Dhawaanahan, waxa la rumaysan yahay in nafaqaynta dhirta ku salaysan ay tahay inta badan hippies, kooxaha diinta iyo kuwa kale ee laga eryay, laakiin dhab ahaantii dhowrkii sano ee la soo dhaafay, khudradda iyo veganismku waxay ka noqdeen hiwaayadaha qarsoodiga ah waxayna noqdeen hab nololeed boqolaal kun oo qof. .
Shaki kuma jiro in habkani uu xawli u qaadi doono, dad badanina way diidi doonaan wax soo saarka xoolaha.
Dad badan oo caan ah oo ka socda adduunka ganacsiga bandhigga iyo siyaasadda ayaa go'aansaday in ay noqdaan vegan. Si kastaba ha noqotee, qaar ka mid ah, hal sabab ama mid kale, waxay diidaan qaab nololeedka vegan.
Alicia Silverstone
Atariishada caanka ah ee xayawaanka jecel iyo filimka filimka Silverstone waxay u beddeshay cuntada vegan 1998 markay ahayd 21 sano jir. Sida ay sheegtay, ka hor intaysan tani dhicin, waxaa ku dhacay neef, hurdo la’aan, finan iyo calool istaag. Iyada oo la hadlaysa marti-geliyaha caanka ah ee Oprah Unfrey, Alicia waxay ka tidhi maalmaheedii hilib-cunista: “Dhammaan cidiyahaygu waxay ku daboolnaayeen baro cadcad; Cidiyahaygu aad bay u jajaban yihiin, oo hadda aad bay u xoog badan yihiin, oo ma aan leexan karo. Ka dib markii ay u beddeshay cunto ku salaysan dhirta, ayay tidhi, dhibaatooyinkeeda caafimaad way ka baxeen, "waxaan dareemayaa in aanan u muuqan mid dabacsan."
Mike Tyson
Feeryahanka caanka ah ee cuslaaday iyo horyaalnimada adduunka Mike Tyson ayaa 2010 u aaday khudradda sababo caafimaad dartood.
Tyson ayaa tillaabadan uga faallooday sidan soo socota: “Waxa aan dareemay in aan u baahanahay in aan noloshayda beddelo, sameeyo wax cusub. Oo waxaan noqday khudradda vegan, taas oo i siisay fursad aan ku noolaado nolol caafimaad leh. Waxaan aad ula qabsaday kookeynta iyo daroogooyinka kale oo aan si dhib leh u neefsan karo, waxaa igu dhacay cadaadis dhiig oo sarreeya, arthritis-ka, waxaan si dhab ah u dhimanayay… Markii aan noqday vegan, waxaan la kulmay gargaar weyn.
mobilada
Muusikiiste iyo vegan caan ah, oo hadda ku jira soddomeeyadii, ayaa ku dhawaaqay go'aankiisa ah inuu noqdo vegan ee majaladda Rolling Stone: waxay u horseedaa dhibaatooyinkooda. Oo waxaan is idhi, “Ma rabo inaan dhibka xoolaha ku darsado. Laakin lo’dii iyo digaagadii lagu xanaanayn jiray maqsinnada iyo digaagga aad bay u dhibaataysan yihiin, haddaba maxaan weli ukun u cunayaa oo aan caano u cabayaa? Markaa 1987kii ayaan iska daayay dhammaan wax soo saarkii xoolaha oo waxaan noqday khudrad. Kaliya in aan cuno oo aan ku noolaado si waafaqsan fikradahayga ah in xayawaanku ay leeyihiin naftooda, in ay mudan yihiin in la noolaado, oo ay sii kordhiyaan dhibaatadooda waa wax aanan rabin in aan ka qaybqaato.
Albert Gore
Inkasta oo Al Gore uu yahay siyaasi caan ah oo dunida caan ka ah isla markaana ku guulaystay abaalmarinta Nobel Prize, haddana ma aha munaafaq.
Sannadkii 2014, Gore wuxuu ka faallooday beddelkiisa veganism: "In ka badan hal sano ka hor waxaan aaday vegan si aan u arko sida ay u shaqeyso. Waxaan dareemay fiicnaan, sidaas darteed waxaan ku sii waday isla ruuxa. Dad badan, doorashadani waxay ku xiran tahay tixgelinta anshaxa deegaanka (sababta dhaawaca ugu yar ee deegaanka), sidoo kale arrimaha caafimaadka iyo wixii la mid ah, laakiin waxaa igu kalifay wax aan ka ahayn xiiso. Dareenkaygu wuxuu ii sheegay in veganismku uu wax ku ool yahay, waxaanan ku hadhay vegan waxaanan damacsanahay inaan sidaas sii ahaado inta ka hadhay maalmahayga.
