Top 10 barnaamijyada loogu talagalay Android ee tababarka gudaha

Jimicsiga jimicsiga ayaa noqon doona mid aad faa'iido u leh, isagoo ku tababaranaya kormeerka tababaraha. Laakiin haddii aysan jirin suurtagal ama rabitaan ah in la shaqaaleysiiyo tababaraha shakhsi ahaaneed, codsiga moobiilka ee tababarka jimicsiga si guul leh waana la bedeli doonaa.

Top 20 barnaamijyada Android ee jimicsiga guriga

10ka barnaamij ee ugu sareeya ee tababarka gudaha

Ururintayada oo ay soo bandhigtay app-ka heer kasta oo tababar ah kaas oo kaa caawin doona inaad ilaaliso qaabka wanaagsan, kordhiso miisaanka ama lumiso miisaanka, samaynta naftaada gudaha jimicsiga.

1. Tababarahaaga: barnaamijyada tababarka ee hoolka

• Mid ka mid ah codsiyada ugu caansan ee loogu talagalay tababarka jimicsiga
• Tirada rakibidda: in ka badan 100 kun
• Qiyaasta celceliska: 4,9

Lifaaqa ayaa ka kooban macluumaad buuxa oo ku saabsan tababarka jimicsiga iyo guriga. Marka lagu daro liis ballaaran oo jimicsi koox kasta oo muruq ah, waxaa jira jimicsi buuxa oo ragga iyo dumarka ah, loo qaybiyey si waafaqsan ujeedada: miisaanka oo yaraada, nasashada xajmiga murqaha iyo xoogga iyo barnaamijyada caalamiga ah. Waxa kale oo aad ka heli doontaa tababar ku saabsan haynta dumarka, jimicsiyada miisaanka leh, iskutallaabta iyo barnaamijka iskala bixinta. Intaa waxaa dheer in lagu tababaro ku-dhaqanka maqaalka la soo bandhigay oo leh macluumaad faa'iido leh oo ku saabsan nafaqeynta iyo jirdhiska, qorshooyinka nafaqeynta, xisaabiyeyaasha jirdhiska iyo wax ka badan.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Qorshayaal tababar oo la diyaariyey oo leh heerar kala duwan oo kakanaanta, oo ay ku jiraan barnaamij gaar ah (haweenka uurka leh, oo diiradda saaraya kooxaha murqaha gaarka ah, iyo kuwa kale).
2. Ku dar barnaamijka jimicsigaaga.
3. Liis buuxa oo jimicsi ah oo wata qalab kala duwan (barbell, miisaan, dumbbells, mishiinnada miisaanka, TRX, boorsada ciidda, iwm.)
4. Farsamada layliyada lagu muujiyay fiidiyowyada.
5. Tababarka waxaa lagu soo bandhigay qaab liis ah iyo qaab muuqaal ah.
6. Talooyin joogto ah oo ku saabsan qaab nololeed caafimaad leh.
7. Appku gabi ahaanba waa bilaash, waxa ku jirana waa la heli karaa iyada oo aan lagu xidhin Wi-Fi. Internetka ayaa loo baahan yahay oo kaliya si loo soo dejiyo fiidiyowyada waaweyn.

TAG CIYAARTA GOOGLE

2. Maktabadda jimicsiga

• Codsiga leh tirada ugu badan ee jimicsiga
• Tirada rakibidda: in ka badan 1 milyan
• Qiyaasta celceliska: 4,8

App-ka jimicsiga bilaashka ah ee Android, kaas oo ka kooban jimicsi diyaarsan iyo jimicsiyo kooxo muruqyo kala duwan ah kuwaas oo u baahan qalab laga helo qolka jimicsiga. Codsi fudud oo yar ma jiraan macluumaad xad dhaaf ah, laakiin ma jiraan wax aad rabto inaad ka ogaato tababarka saxda ah. Marka lagu daro qorshayaasha tababarka buuxa, waxaad ka heli doontaa sharraxaaddooda, talooyin iyo macluumaad xiiso leh kuwaas oo faa'iido u yeelan doona kaliya maaha kuwa bilawga ah laakiin sidoo kale ciyaartoyda khibradda leh.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Qorshayaasha jimicsiga ee diyaarsan ee haweenka iyo ragga.
2. Jimicsiga yoolalka kala duwan iyo heerarka dhibka.
3. Liiska buuxa ee jimicsiyada dhammaan kooxaha murqaha si ay u sameeyaan mishiinada jimicsiga iyo miisaanka bilaashka ah.
4. Muujin ku habboon qalabka jimicsiga ee qaabka sharraxaadda qoraalka ah iyo sawirada garaafyada.
5. Sawir kasta wuxuu si cad u muujinayaa waxa muruqyada ay shaqeynayaan inta lagu jiro jimicsiga.
6. Qorshe kasta oo tababar ah waxa la dejiyaa maalmaha toddobaadka.
7. Minuse-yada: waxaa jira xayeysiisyo aan qarsoonayn.

