Cilmi-nafsiga

Marka kuwa aan jecelnahay ay noo yimaadaan xanuunkooda, waxaan ku dadaalnaa inaan u qalbi qaboojinno. Laakin taageerada waa in aan loo arkin fal akhlaaq xumo. Cilmi-baaristii ugu dambeysay waxay caddaynaysaa in u raaxaynta kuwa kale ay u wanaagsan tahay nafteena.

Dareenka xun wuxuu inta badan dareemaa shakhsi ahaan wuxuuna keenaa inaan ka fogaano kuwa kale, laakiin sida ugu wanaagsan ee loola macaamili karo waa in lala xiriiro dadka. Marka aynu taageerno kuwa kale, waxaan horumarinaa xirfado shucuureed oo naga caawiya in aan wax ka qabano dhibaatooyinkeena. Gabagabadiina waxaa soo gunaanaday laba kooxood oo saynisyahano ah, markii ay soo koobeen natiijada daraasado la sameeyay oo midba midka kale ka madax bannaan yahay.

Sideen u caawinaa nafteena

Daraasaddii ugu horreysay waxaa sameeyay koox cilmi-nafsiyeedka cilmi-nafsiga oo ka socda Jaamacadda Columbia oo uu hoggaaminayo Bruce Dore. Iyada oo qayb ka ah tijaabada, kaqeybgalayaasha 166 ayaa la xiriiray seddex toddobaad shabakad bulsho oo saynisyahannadu ay si gaar ah u abuureen si ay ula shaqeeyaan khibradaha. Tijaabada ka hor iyo ka dib, ka qaybgalayaashu waxay dhammaystireen su'aalo-waraysiyo qiimeeyay qaybaha kala duwan ee noloshooda shucuurtooda iyo fayoobidooda.

Shabakadda bulshada, ka qaybgalayaashu waxay dhejiyeen qoraallo iyaga u gaar ah oo ka faallooday qoraallada ka qaybgalayaasha kale. Waxay ka tagi karaan saddex nooc oo faallooyin ah, kuwaas oo u dhigma siyaabo kala duwan oo loo maareeyo shucuurta:

xaqiijinta - marka aad aqbasho oo aad fahamto waayaha qof kale: "Waan kuu naxariisanayaa, mararka qaarkood dhibaatooyin ayaa nagu soo dhaca sida koollada, midba midka kale ka dib."

Qiimaynta - Markaad soo bandhigto inaad si ka duwan u eegto xaaladda: "Waxaan u maleynayaa inaan u baahanahay inaan sidoo kale ku xisaabtano ...".

Tilmaamaha khaladka - marka aad dareenka qofka u soo jiidato khaladaadka fekerka: "Wax walba waxaad u qaybisaa caddaan iyo madow", "Ma akhrin kartid fikradaha dadka kale, ha u malayn kuwa kale."

Ka qaybgalayaasha kooxda xakamaynta waxay soo dhejin karaan oo kaliya qoraalo ku saabsan waayo-aragnimadooda mana arkin qoraallada dadka kale - sidii iyagoo xafidaya xusuus-qor online ah.

Marka aynu ka caawinno kuwa kale inay maareeyaan shucuurtooda, waxaanu tababarnaa xirfada xakamaynta shucuurtayada.

Dhammaadkii tijaabadii, waxaa la soo bandhigay qaab: mar kasta oo uu qofku faallooyinka ka tago, wuu sii faraxsan yahay. Dareenkiisa ayaa soo roonaaday, calaamadaha niyad-jabka iyo u janjeersiga milicsiga aan faa'iido lahayn ayaa hoos u dhacay. Xaaladdan oo kale, nooca faallooyinka ee uu qoray waxba maaha. Kooxda xakamaynta, halka xubnuhu ay dhajiyeen kaliya boosahooda, ma hagaajin.

