Nafaqada si habboon loo habeeyey ee sonkorowga iyo dhaqdhaqaaqa jireed ee caafimaadka leh ayaa saameyn ku yeelan kara habka cudurka - kordhinta waxtarka daaweynta, iyo qaababka khafiifka ah ee cudurka, xitaa caadi u ah heerarka sonkorta dhiigga. Intaa waxaa dheer, ciyaaraha isboortiga ayaa kaa caawin doona ka hortagga cudurrada wadnaha, nidaaminta cadaadiska dhiigga, hagaajinta cufnaanta lafaha iyo niyadda, waxayna yareeyaan cadaadiska. Jimicsigu waxa uu wanaajiyaa isticmaalka jidhkaaga ee insulinta waxana uu kaa caawinayaa in aad gaadho miisaan caafimaad leh (calorifier). Dadka aadka u cayilan, dhaqdhaqaaqa jireed ee suurtogalka ah iyo cunto-cunidda waxay u noqon doontaa ka-hortagga cudurka macaanka, dadka qaba cudurkaan waxay awoodi doonaan inay horumariyaan tayada noloshooda.
Isboorti noocee ah ayaad ku sameyn kartaa cudurka macaanka?
Sonkorowga mellitus (DM) ma aha caqabad ku ah jimicsi kasta. Waxaa jira cilmi baaris muujinaya in jimicsiga iska caabinta iyo jimicsiga wadnaha iyo xididada ay hagaajiyaan xakameynta sonkorta dhiigga.
Tababbarka xoogga waxa uu caawiyaa in la dhiso unugyada muruqa, muruqyaduna si fiican ayey u nuugaan gulukoosta. Soo-qabayaasha Insulin-ku waxay noqdaan kuwo aad ugu nugul insulinta, taas oo u oggolaanaysa nooca I sonkorowga inay yareeyaan qiyaasta daawada. Isku darka tababarka xoogga iyo wadnaha ayaa kaa caawin kara nooca II ee sonkorowga inay gubaan baruurta oo ay si degdeg ah u gaaraan miisaanka caadiga ah.
Ma aha liddi ku ah culeysyada DM, laakiin ka hor inta aanad bilaabin fasallada, waa inaad marka hore la tashataa dhakhtarkaaga si aad u hesho talooyin, hagaajinta nafaqada iyo qiyaasta daawooyinka. Waxaad u baahan tahay inaad aragto dhakhtar xitaa haddii aad qorshaynayso inaad samayso qaab jirdhiska oo dhexdhexaad ah, sida dabaasha ama yoga.
Maskaxda ku hay in jimicsiyada shakhsi ahaaneed ama dhammaan noocyada fayo-qabka laga yaabo inaysan kugu habboonayn haddii aad leedahay dhaawacyo habka muruqyada, xididdada varicose, cudurrada wadnaha iyo xididdada, cudurrada xubnaha aragga.
Xayiraadaha ciyaaraha
Dadka macaanka qaba waa inay si gaar ah u fiirsadaan naftooda iyo dareenkooda:
- La soco sonkorta dhiigaaga adoo qoraya akhrintaada subaxdii calool madhan, ka hor jimicsiga, iyo 30 daqiiqo ka dib jimicsiga.
- Dhis jadwal cunto oo ku habboon jimicsiga ka hor - hubi inaad cuntid karbohaydraytyada qiyaastii 2 saacadood ka hor jimicsigaaga. Haddii mudada ay ku jirto ay ka badan tahay nus saac, markaa waa inaad cabtaa casiirka khudradda ama caano fadhi si aad u hesho qayb yar oo karbohaydrayt fudud dheefshiidka leh oo aad iska ilaaliso hypoglycemia. Xaaladaha qaarkood, waxaa lagu talinayaa in la qaato cunto fudud karbohaydrayt ka hor bilowga jimicsiga, laakiin dhammaan qodobadan gaarka ah waa in aad kala hadasho dhakhtarkaaga.
- Nooca II ee sonkorowga wuxuu keenaa neuropathy lugaha - wareegga dhiigga ee marinnada ayaa daciifa, nabar kastana wuxuu isu rogi karaa boog dhab ah. Markaa dooro kabaha jimicsiga saxda ah iyo dharka. Kabahaaga ka dhig mid raaxo leh oo hubi lugahaaga tababarka ka dib.
- Haddii subaxda heerka sonkorta uu ka hooseeyo 4 mmol / l, ama ka sarreeya 14 mmol / l, markaa waxa fiican inaad diido ciyaaraha maalintan.
- Is ogow naftaada - ku bilow safarkaaga adduunka fayoobida kulamo gaagaaban oo fudud, si tartiib tartiib ah u kordhiya muddada, ka dibna xoojinta (calorizator). Bilawga, meesha laga bilaabayo waxay noqon doontaa jimicsi gaaban oo ah 5-10 daqiiqo, taas oo aad si tartiib tartiib ah u keeni doonto heerka 45 daqiiqo. Inta uu fadhiga gaabnaado, inta badan ee aad tababari karto. Inta jeer ee ugu fiican waa 4-5 jimicsi dhexdhexaad ah todobaadkii.
Aad bay muhiim ugu tahay dadka qaba sonkorowga inay noqdaan kuwo joogto ah oo tartiib tartiib ah u jirkooda. Saamaynta isboortiga waxaa la qadarin karaa oo kaliya ka dib muddo dheer oo tababar joogto ah, laakiin si sahlan ayaa loo diidaa haddii aad joojiso ciyaaraha oo aad ku soo noqoto qaab nololeedkii hore. Jimicsigu waxa uu hoos u dhigaa sonkorta dhiiga, halka nasashada dheer uu kordhiyaa. Si aad had iyo jeer u ilaaliso naftaada qaab wanaagsan, dooro ciyaarta ugu yar ee suurtogalka ah, u samee si joogto ah oo farxad leh.