TAG CIYAARTA GOOGLE

3. Xoogga maalinlaha ah: jimicsiga

• Abka ugufiican bilowga
• Tirada rakibidda: in ka badan 100 kun
• Qiyaasta celceliska: 4.6

App-ka ku habboon ee ku habboon Android ayaa kaa caawin kara inaad fahamto aasaaska dhisidda jir-dhisidda, si aad adigu u dhisato tababbarro jidh oo xooggan oo qurux badan. Halkan waxa aad ka heli doontaa layliyo kuwa bilowga ah iyo heerka dhexe ee dhagaystayaasha iyo guriga. Barnaamij lagu rinjiyeeyay hababka iyo soo celinta, iyo maalmaha toddobaadka. Intaa waxaa dheer, codsigu wuxuu leeyahay liiska jimicsiga jirka oo dhan oo leh qalabka jirdhiska iyo iyada oo aan loo kala horrayn alifbeetada.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Waxay diyaariyeen barnaamijyo tababar oo wax ku ool ah oo loogu talagalay ragga iyo dumarka.
2. Liiska in ka badan 300 oo jimicsi oo loogu talagalay dhammaan kooxaha murqaha leh dumbbells, barbells, mishiinnada jirdhiska iyo qalab kale.
3. Soo bandhigid ku habboon oo jimicsi ah oo muuqaal iyo muuqaal ah.
4. Sharaxaad faahfaahsan oo ku saabsan qalabka jimicsiga.
5. Ku tababbarto saacad-sameeyaha.
6. Qiimaynta horumarka iyo xiisadaha taariikhda.
7. Minuse-yada: waxaa jira tababar lacag bixin ah oo loogu talagalay heerka sare.

TAG CIYAARTA GOOGLE

4. Tababaraha jimicsiga FitProSport

• App-ka leh sawirka ugu habboon ee jimicsiga
• Tirada rakibidda: in ka badan 1 milyan
• Qiyaasta celceliska: 4,7

App fudud oo wax ku ool ah oo loogu talagalay tababbarka goobta jimicsiga oo aan lahayn tababare. Waa kuwan 4 barnaamijyo tababar oo ragga iyo dumarka ah iyo liiska in ka badan 200 oo jimicsi oo loogu talagalay dhammaan kooxaha murqaha, oo ay ku jiraan wadnaha iyo dabaasha. Marka laga reebo barnaamijyada hoolka, waxaa jira laba qorshe oo tababar oo loogu talagalay ku celcelinta guriga oo leh miisaan u gaar ah. Muuqaalka appku waa jimicsi animation ku habboon oo lagu sameeyay qaabka garaafyada iyadoo la sii daayo muruqyada hadda shaqeeya.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Liiska buuxa ee jimicsiga dhammaan kooxaha murqaha.
2. Layliyada dhammaan qalabka jira, oo ay ku jiraan wadnaha.
3. Tababar diyaarsan oo loogu talagalay hoolka-guriga, oo loo qaybiyay maalmaha toddobaadka.
4. Farsamo soo bandhigid firfircoon oo anfacaya oo jimicsiyada la muujinayo murqaha la beegsanayo.
5. Sharaxaad faahfaahsan oo ku saabsan qalabka jimicsiga.
6. Natiijooyinka iyo jadwalka tababarka.
7. Xisaabiyeyaasha lagu heli karo qaabka lacag bixinta
8. Qasaarooyinku: waxa uu leeyahay xayaysiisyo iyo saacad lacag bixiye.

TAG CIYAARTA GOOGLE

5. Dhisidda jidhka ee qolka jimicsiga

• Appka ugu wanaagsan ee caalamiga ah
• Tirada rakibidda: in ka badan 100 kun
• Qiyaasta celceliska: 4,4

App-ka caalamiga ah ee tababbarka goobta jimicsiga, looguna talagalay ragga iyo dumarka, laakiin ma jiraan barnaamijyo gaar ah oo jinsi kasta ah. Waxaa jira qorshooyin tababar oo caadi ah oo loogu talagalay dhammaan kooxaha murqaha, iyo sidoo kale barnaamij dhamaystiran oo loogu talagalay jirka oo dhan. In app-ka raggu waxay muujinayaan farsamada jimicsiga ee jilayaasha, iyo haweeney miisaankeeda leh. Laakin inta badan layliyada waa caalami, waxay sameyn karaan iyadoon loo eegin jinsiga.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Liiska weyn ee jimicsiga kooxaha murqaha waaweyn iyo kuwa yar yar.
2. Dhammaatay tabobarkii hoolka ee jirka oo dhan iyo daraasadda kooxaha murqaha shaqsiyeed.
3. Jimicsi leh miisaan bilaash ah iyo qalabka jimicsiga, oo uu ku jiro wadnaha.
4. Muujin ku habboon qalabka jimicsiga oo qaab muuqaal ah.
5. Dhameystir jimicsiga oo ay la socoto waqti-qaade.
6. Xisaabinta horumarka iyo jadwalka jimicsiga.
7. Waxaad ku dari kartaa jimicsigaaga qorshaha.