James Cameron
Agaasimaha caanka ah ee adduunka, qoraaga iyo soo saaraha, abuuraha Titanic iyo Avatar, labada filim ee ugu caansan taariikhda shineemo.
Cameron: Hilibku waa ikhtiyaari. Kaliya waa doorashadayada. Doorashadani waxay leedahay dhinac anshaxeed. Saamayn wayn ayay ku leedahay meeraha, maadaama cunista hilibka ay sababto in kheyraadka meeraha uu yaraado, noolaha nooluhuna uu dhibsado.
Pamela Anderson
Jilaa Mareykan ah oo caan ka ah adduunka iyo moodelka moodada oo leh xididada Finnish iyo Ruush, Anderson wuxuu ahaa u doode ku saleysan dhirta sanado badan, la dagaallama isticmaalka dhogorta, 2015 waxay noqotay xubin ka mid ah Guddiga Agaasimayaasha Nolosha Badda. Bulshada Ilaalinta.
Stevie yaab
Stevie Wonder, oo ah heesaagii nafleyda ee halyeeyga ahaa ee Mareykanka iyo heesaaga, ayaa noqday vegan 2015. Tani maahan wax la yaab leh marka la eego nabad-diidnimadiisa. Sida laga soo xigtay Wonder, wuxuu had iyo jeer ahaa "ka soo horjeeda dagaal kasta, dagaal sidaas oo kale ah."
Maya Harrison
Maya Harrison, oo ah heesaa iyo jilaa Mareykan ah, waxay tijaabisay veganism muddo dheer ilaa ay ka noqotay XNUMX% vegan.
Maya waxay tiri: "Aniga ahaan, tani maaha cunto kaliya, laakiin qaab nololeed. Waxaan isku dayaa inaan u labisto si fashion ah oo aan hubiyo in aanan xidhin kabaha maqaarka iyo dhogorta.
Natalie Portman
Jilaa Mareykan ah iyo soo saare Natalie Portman waxay ahayd khudradda labaatan sano markii ay akhriday buug ku saabsan veganismka. Buuggu wuxuu ku sameeyay dareen la yaab leh iyada oo Natalie diiday wax soo saarka caanaha.
Boggeeda internetka, Portman waxay ku qortay, "laga yaabee in qof kastaa aanu ku raacsanayn fikradayda ah in xayawaanku ay yihiin shakhsiyaad, laakiin xadgudubka xayawaanku waa mid aan la aqbali karin."
Si kastaba ha ahaatee, Natalie ka dib waxay go'aansatay inay ku noqoto cuntada lacto-vegetarian markay uur leedahay.
Carrie Underwood
Xiddiga muusiga ee dalka Mareykanka way ku adagtahay in uu cuno cuntooyinka dabiiciga ah iyo kuwa caafimaadka leh inta ay ku jiraan safarro aan dhammaad lahayn. Waxaad dhahdaa, markaas cuntadu waxay noqon doontaa salad iyo tufaax leh subagga lawska. Dhammaadkii 2014, ka dib markii ay si cad ugu dhawaaqday inay ilmo filanayso, Carrie waxay diiday cunto khudradeed.
BillClinton.
Bill Clinton, oo aan si dhib leh ugu baahnayn hordhac, ayaa ka saaray cuntadii vegan-ka isaga oo door biday waxa loogu yeero cuntada Paleo, oo ay ku yar tahay karbohaydraytyada iyo borotiinka. Tani waxay dhacday markii xaaskiisa Hillary ay u bandhigtay Dr. Mark Hyman.
Dr. Hyman ayaa u sheegay madaxwaynihii hore in cuntadiisa khudradeed ay aad ugu badan tahay istaarjiyada, isla markaana aanay ku filnayn borotiinka tayada sare leh, isla markaana ay adagtahay in khudrada khudradda ay is dhimaan.
Hyman waxa uu ahaa qof caan ah wakhtigaas, taas oo ay ugu wacan tahay hab-dhaqankiisa bandhigga hadalka, muuqaalka wanaagsan, iyo buugaagta si wanaagsan loo iibiyo.
Cunnada cusub ee Bill iyo Hillary labaduba ay raacayaan waxay ka kooban tahay borotiinno, dufan dabiici ah, iyo cunto dhan oo aan lahayn gluten-free. Sonkorta iyo cuntooyinka warshadaysan waa laga saaray.