Ugu yaraan, waxay u qalantaa iskuday kuwa jecel hilibka iyo baradhada. Sida laga soo xigtay koox cilmi-baarayaal Iswiidhish ah oo ka tirsan jaamacadda Lund oo dib-u-dhis ku sameeyay nafaqeynta xilligii Paleolithic, cuntadan dib-u-celinta waxay inta badan ka kooban tahay hilibka aan caatada ahayn, kalluunka, khudradda iyo miraha.
Kooxda tijaabada ah, oo laga abuuray ragga miisaanka culus leh ee celceliska dhexda dhexda ka badan tahay 94 cm, ayaa cunay nidaamka la Paleolithic. Marka lagu daro waxyaabaha ugu sarreeya ee Paleolithic (hilibka, khudaarta, miraha ...), waxaa loo oggolaaday inay cunaan baradhada qaar (alas, la kariyey), ku raaxaysta lowska (inta badan walnuts), naftooda ku gal hal ukun maalintii (ama marar badan) ) oo ku dar saliidda khudradda cuntada (kuwaas oo hodan ku ah asiidh dufan ah oo monounsaturated ah iyo alfa-linoleic acid).
Koox kale ayaa raacday cuntada Mediterranean-ka: waxay sidoo kale haysteen badarka, muesli iyo baasto, wax soo saarka caanaha dufanku ku yar yahay, digirta iyo baradhada taarikadahooda. Waxay cuneen hilib, kalluun, khudaar iyo khudaar ka yar kooxdan marka loo eego Paleolithic.
Dhamaadka socodka cuntada, dhowr toddobaad ka dib, cuntada Paleolithic waxay ka caawisay in ay lumiso celceliska 5 kg oo ka dhigto dhexda oo ku saabsan 5,6 cm khafiif ah. Laakiin cuntada Mediterranean waxay keentay natiijooyin aad u yar: kaliya laga jaray 3,8 kg iyo 2,9 cm Haddaba, sawir adiga kuu gaar ah.