TAG CIYAARTA GOOGLE

6. GymGuide: kaaliyaha jimicsiga

• Appka ugu fiican ee heerka dhexe iyo kan sare
• Tirada rakibidda: in ka badan 500 kun
• Qiyaasta celceliska: 4,4

App-ka fayoqabka caalamiga ah ee Android, looguna talagalay kuwa bilowga ah, kuwa horumaray iyo kuwa xirfadlayaasha ah. Halkan waxaad ka heli doontaa in ka badan 100 qorshe tababar oo loogu talagalay heerarka kala duwan ee dhibaatada iyo ilaa 200 oo jimicsi oo loogu talagalay dhammaan kooxaha murqaha, waxaad ku soo bandhigi kartaa qolka jimicsiga. Jimicsiyada waxaa loo qaybiyaa kooxo muruq ah waxayna bixiyaan sharaxaad faahfaahsan oo ku saabsan farsamada. Codsiga ku habboon heerka dhexe iyo wixii ka sareeya, maadaama bilawga laga yaabo inaysan ku filnayn sharraxaadda qoraalka qalabka jimicsiga, iyo muuqaal ama animation lama bixiyo.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Jimicsiga diyaarsan ee ragga iyo dumarka ee qolka jimicsiga.
2. Qorshayaasha waxaa lagu rinjiyeeyaa maalmaha usbuuca soo dhawaada iyo ku celcelinta.
3. Liiska jimicsiga oo leh qalab kala duwan: mishiinnada jimicsiga, miisaanka bilaashka ah, kubbadda fidinta, kettlebells, iwm.
4. Sharaxaad faahfaahsan oo ku saabsan leyliga oo sawir leh.
5. Xisaabiyeyaasha jimicsiga ku habboon.
6. Waxaa jira tababaro la siiyo xirfadlayaasha.
7. Joogayaasha: waxaa jira.

TAG CIYAARTA GOOGLE

7. GymUp: xusuus qorka tababarka

• App-ka leh tirakoobyada ugu habboon
• Tirada rakibidda: in ka badan 100 kun
• Qiyaasta celceliska: 4,7

Codsiga bilaashka ah ee tababarka ee qolka jimicsiga, kaas oo kuu ogolaanaya inaad ilaaliso tirooyinka faahfaahsan ee horumarka iyo diiwaanada shakhsi ahaaneed. Halkan waxaad ka heli doontaa tixraac ku saabsan layliga barnaamijka xirfadeed ee tababarka sayidyada isboortiga, xisaabiyeyaasha jirdhiska iyo xitaa jaangooyooyinka dhismaha jirka. GymUp, waxaad ka heli kartaa macluumaad buuxa oo ku saabsan jimicsiga, si aad u barato barnaamijyada loogu talagalay xirfadlayaasha, si loo go'aamiyo nooca shaxanka, si loo xisaabiyo saamiga ugu habboon ee jirka, boqolleyda baruurta iyo in ka badan.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Loo diyaariyey qorshooyinka tababbarka ee kuwa ku cusub, dhexe iyo heer xirfadeed.
2. Tababar ku saabsan noocyada jidhka.
3. Buug-gacmeedka layliyada oo leh sharraxaad faahfaahsan iyo sharraxaad farsamo.
4. U muuji qalabka jimicsiga oo ah sawir, muuqaal iyo qaab qoraal.
5. Awoodda inaad jimicsiga ku darto kuwa aad jeceshahay.
6. Taariikhda Tababarka, Tirakoobka Horumarka oo faahfaahsan, Xisaabinta diiwaanada.
7. Xusuus-qor tabobar oo faahfaahsan.
8. Waxaa jira waqti-geeye iyo kartida lagu habeyn karo tababarka.
9. Minuse-yada: waxaa jira barnaamij tababar ah oo lacag ah.

