga sayniska ay ku raacsan yihiin, kuwaas oo go'aansaday in ay bartaan labadaba saamaynta taban iyo kuwa togan. oo ka mid ah alaabooyinkaas oo ku yaala jidhka bini'aadamka . Waxaan sameeyay daahfurkan nasiib-darrada ah, Dr. Beck wuu sii socdaa, markii aan ahaa hogaamiyaha adduunka ee qalabka biofeedback. Qaar ka mid ah shaqaalaheyga oo hadda ka soo laabtay qadada ayaa la ogaaday in encephalograph-ka ay go'aamiyeen inay caafimaad ahaan dhinteen. Waxaan isku daynay inaan ogaano waxa sabab u ah xaaladooda. Waxay ku jawaabeen: “Waxaan ku sugnaa makhaayad Talyaani ah. Waxa la ii keenay salad leh maraqa toonta.” Markaa, waxaanu bilownay inaanu u kuurgalno iyaga, waxaanu waydiisanay inay ogaadaan waxa dhacaya markay toon qaataan muxaadarooyinka ka hor, kharash iyo wakhti ku qaataan arrintan. Markii aan ahaa naqshadeeyaha diyaaradaha, dhakhtarka qalliinka ayaa noo iman jiray ku dhawaad bil kasta wuxuuna xasuusiyay qof walba: "Ha isku dayin inaad qaadato wax cunto ah oo toon afkaaga ku jira 72 saacadood ka hor intaadan duulin diyaaradaheena, sababtoo ah waxay yareysaa falcelinta laba ilaa saddex jeer . Markaa ma aan fahmin sababta ay tani u dhacayso. Laakiin, labaatan sano ka dib, markii aan hore u ahaa mulkiilaha Alpha Metrix Corporation, soo saaraha qalabka biofeedback, waxaan ogaanay, waxaan ku sameeyay daraasad Stanford, iyo kuwii ka qaybqaatay waxay si wadajir ah u soo gabagabeeyeen in toonta ay tahay sun. Madax toon ah ayaad ku salaaxin kartaa cagahaaga, ugu dhakhsaha badana curcurkaagu waxay sidoo kale urayaan sida toonta oo kale. Markaa waxa ay gashaa jidhka gudihiisa. Tani waa waxa ka dhigaya sunta ku jirta toon, oo la mid ah uumiga dimethyl sulfoxide: ions sulfonyl-hydroxyl waxay ka dhex galaan xuub kasta, oo ay ku jirto korpus callosum ee maskaxda. Kuwiinna beerta ka shaqeeyaa waxay si fiican u garanayaan inaad ku dili karto cayayaanka toon halkii aad ka heli lahayd DDT (siigo) haddii aad rabto. Badi aadamku way maqleen faa'iidooyinka toonta iyo basasha. Tani si fudud waa jaahilnimo. Dhammaan kuwan kor ku xusan waxay si siman u khuseeyaan toon, basasha, kioliks, iyo alaabooyinka kale qaarkood. Aad looma jecla, laakiin waxay ahayd inaan kuu sheego runtan aan fiicnayn, "ayuu yidhi Dr. Beck dhamaadka waxbarashadiisa. Sannadihii XNUMX-aad, Robert Back, isaga oo baaraya shaqooyinka maskaxda bini'aadamka, wuxuu ogaaday in toonta iyo basasha ay saameyn xun ku leeyihiin maskaxda. Kaliya mar dambe ayuu ogaaday in meelo badan oo yoga ah iyo cilmiga falsafada ay uga digayaan dadka raacsan isticmaalka basasha iyo toonta, inkastoo tani ay khilaafsan tahay dhaqanka caafimaadka. Laakiin, sida laga soo xigtay Ayurveda, daawada qadiimiga ah ee Hindiya, taas oo si qoto dheer u xidideysa falsafadii hore ee Vedic ee jirtay in ka badan shan kun oo sano, mabaadi'da nafaqada saxda ah ayaa lagu dejiyay daweynta Ayurvedic. Alaab kasta, marka loo eego cilmiga Vedic ee caafimaadka, waxay ku jirtaa hal ama guna kale, sidoo kale waxay saameyn gaar ah ku leedahay miyir-qabka aadanaha. Tusaale ahaan, miraha iyo khudaarta intooda badan, badarka iyo caanuhu waxay ku jiraan qaabka wanaagga, maadaama ay kor u qaadaan caafimaadka ruuxa iyo jidhka labadaba. Cunnada waxtarka leh waa mid ka mid ah sababaha soo ifbaxa fekerka sarreeya, sababtoo ah xaqiiqda ah in tamarta wareegga ee jirka ay kor u kacdo chakras sare. Taasi waa sababta dhakhaatiirtii hore ay ku taliyeen isticmaalka cuntooyinkan si ay u fududeeyaan habka rimidda. Laakiin, maanta, oo ah meesha cibaadada jinsiga ahi ay ku soo caano maashay adduunka, dadku waxay ku farxi lahaayeen inay bartaan waxyaabaha noocaas ah ee basasha iyo toonta. Wax walbaa way fududaan lahaayeen haddii afar tamar aysan ka jirin jirka bini'aadamka: Udana ama xakamaynta tamarta, Samana - tamarta