Contents
Bisadda ruxaysa: miyaan welwelaa?
Haddii aad aragto bisaddaada oo gariiraysa, waxay noqon kartaa wax aan fududayn ama calaamad aad u baahan tahay inaad iska ilaaliso. Ugu horreyntii, waxaa lagama maarmaan ah in la kala saaro gariirrada jirka oo dhan, gariirrada maxalliga ah ee hal qayb oo keliya oo ka mid ah jirka iyo gariirada murqaha.
Bisaddaydu waxay gariiraysaa dhammaan jidhkeeda
Xaaladdan oo kale, xoojinta gariirku waa muhiim in la tixgeliyo. Haddii bisadu ay muujiso xaalad guud oo wanaagsan, dabeecad caadi ah, rabitaanka cuntada oo wanaagsan iyo cillad kale oo aan lahayn ( dheef-shiid kiimikaadka, kaadi-mareenka, neef-mareenka, iwm.), gariirradani waxay u badan tahay inay yihiin kuwo aan waxyeello lahayn. Runtii, sida bini'aadamka, haddii ay dhacdo daal, qabow, walbahaar ama raaxo la'aan, maaha wax aan caadi ahayn in la eego gariir yar, gaar ahaan xayawaanka yaryar. Xaaladdan oo kale, ma welwelayaan oo waa inay dhaqso u baxaan.
Dhanka kale, haddii bisaddaadu ay muujiso calaamado kale sida nasasho la'aan ama, liddi ku ah, niyad-jabka muuqda, cilladaha dheefshiidka (matag, shuban, iwm.), cilladaha neerfaha, candhuufta weyn ama cillad kale, tani waxay marmarsiin kartaa la-talin degdeg ah. dhakhtarka xoolaha. Runtii, calaamadahan, ee la xidhiidha gariirku, waxay si gaar ah u soo jeedin karaan sakhradda (cayayaanka, shukulaatada, xashiishka, kookeynta, iwm.).
Intaa waxaa dheer, gariirku wuxuu raaci karaa dhammaan habka calaamadaha neerfaha. Sidaa darteed, haddii xayawaankaaga rabaayada ah uu leeyahay socodka socodka, sida socodka sida isagoo sakhraansan, dhacaya oo luminaya dheelitirka, ama ka gudubka lugihiisa, tani waxay muujin kartaa dhaawac neerfaha ah. Mar labaad, la tashi lala yeesho dhakhtarka xoolaha ayaa lagula talinayaa.
Gariir ku dhaca qayb ka mid ah jirka
Haddii xayawaankaaga rabaayada ah uu leeyahay gariir lagu koobay qayb ka mid ah jirka oo kaliya, tani waa dhif dhib la'aan. Haddii meesha ay dhibaatadu saameysey ay tahay lugaha, waxay noqon kartaa calaamad xanuun. Sidaa darteed waxaa habboon in la hubiyo sida bisaddaadu u dhaqaaqdo, haddii uu ku tiirsan yahay dhammaan afarta lugood, haddii uu dhutiyo. Xitaa haddii aysan jirin calaamado kale, gariirku wuxuu noqon karaa calaamadda ugu horreysa ee milkiilayaasha xaaladaha qaarkood, sida saxannada herniated. Si kastaba ha ahaatee, ha werwerin, gariiradan waxay inta badan ku xiran yihiin xanuunka maalinlaha ah, sababtoo ah dhaawac fudud (shoog, boogaha yaryar, iwm.).
Gariirada deegaanka ayaa sidoo kale muujin kara dhaawaca neerfaha. Tani waxay si gaar ah u tahay xaaladda gariir madaxeed oo si joogto ah u gariiraya ama marka cuntada la qaadanayo, tusaale ahaan. Xaaladdan oo kale, waxaa lagula talinayaa inaad la tashato dhakhtarka xoolaha.
Murqaha oo gariirka
Gariirada murqaha waa in laga soocaa gariir. Gariirku wuxuu u dhigmaa dhaqdhaqaaq muruqa ah oo kacsan: mid ayaa markaa eegaya murqaha qaarkood oo gariiraya. Muujiyeyaashu guud ahaan way ka xoog badan yihiin oo ka yar yihiin gariirrada. Gariirka murqaha guud ahaan waa calaamad dhaawaca dheef-shiid kiimikaadka leh, tusaale ahaan, khalkhal abuurka elektrolytka (calcium, magnesium, iwm.). Baaritaanka dhiigga ayaa markaa la tilmaamayaa si loo hubiyo uruurinta walxahan.
Waxay sidoo kale u dhigmi karaan waxa loogu yeero suuxdin gariir focal, oo ku xiran dhaqdhaqaaqa koronto ee aan caadiga ahayn ee maskaxda. Suuxdinahaani waa inaysan socon wax ka badan dhowr ilbiriqsi ilaa dhowr daqiiqo. Haddii ay ku sii jiraan, waxaa habboon in si degdeg ah loola tashado dhakhtarka xoolaha si loo joojiyo dhibaatada.
Gariirku maaha calaamad gaar ah. Waxay guud ahaan ku xiran yihiin xaalad ku meel gaar ah iyo mid yar oo raaxo-darro ah: daal, qabow, walaac, iwm. Waa inaad ka welwelsataa oo kaliya haddii bisadu ay muujiso calaamado kale sida isbeddel ku yimaada xaaladdeeda guud (dabeecad aan caadi ahayn, cunto xumo, iwm. ), dheefshiidka, lugaha (lameness, iwm) ama xanuunada neerfaha. Haddii ay dhacdo shaki, waxaa lagu talinayaa inaad la tashato dhakhtarkaaga xoolaha.
가잘 걷고 (중간 크기 뛰어 다녔는데 날 날 날 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 중심 중심 중심 을 취한 술 술 술 술 술 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 중심 중심 밥 밥 중심 중심 중심 중심 중심 중심 없어 중심 중심 중심 없어 중심 없어 없어 없어 없어 없어 없어 없어 없어 없어 이없어 요 ㆍ 이유 가 가 가요궁금 합니다 맞아서 요 요 요그런가) ?아니면 다쳐서ㆍ? 선생님정말답답합니다
가잘 걷고 (중간 크기 뛰어 다녔는데 날 날 날 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 보니 중심 중심 중심 을 취한 술 술 술 술 술 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 밥 중심 중심 밥 밥 중심 중심 중심 중심 중심 중심 없어 중심 중심 중심 없어 중심 없어 없어 없어 없어 없어 없어 없어 없어 없어 이없어 요 ㆍ 이유 가 가 가요궁금 합니다 맞아서 요 요 요그런가) ?아니면 다쳐서ㆍ? 선생님정말답답합니다