TAG CIYAARTA GOOGLE

8. BestFit: barnaamijka tababarka ee jimicsiga

• Appka ugu shaqeeya
• Tirada rakibidda: in ka badan 100 kun
• Qiyaasta celceliska: 4,4

App-ka anfacaya ee tababarka goobta jimicsiga ayaa rafcaan u noqon doona kuwa, kuwaas oo ka door bida hab shakhsi ah casharrada. Waxaad samayn kartaa qorshe tababar adiga kuu gaar ah iyadoo ku xiran yoolalka iyo waayo-aragnimada ciyaaraha. Waxaad dooran kartaa jimicsiga jirka oo dhan ama kooxaha murqaha. Barnaamij diyaarsan waxaad liiska ku dari kartaa layliyo cusub. Qorshaha wakhti kasta waad bedeli kartaa oo samayn kartaa jimicsi cusub, haddii aad bedeshay ujeedada.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Barnaamijyada tababbarka shakhsi ahaaneed ee dhammaan heerarka adag.
2. Awoodda lagu daro jimicsiga jimicsiga iyo habaynta.
3. Saacadaha lagu dhisay tababarka.
4. Muujin ku habboon qalabka jimicsiga oo qaab muuqaal ah (waxay u baahan tahay Wi-fi).
5. Maqaallo waxtar leh oo ku saabsan tababarka (Ingiriisi).
6. Tirokoob faahfaahsan oo ku saabsan fasallada.
7. Sharaxaad ku saabsan hababka tababarka.
8. Minuse-yada: waxaa jira barnaamij tababar ah oo lacag ah.

TAG CIYAARTA GOOGLE

9. Jimicsiga gabdhaha (Tababarayaasha)

• Appka ugu fiican dumarka
• Tirada rakibidda: in ka badan 1 milyan
• Qiyaasta celceliska: 4,8

App-ka waxaa loogu talagalay haweenka raba inay bixiyaan qaab ku habboon ka shaqaynta jimicsiga. Waa kuwan jimicsiga dumarka leh noocyada kala duwan ee jirka, iyo sidoo kale liis gaar ah oo ah jimicsiyada dhammaan kooxaha murqaha iyo qorshe cunto caafimaad leh. Codsiga bilaashka ah ee tababarka ee qolka jimicsiga wuxuu ku habboon yahay bilawga iyo heerka dhexe.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Barnaamij tababar oo dhamaystiran oo loogu talagalay noocyada kala duwan ee qaababka (Tufaax, pear, hourglass, iwm.).
2. Liiska jimicsiga iyo jimicsiga kooxaha murqaha ee kala duwan.
3. Awoodda aad ku abuuri karto jimicsigaaga.
4. Sawirro iyo jimicsi fiidiyoow ah oo leh saacad
5. Jimicsi la samee dhammaan jilayaasha caadiga ah iyo miisaankeeda.
6. Taariikhda iyo diiwaanka tababarka.
7. Qorshaha cuntada ee toddobaadka oo leh cuntooyin.
8. Minuse-yada: si aad u soo dejiso fiidiyowyada waa in lagugu xidhaa internetka.

TAG CIYAARTA GOOGLE

10. Pro Gym Workout

• Appka ugu fiican ee ragga
• Tirada rakibidda: in ka badan 1 milyan
• Qiyaasta celceliska: 4.6

App-ka mobilada ee loogu talagalay in lagu tababaro goobta jimicsiga ee ragga doonaya inay dhisaan tiro badan, si ay u helaan gargaar ama inay lumiyaan miisaan. Halkan waxaad ka heli doontaa liiska jimicsiga ee dhammaan kooxaha murqaha, qorshooyinka tababarka ee ujeedooyinka kala duwan iyo xisaabiyeyaasha jimicsiga. Qorshe diyaarsan oo dhowr toddobaad ah oo ay ku jiraan kala qaybsanaan buuxda - iyo jimicsi buuxa oo jidheed.

Maxaa ku jira barnaamijka:

1. Qorshayaal tababbarka loo diyaariyey ujeedooyinka jirdhiska ee kala duwan.
2. Liis weyn oo jimicsi oo loogu talagalay dhammaan kooxaha murqaha oo wata qalab jimicsi iyo miisaan bilaash ah.
3. Muuqaal aad u fiican oo jimicsi ah oo leh sharraxaad iyo tirada lagu taliyey ee isku-xidhka iyo soo-celinta.
4. Jadwalka la dhisay ee jimicsi kasta.
5. Awoodda aad ku abuuri karto barnaamijkaaga.
6. Xisaabiyeyaasha jimicsiga (BMI, calories, baruurta jidhka, borotiinada).
7. Qasaarooyinka: waxaa jira xayeysiisyo iyo tababar lacag bixin ah.

TAG CIYAARTA GOOGLE

Arag sidoo kale:

• 30ka jimicsi ee ugu sarreeya ee miisaanka dhimista iyo codka jidhka
• Top 10 barnaamijyadooda ugufiican yoga Android
• 30ka jimicsi ee ugu sarreeya si aad lugahaaga u kala bixiso: taagan iyo been