dabka, Vyana - tamarta isgaarsiinta, Apana ama tamarta dareenka xayawaanka. Sidaa darteed, sidoo kale, isaga oo ka saaraya alaabooyinka jaahilka ah ee liiska, qofku wuxuu ogaanayaa in ra'yiga fekerku uu kordho, xusuusta, miyir-qabka, awoodda xakamaynta maskaxeed ayaa soo hagaagaysa, caqli-galnimada, rabitaan, go'aan-qaadasho, awoodda uu uga gudbo dhibaatooyinka, iwm. horumarin. Iyo tamarta Apana, ama tamarta dareenka xayawaanka, waxay kordhisaa rabitaanka aasaasiga ah, sida damaca, hunguriga, rabitaanka in lagu xukumo kuwa kale, rabitaanka cunista wax badan, xakameyn la'aanta maskaxda. Sida kor ku xusan, falsafada iyo diimaha kala duwan, sida Jainism, Sikhism, Vaishnavism, Islam, iyo sidoo kale meelo badan oo Hinduism ah, waxay ka mamnuucaan taageerayaashooda inay isticmaalaan basasha iyo toonta. Tani waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in alaabooyinkani ay kiciyaan dareenka jidhka bini'aadamka, taas oo ka dhigaysa mid adag in xoogga la saaro waxa ugu muhiimsan - fahamka Xaqiiqda Dhabta ah. Mid kasta oo ka mid ah dariiqooyinka ayaa qiil uga dhigaya ka-reebistan iyagoo tixraacaya sheekooyinka lagu sheegay qoraalladooda ama halyeeyadooda. Haddaba, tusaale ahaan, qaar badan oo naga mid ah ayaa og in dalka Hindiya lo’da lagu qaddariyo sida xayawaanka xurmada leh, maadaama ay la mid tahay hooyada caanaha siisa, sidaas darteed, ilaa maanta, dhaqanka ilaalinta lo’da ayaa lagu ilaalin jiray waddanka diimaha. . Sidaa darteed, maahan wax la yaab leh in mid ka mid ah sheekooyinka ay ku xiran tahay xayawaanka noocaan ah. Haddaba, beri ayaa waxaa noolaa boqor weyn, ka dibna, maalin wanaagsan, wuxuu go'aansaday inuu fuulo gaadhifaras, oo uu eego xoolihiisa, alaabtuna aad bay u badan tahay, gaadhiguna aad buu u ordayay, boqorkuna ma dareemin. sidii sacii uu jidka u maray, oo uu u tuuray. Markii shaydaanka jannada laga saaray ayaa cagihiisa mid ka mid ah ka soo baxay basal, tan kalena ay ka soo baxday toon. Sidaa darteed, kuwa raacsan Islaamka sidoo kale laguma talinayo inay isticmaalaan. Beri, malaayiin sano ka hor, jinni iyo ilaahyo ayaa isku urursaday badweynta caanaha si ay u helaan neecawda dhimashada. Markii cabitaanka la diyaariyey, Mohini-Murti (jidhkii Vishnu) wuxuu u qaybiyey ilaahyada, laakiin mid ka mid ah jinniyada oo la odhan jiray Rahu ayaa dhex fadhiistay, ka dibna waxay madaxa ku gooysay hubkeeda oo leh saxanka Sudarshana Chakra. Dhibco dhiig ah ayaa ka soo dhacay madaxa Rahu oo ku dhacay dhulka oo lagu daray cabitaanka waala'aanta. Dhibcahaas ayaa sabab u ahaa muuqaalka basasha iyo toonta. Sidaa darteed, waxay leeyihiin awood daawo sida ay ka dhashaan cabitaanka waala'aanta, laakiin sidoo kale waxay leeyihiin saameyn jinni ah maadaama ay ku dhex milmeen dhiigga Rahu. Qoraallada la midka ah ee laga soo xigtay Qorniinka kala duwan waxay u adeegaan aasaaska diidmada basasha iyo toonta ee raacsan hal ama diin kale. Jawaabtu waa mid aad u fudud, waxaa jira waxyaabo badan oo beddelaad ah oo dabeecadda lafteedu ay bixisay. Tusaale ahaan, waxaa jira noocyo kala duwan oo masaas ah oo adduunka ah - isku darka xawaashyada, iyo curyadu waxay ka sarreeyaan basasha iyo toonta udgoonkooda, shaki kuma jiro faa'iidada xilliyadan, maadaama ay ku jiraan xidid sinjibiil, xabo, cagaar, madow, madow. basbaaska, fennel, lowska, dhir kala duwan, iwm. Xididka sinjibiisha ayaa loo tixgaliyaa dawada koowaad ee Ayurveda. Waxaa lagu daray liin, waxaa loo isticmaalaa hargab kasta, dheefshiid xumo, iyo kaliya qaboojinta xagaaga. Iyada oo ku hubaysan aqoonta iyo arsenal dabiici ah oo dhir udgoon ah, looma baahna in la isticmaalo basasha iyo toonta, kuwaas oo yareeya dhaqdhaqaaqa maskaxda, halka cuntooyinka raaxada leh ay kor u qaadaan fikirka hal-abuurka iyo horumarinta tayada wanaagsan.
2022-11-11