Waxaan nafteena ka ilaalinaa cabsida iyo niyad jabka. Waxaan isku daynaa inaan iska ilaalino xasillooni darro oo aan ka baqno xanuunka. Cilmi-nafsiga Benjamin Hardy ayaa ka hadlaya nooca cabsida iyo sida loola macaamilo.
Ka takhalusidda "qodaxda"
Badankoodu waxay u nool yihiin sida ay gacantooda ugu jirto baraf weyn. Taabasho kasta waxay keentaa xanuun. Si looga fogaado xanuunka, waxaan badbaadinaa qodax. Si fiican uma seexan karno - qodaxdu sariirta ayay taaban kartaa. Isboorti lama ciyaari kartid, tag meelaha dadku ku badan yahay oo kun waxyaalo kale samee. Dabadeed waxaanu ikhtiraacnaa barkin gaar ah oo gacanta lagu xidhi karo si looga ilaaliyo in la taabto.
Sidan ayaan nolosheenna oo dhan ku dhisnaa qodaxdan oo ay u muuqato in aan si caadi ah u nool nahay. Laakiin waa? Noloshaadu waxay noqon kartaa mid gebi ahaanba ka duwan: dhalaalaya, hodan ah oo faraxsan, haddii aad la qabsato cabsida oo aad ka soo jiido qodxan gacantaada.
Qof kastaa wuxuu leeyahay "qodoxo" gudaha ah. Dhaawacyada caruurnimada, cabsida iyo xaddidaadaha aan u dejinay nafteena. Oo ma iloobin iyaga ku saabsan hal daqiiqo. Halkii laga soo saari lahaa, mar kale si buuxda u dib u soo nooleynaya waxa iyaga ku xiran, oo aan sii deyno, waxaan sii wadnaa si qoto dheer oo aan u dhaawacno dhaqdhaqaaq kasta oo aan helin wax kasta oo aan u qalano nolosha.
Horumarka cabsida
Jawaabta "dagaalka ama duulista" waxay ku dhisnayd bini'aadamka wakhtiyadii hore, markii dunidu ay ka buuxsantay khataro. Maanta, dunidu dibeddu waa ammaan khatarteenna waa gudaha. Hadda kama cabsanayno in shabeelku na cuno, laakiin waxaan ka walaacsanahay waxa ay dadku naga qabaan. Uma maleyneyno inaan ku fiicneyn, uma ekaanno ama u hadlin sidaas, waxaan hubnaa inaan ku guuldareysan doono haddii aan isku dayno wax cusub.
Ma tihid cabsidaada
Talaabada ugu horeysa ee lagu helo xoriyada waa in la ogaado in adiga iyo cabsidaadu aysan isku mid ahayn. Sida adiga iyo fikradahaaga. Waxa kaliya oo aad dareemeysaa cabsi waxaanad ka warqabtaa fikradahaaga.
Adiga ayaa ah mawduuca, fikradahaaga, dareenkaaga, iyo dareenka jireed ayaa ah walxaha. Waad dareemaysaa iyaga, laakiin waad joojin kartaa dareenkooda haddii aad joojiso qarintooda. Baadh oo khibrad u yeelo si buuxda. Waxay u badan tahay inaad dareento raaxo darro. Taasi waa sababta aad u qariso, waxaad ka baqaysaa dareemo xanuun badan. Laakin si looga takhaluso qodxaha, waxay u baahan yihiin in la soo saaro.
Nolosha cabsi la'aan
Dadka intooda badan waxay ku nool yihiin matrix ay u abuureen si ay xaqiiqada uga gaashaantaan. Waxaad ka bixi kartaa jaantuska adiga oo naftaada uga soo horjeeda cabsida iyo dhibaatooyinka niyadeed. Ilaa aad tan samayso, waxaad ku noolaan doontaa dhalanteed. Naftaada ayaad iska ilaalin doontaa. Nolosha dhabta ahi waxay ka bilaabataa meel ka baxsan aaggaaga raaxada.
Isweydii:
- Maxaan ka baqayaa?
Maxaan ka qarinayaa?
Waa maxay waayo-aragnimada aan iska ilaaliyo?
Wadahadalkee ayaan iska ilaaliyaa?
Dad noocee ah ayaan isku dayayaa inaan naftayda ka ilaaliyo?
Sidee nolosheyda, cilaaqaadkayga, shaqadaydu noqon lahayd haddii aan cabsidayda la kulmo?
Markaad la kulanto cabsidaada, way baaba'ayaan.
Ma dareentay in madaxaagu uu u malaynayo inaadan kugu filnayn? Sidaa darteed, waxaad isku daydaa inaad la kulanto isaga sida ugu yar ee suurtogalka ah. Beddel xeeladaha. La xidhiidh madaxaaga si aad u caddayso, soo jeedi talooyin, waxaadna arki doontaa inaadan ka baqin qof, laakiin aad ka cabsanayso fikradahaaga isaga ku saabsan.
Doorashada adigaa leh. Waxaad noloshaada ku dhisi kartaa cabsi ama waxaad ku noolaan kartaa nolosha aad jeceshahay.