Qorayaasha daraasaddan ayaa aaminsan in saamaynta togan ay qayb ahaan sabab u tahay xaqiiqda ah in faallooyinka ay bilaabeen in ay noloshooda si kale u eegaan marar badan. Iyagoo ka caawinaya kuwa kale inay la qabsadaan shucuurtooda, waxay tababareen xirfaddooda nidaaminta shucuurta.

Dhib ma laha sida ay u caawiyeen dadka kale: way taageereen, tilmaamayeen khaladaadka fikirka, ama waxay soo bandhigeen inay dhibaatada si kale u eegaan. Waxa ugu muhiimsan waa isdhexgalka sida.

Sida aan u caawino dadka kale

Daraasadda labaad waxaa sameeyay saynisyahano Israa'iil ah - cilmu-nafsiga kiliinikada Einat Levi-Gigi iyo neuropsychologist Simone Shamai-Tsoori. Waxay casuumeen 45 lammaane, mid kasta oo ka mid ah waxay doorteen maaddo tijaabo ah iyo nidaamiye.

Mawduucyadu waxay daawadeen sawirro murugo leh oo taxane ah, sida sawirada caarada iyo carruurta ooyaya. Maamulayaashu waxay arkeen sawirada si kooban. Dabadeed, lammaanuhu waxay go'aansadeen labada xeeladood ee maaraynta shucuurta ee la siiyay: dib-u-qiimaynta, micnaha in loo fasiro sawirka si wanaagsan, ama jahwareer, taasoo la macno ah in laga fekero wax kale. Intaa ka dib, mawduuca wuxuu u dhaqmay si waafaqsan istaraatiijiyada la doortay wuxuuna ka warbixiyay sida uu dareemay natiijada.

Saynis yahanadu waxay ogaadeen in xeeladaha nidaamiyayaashu ay si wax ku ool ah u shaqeeyeen oo maadooyinka isticmaalay ay dareemeen fiicnaan. Qorayaashu waxay sharxayaan: marka aan ku jirno diiqad, oo hoos yimaada dareenka xun, way adkaan kartaa in la fahmo waxa inoo fiican. Ka fiirinta xaaladda dibadda, iyada oo aan la helin ku lug lahaansho shucuureed, waxay yaraynaysaa heerarka walbahaarka waxayna hagaajinaysaa xakamaynta dareenka.

Xirfadda ugu weyn

Markaan ka caawino mid kale inuu wax ka qabto shucuurtooda taban, waxaan sidoo kale baraneynaa inaan si wanaagsan u maareyno khibradeena. Nidaamkani waxa udub dhexaad u ah in aad xaalada ku eegto indhaha qof kale, si aad u malaynayso in aad ku sugan tahay meeshiisa.

Daraasadii ugu horeysay, cilmi-baarayaashu waxay qiimeeyeen xirfaddan si aan toos ahayn. Tijaabadayaashu waxay xisaabiyeen inta jeer ee faallooyinku isticmaalaan erayada qof kale la xiriira: "adiga", "adiga", "adiga". Ereyada badan ee lala xiriiriyay qoraaga boostada, ayaa qoraagu sare u qaaday faallada faallada wuxuuna si firfircoon ugu mahadnaqay.

Daraasadii labaad, ka qaybgalayaashu waxay qaadeen imtixaan gaar ah oo lagu qiimeeyay kartida ay u leeyihiin inay isku dhigaan meel kale. Dhibcaha badan ee maamulayaasha ayaa keenaya imtixaankan, sida badan ayay u guulaysteen xeeladaha ay doorteen. Nidaamiyeyaasha ka eegi kara xaaladda mawduuca aragtida ayaa aad waxtar u leh si ay u yareeyaan xanuunka lammaanahooda.

Dareenka, taas oo ah, awoodda lagu arki karo adduunka iyada oo loo marayo indhaha qof kale, ayaa faa'iido u leh qof kasta. Uma baahnid inaad kaligaa dhibto. Haddii aad dareento xumaan, caawimaad ka raadso dadka kale. Tani waxay hagaajinaysaa xaaladdaada shucuureed oo keliya, laakiin sidoo kale kooda.

Leave a Reply